#fenogreco

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¿Conoces los #beneficios del #fenogreco 🌾? Más info en: https://goo.gl/Vwb7vZ
#health #salud #hierbas

Meninas, vcs conhecem o feno grego? São sementes "magicas" para os cabelos rsrs. Qdo tive o corte químico eu o conheci, ele ajuda a fortalecer os fios e dizem que ajuda no crescimento. Comprei em casa de ervas e custou 7,00 dura muitoooo. Vou explicar pra vcs como faço em outro post tá? #fenogrego #fenogreco #cuidandodosfios #cronogramacapilar #cabelinhodavan

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"Ceci n'est pas du sirop d'érable". #Fenugrec #Sotolon "This is not maple syrup". "Esto no es jarabe de arce". #Fenogreco #Sotolon

Ótima opção para quem busca aumento de massa magra e resistência nos treinos. Ligue ou venha nos fazer uma visita 😉 #musculacao #fenogreco #atleta #naalquevittatem #workout

Antes de dormir :) #fenogreco bonita noche 🌃 💪 💪 😃 😃

Você já ouviu falar do Fenogreco?

O Fenogreco é um extrato extraído da planta Trigonella foenum graecum, cultivada em países mediterrâneos e na Índia, e usada na medicina chinesa. Tem efeitos hipoglicemiante, hipocolesterolêmica e auxiliar na perda de peso.
Em contato com os fluidos gastrointestinais, forma um gel que aumenta a saciedade e reduz a absorção pelo organismo de gordura e glicose;
Galactomana é fonte de alimento para bactérias intestinais. Quando as bactérias se proliferam, decompõem glicose em ácidos graxos voláteis, resultando em menor absorção de glicose. O ácido graxo é absorvido no sangue e inibe a biossíntese de colesterol;
Galactomana aumenta a produção de hormônios e enzimas pela parede intestinal e influencia na biossíntese de colesterol no fígado.
Além disso, Fenogreco contém fibras (cerca de 50%), que promovem o efeito de saciedade.

Indicações de Fenogreco
- Controle do Peso;
- Gastrite
- Reduz Níveis de Colesterol
- Reduz inflamações
- Controla Anemia
- Melhora aparência da Celulite
- Regulariza intestino
- Melhora cólica menstrual
- Reduz Sintomas da Menopausa
- Para tratamento da Queda e Caspa

Fonte:
1.Sobrepeso e Obesidade. Disponível em http://www.inca.gov.br/inquerito/docs/sobrepesoobesidade.pdf, acessado dia 30/01/2012
2. Basch E, Ulbricht C, Kuo G, Szapary P, Smith M. Therapeutic Applications of Fenugreek. Alternative Medice Review. Volume 8, Number 1, 2003.
3.Dossiê técnico do fornecedor – Idealfarma
4. Chevassus H, Gaillard B.J, Farret A, Costa F, Gabillaud I, Mas E, Dupuy M.A, Michel F, Cantié C, Renard E, Galtier F, Petit P. A Fenugreek seed extract selectively reduces spontaneous fat intake in overweight subjects. Eur J Clin Pharmacol (2010) 66: 449- 455.

#fenogreco

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En 3,2,1.... "Todas tomando té de #fenogreco 🙄🙄🙄 .....no crean todo lo que leen, #investiguen y pregunten a los expertos en salud! #nutricion

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10 #Beneficios del #Fenogreco

1. ANTICOAGULANTE DE LA SANGRE

2. ESTIMULA PRODUCCION DE LA LECHE MATERNA

3. REGULA LOS NIVELES DE AZUCAR EN SANGRE

4. ACIDEZ ESTOMACAL Y ULCERAS

5. GASTRITIS

6. ANEMIA

7. ANOREXIA

8. DOLORES MENSTRUALES

9. ALZHEIMER

10. CAIDA DE CABELLO

USO: ENSALADAS - INFUSIONES - BROTES
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#BrotesDeBrócoli
Consumir #granos #germinados y #brotes de #plantas, sin duda es una forma de alimentación más saludable, ya que poseen grandes #nutrientes y un alto valor energético, incluso, superior a la de la planta ya desarrollada.
Los brotes ayudan a prevenir #enfermedades o tratarlas en caso de que se conozca ya su existencia.
En el caso de los brotes de #Brócoli, se le considera una de las más potentes #semillas germinadas, por su alto contenido de sulforafano:
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Si te gusta cuidar tu salud, ¡no esperes más, incorpora los brotes de brócoli a tu dieta! ¿Cuál se ajusta a tu necesidad?
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Buenas noches!! Cena tardía la de hoy y con un antojazo de avena y zumo verde increíble 😱 Sí, parece ser que he olvidado que ahora toca irse a dormir 😂😂 El zumo de verduras es el básico, como yo digo: pepino, apio, limón, albahaca, espinacas, jengibre y un puñadito de germinados de fenogreco. Hasta mañana!! 👋👋
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Hola! Por aquí hoy comemos tofu, garbanzos y ensalada de canónigos, apio, aguacate y fenogreco. Sí, ya están listos los germinados!! 👏👏 Tienen un sabor peculiar, amargo... A mí me han gustado 👍
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Semillas de fenogreco listas para poner en remojo y germinarlas 👏👏 Llamadme rara, pero disfruto mucho con todo el proceso y los cuidados necesarios 😆😆 #sprouts #germinados #fenogreco #alholva #alimentacionsaludable #alimentacionreal #alimentacionconsciente #plantbased #govegan #raw

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Mañana en #GreenMarket de @sanfernando_colima novedades:
Semilla de #Fenogreco
Poderosa semilla utilizada como condimento o ingrediente para infusiones. Te vas a maravillar de todos sus beneficios!
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