[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#fajterka

MOST RECENT

❗❗❗❗Zakochaj się w zdrowym stylu życia na zawsze💖
A z książką "zdrowe koktajle" jest to możliwe w 100%
Mój ulubiony koktajl.. jeden z wielu ulubionych😄z tahini i granatem 😍
A na deser ulubione BIKINI. Uwielbiam ten program 💖
#chodagang
#chodakowskaewa #ewachodakowska #misjachoda #fajterka #koktajl #martakielak #zdrowekoktajle #tahini #granat #bikini #owocgranatu #trening #workout #mogeizrobie #fit #fitness

Heloł #instafriends 😘
Witam się piątkowo trochę podłamana. Sebek (tak, dobrze widzicie, nie STARY tylko Sebek 😅) nie wiadomo kiedy wróci.... ja chora- rano obudziłam się z palącym gardłem 🔥 bólem w kościach i kaszlem. Tak więc dalej zostaje słomianą wdową, z dzieckiem, a teraz dodatkowo chorą 😏 I mam nadzieję, że te 12litrow mleka, które przytargałam dzisiaj pod pachą będzie się liczyć jako trening, bo na więcej nie mam już dzisiaj siły. Teraz pozostaje mi iść zrobić sobie rosół, zamieść pustynie, posprzątać w lesie i wtedy mogę umierać.

A! Najważniejsze w zasadzie! Dotarło dzisiaj do mnie moje obciążenie na nogi! ❤️ cieszę się bardzo, ale mam wrażenie, że ważą tonę 😂😂😂 #trening #treningwdomu #samosieniezrobi #treningobciążeniem #obciążenie #gewichte #polishgirl #polishwoman #polskadziewczyna #polka #homeworkout #instamatki #fajterka #bodyrock

Minęły już prawie 2tygodnie od moich czwartych warsztatów BeActiveTour a emocje podczas oglądania zdjęć i filmików ciągle takie same💜💛💚💙
Moje pierwsze warsztaty były w Katowicach,w kwietniu 2017 i już wtedy wymyśliłam sobie,że któregoś dnia będę na scenie z moją inspiracją a zarazem fantastyczną dziewczyną @chodakowskaewa
A przy okazji takich eventow poznałam mnóstwo dziewczyn, wspaniałych i jedynych w swoim rodzaju fitwariatek
Marzenia się spełniają ❤
#chodakowskaewa
#ewachodakowska #chodagang #misjachoda #fajterka #beactivetourpoweredbynałęczowianka #marzenia #marzeniasiespelniaja #chciectomoc #icanandiwill #mogeizrobie

Każdy autor czeka na opinię swoich odbiorców 😊 @dawid_krakowiak GRATULUJĘ !!! 😍😀 Twoja pierwsza autorska płyta jak dla mnie REWELACJA ❤💪❤ Doczekałam się treningu z #minibands 😍 i daje popalić 🙈🙈🙈 trening z #kettlebell super, bo można użyć ciężarki👍pewnie to nie ten sam wycisk, ale jest alternatywa 😊 bedę korzystać 😎
BARDZO PRZYJEMNY TRENING 😍❤😍
BRAWO 👏👏👏 #dvdbodyshock #bodyshock #dawidkrakowiak #beactiveteam #beactive #bebio #beactivetv #personaltrainer #chodagang #training #trening #trenerpersonalny #workout #kettlebells #hantle #fajterka #fajterki #przepisnasukces #motywacja #motivation

Powroty są zawsze trudne... Obojętnie czy tydzień, miesiąc, rok. U mnie to właśnie miesiąc bez ćwiczeń, najpierw choroba, a później chwila słodkiego lenistwa. Ale za bardzo kocham Ewkę, żeby dać jej powód, żeby na mnie nakrzyczała, więc lecę zrobić Slim Fit 💪🏻🔥 @chodakowskaewa @gymhero_official

Odnośnie tego że kobiety się nie pocą, kobiety błyszczą to chciałam jeszcze dodać że trzymają cycki podczas skipów 😆 prawda Malwinka?? @cowbeb 😂😂🏃🏃a kiedy mam remont w domu to zostają nawet ślady 🐾🐾😇
.
.
.
#afterworkout #workout #fitnessaddict #intervals #endorfiny #endorfinyszaleją #endorphins #gym #happy #sexy #beautifull #trzymamcyckijakbiegnexd #tits #bimbały #cyce #smile #stupid #love #plote #beautifullgirl #instagirl #polishgirl #fajterka #hotbody#chodagang #kobietysięniepocąkobietybłyszczą #szczęście #fit #motivated #student

Jak do tej pory to mój rekord w #nordicwalking 🔥💪
Skłamałabym gdybym napisała, że mnie dziś trochę nie przemroziło ale i tak samopoczucie mam rewelacyjne 😄
#polarm430 #teampolar #chodzębolubię #fajterka #chodagang #koniecwymówek #samosięniezrobi #mamasieodchudza #odchudzanie #trening #bediet #befit #mamaćwiczy

BodyRock- Full Body Plyo & Agility HIIT Workout 🤟 Płyneeeee 💦💦💦
Po ostatnich 2treningach mam takie zakwasy, że dzisiaj cały dzień działam w trybie slow-motion... 😄no a jutro to chyba z łóżka nie wstanę, ale mimo to jestem zakochana ❤️
.
.
.
https://youtu.be/dRT4LOOSG4M

#bodyrock #noexcuse #nopainnogain #motywacja #polishgirl #polishwoman #polskadziewczyna #polka#fajterka #jędrnepośladki #plaskibrzuch #fitgirl #workout #homeworkout #hantle #instamatki #instamatka #hiit #trening #treningwdomu #potreningu #jestmoc #samosieniezrobi #bylogien #potrenowane#hiitworkout#bodybuilding#ciężary

Jak mi się dziś nie chciało... rano strasznie niskie ciśnienie i bardzo niski puls, a potem przyszedł leń, ale pokonałam! Trening zaliczony i czuje się super 😁 #FITGIRL #motywacja #lepszaja #FAJTERKA #polishgirl #me #healtyplan #healtygirl #fitgirl #codzienniefit #fitrewolucja #chodagang #chodagirl #powergirl #polishfajterka #slimfit #rewolucja #workout #trening #ewachodakowska #beactive #t4f #t4l #behappy #pepco

Imieninowy trening wykonany 💪
✔Rozgrzewka i I runda Bikini
✔Koniec z oponką i rozciąganie z Rewolucji 😊❤💪 Oba programy od @chodakowskaewa ❤❤❤
Wszystkim Martom, moim imienniczkom wszystkiego dobrego 😘
#gym #trening #trainingday #active #activemom #fitmom #fajterka #motivation #lovesport #endorfiny #fitnesslover #chodagang #misjachoda #ewachodakowska #imieniny #marty #goodday #followme

Jestę wariatę 😂😂
Dzień wolny od pracy rozpoczęty w najlepszy możliwy sposób, w najlepszym możliwym towarzystwie 😍😍
'Papierowa' wersja Unitarki z kamizelką 3 kg troszkę mnie sponiewierała, ale I love it ❤️ #trening #workout #interwaly #intervals #unitarka #selekcjanr #nataliarybarczyk #pawelkolodziej #bebetter #bestronger #befaster #behappy #motivation #loveit #polar #a300 #fitfreak #fight #fighter #fajterka #fightfiryourself #fit #nevergiveup #ukochojsie #happyme #ćpiesport

Wczoraj ➡️ rozgrzewka z Rewolucji+ 10min Rewolucja smukłe nogi + Skalpel II🤸🏼‍♀️💦 Dzisiaj ➡️ 5 rund HOT BODY + REWOLUCJA płaski brzuch💪🏻Jest moc❗️😜😁 @chodakowskaewa @chodagang Te treningi combo coraz bardziej mi się podobają😁————————————————————#cwiczenia #cwiczewdomu #cwiczebolubie #ćwiczymy #trening #treningwdomu #training #trainingday #chodagang #chodakowska #chodakowskaewa #beactive #bediet #zróbtonał #powrotdoformy #activemom #fitness #fitnessgirl #fitmom #fitmama #likeforlikes #workout #fitnessmotivation #fitnessmom #polishgirl #polishwoman #instapic #instafoto #fajterka

Nogi odmawiaja mi posłuszeństwa więc musiałam dać im troche odpocząć 😪 dla odmiany wpadł fajny szybki bo tylko 30min trening brzucha z nadzieją że może dorobie się takiego sześciopaka jak Lisa 🤔😂🤣😂😉
🇬🇧 my legs deserve a rest day (at least form workout) so decided to target my abbs as I don't have any 😭 but maybe one day I will have nice sixpack like Lisa 🤔😂🤣😂🤣😉
#morningworkout #trening #workout #bodyrock #bodyrocker #workoutathome #treningwdomu #cwiczebolubie #mamacwiczy #mamatrenuje #fajterka #fitfreak #fitnessfreak #fitness #motywacja #motivation #aktywnie #befit #beactive #behappy #behealthy #fitmum #fitmama #weights #ciezary #strongnotskinny

Most Popular Instagram Hashtags