#familiafeliz

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Longe de nós a perfeição, longe de nós a felicidade todos os dias, mas temos o que hoje é raro... Aprendi com estes dois a ser responsável pelos meus atos, aprendi que os filhos devem respeitar os pais, que devem pedir a benção diária de seus pais e familiares mais velhos( e isso faz tanta diferença, quem não gosta de ser abençoado?). Aprendi que refeição é sagrada e deve ser feita em família como momento de união. Aprendi a não julgar pela aparência e muito menos tirar proveito.Foram tantos aprendizados!! 🙏🙏🙏
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#gratidao #familia #pai #mae #ubuntu #respeito #bencao #tbt #brasil #portugal #lusobrasileiro #familiaimperfeita #familiafeliz #instanfamily #instanlike #instanlife

☀️Aprovechando los últimos coletazos del verano ☀️
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FELICES 😃 .
#familiafeliz #comodisfrutan

🐶 unas mordiditas con mi hermanito 🐶#juegodehermanos #familiafeliz #terranova #terranovasmedellin #perro

FAMILIA LUIZ BROCCARDI ,SI LEISTE BIEN TE LO REPITO FAMILIA LUIZ BROCCARDI 🤗 PAPÁ DEL ❤ XQ ASÍ LO ELIGIO @_zoepiolaa_ UN PAPÁ Q SE OCUPA ,NO SE PREOCUPA ...ESTA FOTO ES EL DIA DEL CUMPLE DE ZOE Q ELIGIO PASARLO ASI CON SU FAMILIA ,ELIGIO Y PIDIO NO IR A LA ESCUELA XQ NO QUERIA COMO ELLA LO LLAMA Q Marcelo LA PONGA INCOMODA EN LA ESCUELA ,Y NO SE EQUIVOCO ...( ni yo lo había pensado ) AL OTRO DIA NO QUISO RECIBIR UN REGALO X ELECCION DE ELLA ,YA Q CUANDO LE ENTREGARON EL REGALO YO 🙋‍♀️ NO ESTABA .ELLA LE TRANSMITIO A SU MAESTRA Q NO LO QUERIA Q LO IBA A DEJAR O REGALAR ,MI HIJA COMO CUALQUIER HIJ@ Q VIVE Y SABE LA VERDAD DE COMO ES SU MAMÁ OBIAMENTE LA VA A DEFENDER ,Y ESO ES LO Q HACE ME DEFIENDE DE LAS CALUMNIAS E INJURIAS DE ESTA PERSONA, Y X ESO YA NO SOLO NO TE QUIERE VER, SI NO Q YA SE SIENTE MOLESTA DE LAS COSAS Q SE PLASMAN EN EL JUZGADO,YA Q ELLA X CONSEJO DE LA PSICOLOGA YO NO DEBO HACERME CARGO DE ACCIONES AJENAS Y ELLA LEE TODAS LAS COSAS Q ESTAN EN DIFERENTES CAUSAS. #KARMA BESITOS A TOD@S #MAMAFELIZ #FAMILIAFELIZ #FESTEJARLAVIDA

Mais um #tbt dos palcos. Quando eu era bronzeada, tinha cabelos compridos e alguma massa muscular.🤷
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Também era bem insegura e mal sabia tudo que o Universo tinha me reservado de mais maravilhoso.🙏
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Toda fase tem seu lado bom e outro nem tanto. Mas sempre vale à pena!❤️
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❤️
POI
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Nina Mager - Coach
Presencial&Online
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PIZZA SEM GLÚTEN E SEM LEITE
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Pra gente se esbaldar de comer e com saúde!!!
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INGREDIENTES E MODO DE PREPARO
•1/2 xícara de chá de grão-de-bico cozido processado
•1/4 xícara de chá de fécula de mandioca
• 1/4 de xícara de chá de farinha de arroz
• 1 col de sopa de aveia em flocos sem glúten***
•3 col de sopa de azeite
•1 col de sopa de fermento biológico seco
•1/2 xíc de caldo de carne ou legumes morninho suportável ao toque da mão ▪ 1 ovo batido
• 1 col de chá de sal

Misture tudo e deixe descansar 1 hora coberto com pano. Depois disso disponha em forma de pizza média untada com azeite.
Leve ao forno quente por 20 minutos e retire.
Espalhe sobre a massa assada molho de tomate, queijo feta ou tofu esfarelado, linguiça de frango já assada no forno e picada, ovos cozidos, cebola e azeitona a gosto. Polvilhe orégano. Volte ao forno para derreter o queijo por mais 15 minutos aproximadamente. *** Originalmente, a aveia não tem glúten, mas se for processada e em fábrica que trabalha com glúten ela pode sofrer contaminação cruzada!!! #comidasaudavel #receitas #culinária #gastronomia
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BENEFICIOS DEL CHOCOLATE

Rico en antioxidantes. Uno de los principales valores de este ansiado producto reside en su riqueza en antioxidantes. «La manteca de cacao es muy especial y tiene muchas propiedades antioxidantes», El chocolate es muy rico en polifenoles compuestos, que poseen un profundo carácter antioxidante», destaca. Sergio González, de «Confitería Conrado», recuerda que esto ayuda a «prevenir el envejecimiento». Diferenciar de chocolates industriales. Algo en lo que todos los maestros están de acuerdo es en «diferenciar» los chocolates artesanales de los industriales. «Utilizan grasas vegetales diferentes a las del cacao y estas matan las propiedades del cacao», Reduce el colesterol. Otro de los grandes beneficios que han llevado al chocolate a una segunda juventud son los estudios que demuestran que su consumo, moderado, ayuda a reducir el colesterol. «El cacao tiene un alto porcentaje en ácido oleico que disminuye el colesterol malo y sube el bueno

Bueno para el corazón. Aseguran que son varios los médicos y dietistas que están empezando a recomendar cacao a sus pacientes para ayudar a reducir los accidentes cardiovasculares. «Se está desterrando el mito de que el chocolate es malo y cada vez hay más gente que va hacia los cacaos puros porque hay una consciencia de que nuestra dieta es importante para nuestra salud», apunta.

Rico en hierro. «El chocolate tiene más hierro que las las lentejas», asegura David Peris, que destaca la cantidad de hierro que el cacao atesora entre sus valores nutricionales
Apunta también a las «vitaminas del grupo B» como otra de las grandes características del chocolate, gracias al proceso de fermentación al que este se somete en los países productores.

CURIOSIDADES
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Nossa pausa 😂😂😂😂😂
Gente eu não me aguento 🤣
Aqui é tudo uma diversão e muita realidade,nada é programado 😘
@jonascostajunior .
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