#ffmi

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In this life let every SETBACK be a opportunity for a greater COMEBACK, Deal with the disappointments and be sure to come back strong #PastorStephenAryitey #faithfiles #FFMI #dealingwithdisappointment

Manifesting upon the extent at which our natty cover boy/physique athlete will reach his genetic limit cheekily posing next to the natty king Juff Sead. Currently sitting at 20.8 FFMI and ~3years of training he hopes to one day achieve his natty genetic limit of 35 FFMI, let's wish him luck #nattynattynatty #FFMI #NATTYGOALS #princeofposing #SOTPapproved @yung_tynds2001

Fall color in the Eastern Sierra #nevada #yesnevada #ffmi

토요일자 운동 후 사진
재미로 FFMI 재보니 Excellent 받았다 ㅎㅎ

#난엑셀런트하다🙌#식단관리7일차 #아...#FFMI

Découvrez mastercat au prochain festival du film merveilleux de Paris du 30 juin au 2 juillet 2016 au théâtre douze 6 avenue Maurice Ravel 75012 Paris #filmfestival #ffmi #filmmakers #new #lolcat

Calling forth everyone excited about celebrating spring to steer their wheels, aircrafts, 🚣 boats, 🚢 ships, all moving vessels to 25 High Street, Worcester Ma, (USA). Friday 31st at 8:00.
Guest minister @joemettle
Host & speaker @eaglestar77
You won't want to miss it.
Come expectant and your life will never be the same 👌🏾 #FFMI#FAITHFELLOWSHIP#

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Calcule de mon FFMI, résultat surprenant de plus de 22. Selon le FFMI j'aurais atteint un excellent niveau de masse musculaire 💪🌋 Bon, je retombe vite sur terre... les gros lards comme moi sont favorisés dans le calcul du FFMI. De plus, je ne peux être certain de mon taux de gras qui pourrait être de 18% comme de 22.
Quoiqu'il en soit, le résultat m'encourage à continuer sur ma lancée et à encore augmenter la qualité de ma masse musculaire 😁 Naturellement et en préservant ma santé pour espérer pouvoir atteindre l'excellence dans le futur 👍

#ffmi#fat#muscles#muscularmass#mass#fatmass#nopainnogain#musculation#triceps#calves#arms#biceps#pecs#sport#fitness#training#workout#fitcouple#fitman#diet#teamnass#ddz#ddk#inshape#fitlover#fitlovers#fitbody#lifestyle#lifestyle

Calcule de mon FFMI, résultat surprenant de plus de 22. Selon le FFMI j'aurais atteint un excellent niveau de masse musculaire 💪🌋 Bon, je retombe vite sur terre... les gros lards comme moi sont favorisés dans le calcul du FFMI. De plus, je ne peux être certain de mon taux de gras qui pourrait être de 18% comme de 22.
Quoiqu'il en soit, le résultat m'encourage à continuer sur ma lancée et à encore augmenter la qualité de ma masse musculaire 😁 Naturellement et en préservant ma santé pour espérer pouvoir atteindre l'excellence dans le futur 👍

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😊
#FFMI

Mon #ffmi 💪👍

⏩ ⬇️WICHTIGES Thema ganz unten ⬇️⏪ Hallo meine Lieben 🤗 einmal tiiieeef durchatmen um nicht in Stress zu verfallen 🙌 bei mir ist gut was los und die To Do Liste noch lang, aber ich war schon produktiv und bin guter Dinge 💪 und ihr so? Was steht bei euch am Wochenende an? Ich hab heute noch Termine und darf Fingerfood (Spinat Wraps 😋) für die morgige Hochzeit von lieben Freunden vorbereiten 🔪🥙🌿, das Herzfood der Woche will auch noch geschrieben werden (ratet mal was mein kulinarisches Highlight der Woche war?? 😏🙊), morgen steht dann der ganze Tag im Zeichen der Hochzeit und Sonntag ist auch schon verplant 😁 aber ich freue mich 😍 ⏩⏩ jetzt muss ich euch unbedingt noch von meinem Coaching gestern Abend berichten, das war wieder Augen öffnend 😱💡ich habe zwei tolle Klientinnen im Doppelcoaching, die sich super gut vergleichen lassen: beide 31 Jahre alt, beide um die 1,68m groß. Klientin A wiegt 69,9kg - Klientin B 64,8kg. Die Umfänge von Klientin A sind Taille/Bauch 72,5/87cm - bei Klientin B 75/90cm. Klientin A hat einen Körperfettanteil von 22,27% und einen FFMI (Fettfreien Masseindex, quasi der BMI, der auch den Körperfettanteil berücksichtigt) von 20,01 - Klientin B hat einen Körperfettanteil von 28,74% und einen FFMI von 17,12. Das bedeutet: Klientin A wiegt zwar 5kg mehr, hat aber einen deutlich niedrigeren Körperfettanteil und einen höheren FFMI, was für mehr Muskelmasse spricht und damit auch das höhere Gewicht erklärt. Was zeigt uns das wieder deutlicher denn je? Bitte, bitte lasst euch nicht von der Zahl auf eurer Waage beeinflussen ‼️ diese Zahl ist NICHT aussagekräftig! Sie sagt rein gar nichts über eure Körperzusammensetzung und damit auch nichts über euren Erfolg oder Fortschritt! Bitte lasst die Waage nicht über eure Laune entscheiden 🙏❤️

Kenangan yang tak pernah terlupakan dimasa itu. Semoga kalian makin sukses diluar sana, amin.. #festival #film #mahasiswa #indonesia #2013 #dokumenter #FFMI #nasional #dikti #universitasesaunggul #fikom #broadcasting #2010

Found some decent lighting the other day and took some pics for the gram. Then saw an opportunity to try out some bodybuilding poses I have seen on YouTube, totally forgot to do the zyzz pose, but then phool @scatta_5 thought it'd be fun to troll me. 😂 📷@crowned__king
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#yolo #getmotivated #getbettertoday #Powerbuilder #fuark #zyzz #zyzzbrah #aesthetics #bodybuilding #abs #winnipegphotography #classicphysique #newbiegains #poseoff #posing #naturalbodybuilding #naturaltransformation #instagramfitness #ffmi #over9000 #flashbackfriday #mensphysique #powerliferwannabe #babanla #fitfam #fitlife #beachbody #mabba #beachpress #humor

토요일자 운동 후 사진
재미로 FFMI 재보니 Excellent 받았다 ㅎㅎ

#난엑셀런트하다🙌#식단관리7일차 #아...#FFMI

Vor genau 6 Jahren haben wir den #Osterhasen gerettet! 😉🚒🔥(Es handelte sich um Brandstiftung an einem Hasen aus Strohballen) #feuerwehr #ostern #100prozentfreiwillig #fire #firefighter #firerescue #freiwilligefeuerwehr #feuer #rettung #ffmi #ffbadschönborn #retterherzen

Salam SOLIDARITYFOREVER. Musyawah Wilayah 2A Forum Mahasiswa Mesin Indonesia yang di ikuti oleh 4 Provinsi Riau,padang,Jambi,palembang yaitu teknik mesin Universitas Islam Riau,Universitas Riau,Universitas Sriwijaya,Universitas Negeri padang,Politeknik Caltex Riau,Politeknik Kampar Bangkinang,Universitas Trindinanti,Universitas Ibapalembang,Stiteknas Jambi,Institut Teknologi Padang Sebagai Tuanrumah Kampus Politeknik Negeri Sriwijaya 29 -03-2017 Palembang#musyawarahwilayah#ffmi#prtm2017#solidarityforever#forummahasiswamesinindonesia#salamdamai#salamsolver#teknikmesinid

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