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#fazerexercicio

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Hoje a caminhada foi com a família completa...❤❤❤
Amooo
Meus meninos!!!!
#correr#caminhada#fazerexercicio#familiadacorrida#feriadinho

Dia 07: por hoje já foi! Uma semana concluída com sucesso!! .
🔼Pulei corda por 30 minutos 🔼Fiz abdominal 😆
.
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Semana mega produtiva! Vamos lá galera, amanhã é segunda e vamos dar o melhor de nós!
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🔼Não tem satisfação melhor que ver os resultados, de ver uma roupa folgada 😍😍
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#40diasnofococomthay #reeducaçãoalimentar #dieta #fazerexercicio #umavidamaissaudavel

Como que vc faz pra ser mais gordinha num domingo? Pede uma pizza da @mimobrownies ❤️🍫🍕🍪 #vailagordinha #fazerexercicio #sqn

Só Eu Sei Quanto Amor Eu Guardei Sem Saber Que Era Só Pra Vc.. ⏳❤👫
#SobreOntemAmor#FazerExercicio 😂🏃🚲

Trabalhando mas sem esquece da dieta. Projeto cuceco décimo terceiro dia. #lowcarbbrasil #fazerexercicio #boramalhar #saigordura #ficarlindo

O exercício não acaba até estar dentro de casa, utilize as escadas para iniciar e finalizar o seu exercício ótima opção... #exercicioemcasa #escada #caminhada #fazerexercicio #sabado #efacavctambem #faca #otimismo #fit #fitness #corra #caminhe #emagrecimento #saude #saúde #vidasaudavel #21kg #vidaboa

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O exercício não acaba até estar dentro de casa, utilize as escadas para iniciar e finalizar o seu exercício ótima opção... #exercicioemcasa #escada #caminhada #fazerexercicio #sabado #efacavctambem #faca #otimismo #fit #fitness #corra #caminhe #emagrecimento #saude #saúde #vidasaudavel #21kg #vidaboa

Dia 07: por hoje já foi! Uma semana concluída com sucesso!! .
🔼Pulei corda por 30 minutos 🔼Fiz abdominal 😆
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Semana mega produtiva! Vamos lá galera, amanhã é segunda e vamos dar o melhor de nós!
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🔼Não tem satisfação melhor que ver os resultados, de ver uma roupa folgada 😍😍
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#40diasnofococomthay #reeducaçãoalimentar #dieta #fazerexercicio #umavidamaissaudavel

Hoje a caminhada foi com a família completa...❤❤❤
Amooo
Meus meninos!!!!
#correr#caminhada#fazerexercicio#familiadacorrida#feriadinho

Não por caso, a terceira idade é chamada por muitos como a melhor idade. Mas para viver essa experiência maravilhosa essa turma precisa criar alguns hábitos saudáveis para terem uma vida cada vez melhor. Exemplo: ✅Tomar de 6 a 8 copos líquidos diariamente. Prefereivelmente água ou suco da fruta.
✅Comer frutas e vegetais diariamente proporcionará melhor saúde e vitalidade que melhorará a qualidade de vida. ✅Caminhar e manter-se fisicamente ativo é bom para o coração e mantém a independência. ✅Praticar leitura é excelente para a mente e bem-estar.
#terceiraidade #melhoridade #pacientes #prevenção #habitossaudaveis #tomaraliquidos #comerfrutasevegetais #caminhar #fazerexercicio #praticaresporte #ler #idoso #pais #avôs #vivabem #vivamais #sejapluz #saúde #clinicaluzes #sãocaetano #salvador #saudeparatodaafamilia

Iaê, leitores do meu ig...
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Não valeu... .
#serie #filmes #maratona #netflix #dicas #fazerexercicio

Começando novo desafio para perder peso e gorduronas localizadas. Peso 64.9. 📢 #seviranos30anap #seviranos30 #teamanappersonal @personal_anap @emagreser_anappersonal

Ai você acorda num dia chuvoso 🌧🌧pensa q vai ser um dia chato 🤔 dai você lembra q faz 30 dias q está de dieta 🍎🍉 vai na farmácia se pesar e descobri q perdeu 5,550kg 🎉🎉🎉🎉 pense em uma pessoa feliz 😄😄😄😄marido perdeu 6,300 homem sempre tem vantagens 👊 #menos5kg #fitness #dieta #reeducaçãoalimentar #mamaefitness #comidadeverdade #foco #secavaca #geracaosaude #naotemsegredo #sosealimentarbem #fazerexercicio #projetocarnaval2018

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