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😋Quoi de mieux qu'une tablette de chocolat 🍫 Bonnat pour faire découvrir le chocolat à ses enfants 👶 ?! Finesse, onctuosité et générosité, tout est là!
Bref du VRAI chocolat à faire déguster sans états d'âme à toute la famille!
La boutique 189 rue du faubourg saint honoré à Paris est enfin ouverte!!!! Ca c'est la good news du vendredi! .
What could be better than bonnat chocolate tablet to introduce chocolate to your children?! Shop in Paris finally opened! That's the good news for the week-end 😘👍
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😋 OSEZ la grenade et apprenez tout sur elle sur la page Facebook / FidZeKids! Un fruit super healthy et délicieux à déguster. Les tout-petits vont adorer! 👶🥄
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DARE the taste of pomegranate and learn everything about it on our Facebook page! A super healthy fruit with delicious taste. Toddlers will love it!
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👉Astuce du jour sur la page Facebook FidZeKids: tout savoir sur la BONNE cuisson du quinoa!
Et pour les parents qui n'ont pas encore osé en donner à leur bébé, voici quelques infos qui pourraient vous intéresser: - le quinoa est une graine qui vient d'Amérique du Sud
- souvent considéré à tort comme une céréale
- riche en protéine et qui peut d'ailleurs se donner en substitution aux protéines animales (de temps en temps)
- le quinoa est aussi une bonne alternative au riz, blé, pâtes
- il est très digeste pour les tout-petits et ne contient pas de gluten!
🥄Vous pouvez en proposer à bébé à partir de 8 mois 👶 (bien mixé alors), une fois que vous avez introduit les protéines animales et les féculents. Attention toutefois à bien le rincer avant de le cuire (cf. article 📝). Last but not least, FidZeKids utilise le quinoa de la marque Priméal qui est bio et très bien!
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Discover all about quinoa on our Facebook page! How to cook it, where it comes from and its energetic power, for toddlers from 8 months!
Enjoy your week end! .
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🍽La recette du mercredi et suite à mon post de lundi: un gratin de courges! FidZeKids en a justement testé de nouvelles variétés totalement improbables, comme par exemple la "carnival" ou encore la "festival" (sur la photo). Le résultat est réussi, elles sont bien sucrées et plaisent beaucoup à toute la famille, et surtout aux plus petits 😋
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#happywedenesday #vivelacourge #butternut #potiron #recettedujour #diversification #15mois
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La recette:
Préchauffer le four à 200°.
J'ai mélangé 1 butternut, 1 courge carnival et 1 courge festival, mais vous pouvez aussi prendre n'importe quelle autre variété!
Éplucher, épépiner et laver les morceaux de courge. Les faire cuire à la vapeur pendant 10mn environ. Réserver la moitié pour une autre recette / congeler.
Battre 1 œuf, ajouter 2 cuillères à soupe de crème fraîche, râper de la noix de muscade, sel, poivre, 1 poignée de gruyère râpée, mélanger le tout.
Verser la courge dans un plat à gratin, ajouter le mélange, parsemer de gruyère râpée.
Mettre au four pendant 20 à 30mn. Servir avec des tranches de jambon cuit par exemple.
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Bon appétit!
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🍽So courge! De la courge, de la courge et encore de la courge... FidZeKids part à la découverte de nouvelles variétés, comme par exemple la "carnival" ou encore la "festival". Bref, au menu cette semaine, un festival de courge🤣! Il y a juste la consistance qui change: purée, gratin, velouté, et même salade!! Bon appétit et bonne semaine! 👶🥄
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Everything about pumpkin;-) FidZeKids discovers new varieties of pumpkin! The taste remains mainly the same, only the texture will change: soup, gratin, mash and even salad! Looking forward on tasting that #pumpkin festival! 👏
#happymonday #bonappetit .
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👉Recette du jour: poêlée de courgettes, huile d'olive et petits oignons (ce sont les dernières courgettes de l'année, après on arrête parce que ce n'est vraiment plus la saison!), une portion de riz blanc et quelques tranches de jambon. À partir de 12 mois! 👶🥄
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Recipe of the day: fresh zucchini pan with olive oil and white onions, white rice and slices of fresh ham. It's the last time I cook zucchinis this year because it's no more longuer the season from now on! For toddlers from 12 months. Enjoy!
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📝Le super article du mercredi est en ligne! Aujourd'hui, FidZeKids vous dit tout sur les céréales que vous donnez à vos enfants 👶🥄! Attention, vous allez être surpris! N'hésitez pas à partager avec vos amis.
Bon mercredi à tous 😉
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You want to know all about cereals & breakfast for your children? Check FidZeKids' new article on its Facebook page!
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#happyfamily #petitdejeuner #cereales #astuces #viedemaman #breakfast #cereals .
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👉Recette du jour: œufs brouillés 🥚🥚customisés avec tomates 🍅, ciboulette et morceaux de jambon! Un repas ultra complet et très bon 😋 pour les tout-petits! 👶🥄
Bonne semaine à tous!
#oeufsbrouillés #mamancuisine #recettefacile #simpleetbon .
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👉Recipe of the day: scrambled eggs customised with cherry tomato, chives and little pieces of ham. A very complete and healthy meal for toddlers! Enjoy 😘😋 and I wish you a very nice week!
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🥄👶FidZeKids a trouvé LA recette goûter à faire ce week-end! Des palmiers fait-maison... Ça a l'air tellement simple! Merci #demotivateurfood !🙏 Il suffit juste d'avoir en stock une pâte feuilletée et du sucre ; jusque-là, tout va bien... Bon week-end! 👉Check la vidéo sur demotivateur food!
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#happyfriday #ideedujour #dessertmaison #tropfacile #vivelegouter
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Suite à l'article FidZeKids de lundi sur les poires 🍐, le dessert du jour est donc une compote poire-banane! A partir de 6 mois 👶🥄, à déguster en famille! 👨‍👩‍👦‍👦
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#happywednesday #compote #poire #healthy #foodie
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👉La recette sur le site www.fidzekids.com
http://www.fidzekids.com/idees-dessert-poire-pour-les-tout-petits/2/
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😀 Bonjour à tous! J'espère que vous avez passé un bon week-end ensoleillé 🌞! FidZeKids a planché sur de nouvelles idées recettes 📝... autour de la poire 🍐, puisque c'est un fruit 100% de saison!
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Vous voulez donc tout savoir sur la poire 🍐 & découvrir pleins d'idées recettes pour les tout-petits (6mois-2ans) 👶🥄? L'article est sur le blog fidzekids.com
Bonne semaine à tous.
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#happymonday #recettes #diversification #healthyfoodie #poire #pear
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Du panais, du panais, et encore du panais! Aujourd'hui, c'est velouté de panais, pour les tout-petits à partir de 8 mois!👶🥄
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Et n'oubliez pas! Emmenez vos enfants à la ferme ce week-end à l'occasion de la semaine du goût! Plus d'infos sur la page Facebook FidZeKids.
Bon week-end!
#happyfriday #vivelepanais #ideerecette #mamancuisine #semainedugout
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La recette (pour toute la famille): 3 PDT 🥔
3 à 4 panais en fonction de leur taille
2 oignons
Ciboulette
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Pour les plus grands (> 2ans), rajouter:
1 cuillère à soupe de crème fraiche
Sel, poivre
Quelques croûtons (ou morceaux de biscotte)
Quelques lardons croustillants
A proposer avec du jambon!
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Laver, éplucher et couper les légumes en petits morceaux.
Faire revenir les oignons dans une casserole avec un peu de beurre jusqu'à ce qu'ils se colorent. Ajouter les PDT et les panais. Faire revenir le tout encore 5mn.
Rajouter 1,5L d'eau, porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu moyen 30mn.
Mixer jusqu'à obtention d'un velouté.
Servir à bébé.
Pour les plus grands, ajouter tout le reste et dégustez!
Bon appétit!!
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#healthykidsfood #recettedujour #recipeoftheday #fidzekids #foodforkids #repasbebe #mangersain #diversification #happykids #panais #babyfood #cookingmama #eeeats #gesund #viedemaman #healthyfoodie #gourmetfoods #homemadefood #faitmaison #pommedeterre #veggiefood #greenfood #instababy #instafood #soupe

🍽La recette de ce lundi: gratin dauphinois 🥔 façon FidZeKids, c'est-à dire-facile et rapide pour les tout-petits! Dès 12 mois 👶🥄 #bonlundi #gratindauphinois #mamancuisine #viedemaman #foodforkids
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Recette (pour toute la famille, car ce serait dommage de ne pas en profiter!):
- 1 kg de PDT
- 50cl de lait
- 50cl de crème liquide
- 1 gousse d'ail (optionnel si vous faites que pour bébé)
- un peu de noix de muscade
Préchauffer le four à 180°
Eplucher, laver et couper les PDT en rondelles assez fines.
Beurrer un plat à gratin. Disposer une première couche de rondelles de PDT dans le plat.
Mélanger le lait, la crème liquide, la gousse d'ail pressée (en enlevant le germe auparavant pour le rendre digeste), une pincée de sel, un tour de poivre et un peu de noix de muscade dans un bol.
Verser une partie de la préparation sur la première couche de PDT et continuer ainsi de suite jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de PDT ni de préparation.
Baisser le four à 150°. Enfourner le gratin environ 45mn à 1h, le temps que la préparation devienne dorée et croustillante. Une cuisson plus lente permettra aux PDT d'être plus fondantes.
Servir avec du jambon blanc.
Pour information, il n'y a pas de fromage râpé dans la "vraie recette" du gratin dauphinois mais vous pouvez en rajouter 😉.
Bon appétit!!!
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Recette FidZeKids du jour pour les tout-petits dès 8 mois 👶🥄: the "velouté de potiron" 🎃est de retour!!!! Valeur sûre, simple à faire, et pleins de vitamines! Bon appétit, bon vendredi et bon week-end!! .
#potironisback #riendetelquunebonnesoupe #healthyfoodie #viedemaman #mamancuisine #happyfriday .
La recette:
1 potiron
2 poireaux
3 petites PDT
1 à 2 petits oignons (ou échalote quand on n'a plus d'oignon)
Pincée de noix de muscade
Pointe de crème liquide pour les plus grands .
Laver, éplucher et couper les légumes. Faire cuire à la vapeur pendant 20mn. Ajouter l'eau de cuisson et mixer jusqu'à obtenir un velouté. Rajouter encore un peu d'eau si nécessaire.
Ajouter une pincée de noix de muscade. .
Pour les plus grands (15/18mois), faire cuire d'abord l'oignon dans une casserole avec un peu de beurre et d'huile d'olive. Ajouter ensuite les légumes, recouvrir d'eau, porter à ébullition. Ajouter ensuite 1/2 bouillon de légumes sans sel puis laisser mijoter 30mn jusqu'à ce que les légumes soient fondants. Mixer en velouté, ajouter une pincée de noix de muscade, un tour de poivre, quelques croûtons de pain et une pointe de crème liquide.
Enjoy!!!
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❓Il vous arrive de voir de plus en plus souvent ce type de légume chez votre maraicher, sans pour autant savoir ce que c'est, quel goût ça a, et comment le préparer, et sans oser poser la question devant les autres parents affairés à en acheter en quantité ❓🙈
FidZeKids vous dit tout sur le "panais" (prononcer P-A-N-ê ou P-A-N-AIT et non pas P-A-N-A-Ï-S) ! 👉Consultez l'article sur le blog fidzekids.com.
Bon appétit 🍽️ et bonne semaine à tous et #vivelepanais .
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La recette du jour: émincé de filet de poulet 🍗 avec une petite sauce à la crème fraîche et des petits-pois sautés aux oignons! A proposer dès 15 mois 👶🥄. Bon appétit et bon vendredi! .
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Aujourd'hui, FidZeKids a testé le cordon bleu acheté chez le boucher, avec une petite poêlée d'haricots verts frais, oignons et tomates 🍅 fait-maison. Ça a été un succès! A proposer dès 12 mois 👶🥄 en tout petits morceaux et enlever si besoin la panure pour éviter que ce ne soit trop gras ;-)
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Today's menu, FidZeKids has tried for the first time the famous french "cordon bleu", chicken breast stuffed with ham and cheese, served with green beans, onions and tomato! For toddlers from 12 months. Enjoy!
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Aujourd'hui, c'est croque-monsieur 🍞🧀 fait-maison!
Très facile à faire et 100% garantie de ne pas droit aux habituelles jérémiades "non pas ça" / "j'aime pas" / "plutôt mourir que manger des légumes maman". À partir de 24 mois 👶🥄
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#lesandwichasauvemonlundi #croquemonsieur #faitmaison #ideerecette #diversification #24mois .
La recette:
2 tranches de pain de mie 🍞
1 tranche de jambon blanc
1 tranche de fromage fondu pour croque monsieur
1 tomate 🍅
Beurre, moutarde
1 appareil à sandwich ou au four .
Beurrer les deux faces extérieures du pain de mie pour donner un coté croustillant au sandwich.
Mettre un peu de moutarde sur l'une des deux autres faces du pain de mie (facultatif, seulement si vous pensez que votre enfant aimera), ajouter la tranche de jambon puis la tranche de fromage. Donner un tour de poivre. Refermer le sandwich et mettre à cuire quelques minutes dans un appareil à sandwich. Si vous n'avez pas d'appareil spécial, mettre au four 10 à 15 mn.
Laver puis couper la tomate 🍅 en morceaux et servir à coté en petite salade.
Bon appétit!!
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🍁🍂L'automne est bel et bien arrivé!
FidZeKids vous a préparé une petite liste des fruits 🍇 & légumes 100% de saison pour donner un maximum de plaisir à nos tout-petits 😋🥄 www.fidzekids.com / facebook / fidzekids !
D'autres recettes à venir prochainement! Bon vendredi et bon week-end!
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#happyfriday #automne #fruitsetlegumesdesaison #mangersain #repasbebe #diversification
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Aujourd'hui, c'est retour de marché ! Filet de sole 🐟cuit dans une poêle avec un peu de beurre et de citron 🍋, et poignée d'haricots verts cuits vapeur sur lesquels on ajoute un filet d'huile d'olive. Attention aux arêtes quand même :-)
A proposer dès #8mois mois mixé en purée et à partir de #12mois mois en morceaux.
Bon appétit!
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