#fajitasfit

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Peli con los amigos y la más bella #elbosquedelossuicidios #terror #fajitasfit #ancianos #love

Con el amigo woody *-* y el mal amigo @cristtiiaann jajajaj 🙆
#celebrando #lasterrazas #fajitasfit #nobebomas 🙊

No! Uno no alcanza. 😍 #fajitasfit

Comidas extra sanas mejicanas que no son lo que parece! #nachosfithappymeals #nachosdepollo #arrozdecoliflor #fajitasfit @gahersa

Almuerzo
#FajitasFit
Idea para un almuerzo cuando te queda carne asada de una parrillada😉
Pica la carne ya asada y calienta levemente en un sartén, acompaña con un salteado de cebollas y pimentones sazonados con pimienta, sal marina y polvo de Chili.
Aparte puedes saltear champiñones rebanados con un toque de ajo en polvo y "Tajín" si no tienes sustituye por sal marina y chili.
Prepara un pico de gallo con aguacate, cebollin, cebolla, cilantro y tomate aderezado con aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta.
Acompaña con tortillas #Ezequiel o cualquier tortilla integral y queso tipo Cheddar de Almendras, opcional y jalapeños rebanados.
#buenprovecho #peggysfood #delicioso #lovemexicanfood❤️

Hoy para almorzar salieron fajitas integrales 🙌🌮🌮🌮. Para prepararlas precisamos: (salen unas 9/10 fajitas):
- 3 tazas de harina de trigo integral
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1/2 taza de aceite de oliva - 1/2 taza de agua - Sal a gusto
Primero tamizamos la harina integral en un bowl con un colador fino, luego le añadimos la levadura en polvo y el aceite de oliva amasándolo todo con las manos. Disolvemos la sal en media taza de agua tibia y se la añadimos a la masa mezclándola. Amasamos durante unos cinco minutos por lo menos, y la dejamos reposar entre unos 40 minutos a una hora en el bowl con un trapo humedecido.
Luego amasamos de nuevo otros cinco minutos y formamos unas bolitas del tamaño de una pelota de ping pong (más o menos 😂), espolvoreamos harina en la mesada y con la ayuda de las manos y de un rodillo vamos aplastando las bolitas formando las tortillas/fajitas. En una sartén caliente las ponemos un minutito de un lado y uno del otro y listas! Yo rellene con verduras y queso crema 👌😍 #fit#eatclean#clean#cleaneating#fajitasintegrales#tortillasfit#fajitasfit#healthyfood

Wraps de lechuga con pollo 🍗 para la cena? 😋
Prepara el pollo y pimentón con sazonadores mrs dash y dales un toque único con mayonesa Light Hellmans. Encuentra ambos productos en nuestra app 📲 y te los llevamos a domiclio 🛵 y/o hacemos envió a nivel nacional 📦
#plazafit #bestfoods #saludable #fajitasfit #wraps #wrapfit #cena #miercolesfeliz #saludableyfeliz #comerbienessentirsebien

¿Te gustan las fajitas? ¿Te gustaría probar un relleno diferente?
. ✅Aqui ☝🏼️una alternativa al pollo 🐥o la ternera de toda la vida😉
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🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯
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💁🏼FAJITAS CASERAS RELLENAS DE SOJA TEXTURIZADA Y VERDURAS .
👉🏼 Para las tortitas, tan sencillo como mezclar claras con un poquito de harina de avena integral y un chorrito de leche y sal. Se cocinan como si fueran creps, pero yo las hago un poco más gorditas.
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👉🏼Para el relleno, he puesto cebolla, pimiento y SOJA TEXTURIZADA, es una proteína vegetal que se vende deshidratada en trocitos, y no tiene sabor, sino que con los alimentos y especias que lo complementemos, será el sabor que tendrá 😜
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Sólo hay que dejarla hidratando 10min en el triple de agua caliente, respecto a la cantidad de soja que vayamos a usar. Se escurre y se saltea con el resto de ingredientes, añades especias al gusto y rellenas.
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📌Como especias le he puesto ajo, cúrcuma, cayena, canela, pimentón y stevia. Un toque dulce/salado muy rico 😍😍.
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Y le he añadido una salsa de tomate🍅 de @oldelpaso que se llama "salsa mexicana". .
La composición es a base de verduras y especias, con valores nutricionales bastante buenos y además está muy rica😋
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Una delicia de plato en definitiva!!!!!😊
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#fajitas #gymyñam #fajitasfit #sojatexturizada #proteinavegetal #cositasicas #homemade #lunch #platosconsabor #especias #bodybuilding #eatclean #eattrainsleeprepeat

Que se note que es jueves noche!! 🙋🙋💃🏿💃🏿 Cena post entreno de guarreo: maxi fajita hecha con harina integral, rellena de sofrito de pimientos, pollo, queso y jalapeños; y por supuesto acompañado de su correspondiente guacamole y bastones de batata.
De guarreo pero totalmente sano y cuadrado dentro del plan
Después del entreno de hombros (plan de entrenamiento de @lifit.es ) que he hecho esta tarde me ha sabido a poco. @pablo_agea_pt si te han sonado los oídos esta tarde te puedo asegurar que yo he contribuido a ello 😂😂😂 Ahora a que descansen bien estos deltoides. "No importa si fallaste ayer, hoy tienes la oportunidad de intentarlo otra vez"

Mil besos a todos y a todas
#teamlifit #operacionculodeacero2017 #postworkoutmeal #entrenamiento #fitmom #fitness #instafitness #bodybuilding #habitossaludables #fitnessaddict #befit #batata #guacamole #fajitasfit #fitguarreo

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Hoy para almorzar salieron fajitas integrales 🙌🌮🌮🌮. Para prepararlas precisamos: (salen unas 9/10 fajitas):
- 3 tazas de harina de trigo integral
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1/2 taza de aceite de oliva - 1/2 taza de agua - Sal a gusto
Primero tamizamos la harina integral en un bowl con un colador fino, luego le añadimos la levadura en polvo y el aceite de oliva amasándolo todo con las manos. Disolvemos la sal en media taza de agua tibia y se la añadimos a la masa mezclándola. Amasamos durante unos cinco minutos por lo menos, y la dejamos reposar entre unos 40 minutos a una hora en el bowl con un trapo humedecido.
Luego amasamos de nuevo otros cinco minutos y formamos unas bolitas del tamaño de una pelota de ping pong (más o menos 😂), espolvoreamos harina en la mesada y con la ayuda de las manos y de un rodillo vamos aplastando las bolitas formando las tortillas/fajitas. En una sartén caliente las ponemos un minutito de un lado y uno del otro y listas! Yo rellene con verduras y queso crema 👌😍 #fit#eatclean#clean#cleaneating#fajitasintegrales#tortillasfit#fajitasfit#healthyfood

Wraps de lechuga con pollo 🍗 para la cena? 😋
Prepara el pollo y pimentón con sazonadores mrs dash y dales un toque único con mayonesa Light Hellmans. Encuentra ambos productos en nuestra app 📲 y te los llevamos a domiclio 🛵 y/o hacemos envió a nivel nacional 📦
#plazafit #bestfoods #saludable #fajitasfit #wraps #wrapfit #cena #miercolesfeliz #saludableyfeliz #comerbienessentirsebien

"Fajitas" porc miel et ail. #Miam #fajitasfit

Cena - Fajipizza!! 🍕 Después de ver 👀👀 esta opción de pizza tan saludable a much@s de vosotr@s, hoy me he animado a hacer por primera vez una fajipizza, y debo reconocer... ¡¡Que me ha encantado!! 😍😍😍 ✨Ingredientes: tomate frito sin azúcares añadidos, pavo, atún y mozzarela.

#fajipizza #fajitasfit #cenasaludable #healthylife #healthylifestyle #vidasana #cambiadehábitos #carolhealthylife #eatclean #eatingclean #ricorico #cuídate

Ahora sí😀, ¡ahora empieza el fin de semana!🎉 Este fin de semana me toca descansar🏋🏊 (eso dice el jefe😜 por lo que le tendré que hacer caso que es el entendido🙇: "el descanso también es parte del entreno" es su frase👈). Ahora a seguir disfrutando😉 y empezamos con esta cena🍴para2⃣: ⏺FAJITAS🌯de TORTILLA🥚 con salsa de tomate🍅casera; dentro lleva: espinacas🍃 frescas, lechuga🌱, tomate🍅, cebolla cruda, pimientos tricolor, champiñones🍄,loncha de pavo y aguacate🥑. 🍽🔝😋. ❇️Ah esa tostada🍞que se ve con Tomate🍅, Jamón y Aguacate🥑 es para mi solita, nada de compartir🤣✌️🏼. 🆓¡Qué disfruteis del finde!😘👋🆙 #sanviernes #friday #tortifajitas #fajitortilla #fajitasfit #recetasfit #recetasnuevas #probando #meencanta #entreno #training #descanso #swimming #trx #crossfit #hiit #spinning #cardio #cualquiercosa #disfrutando #quienmehavistoyquienmeve #quienmehubieradicho #healthylife #vidasaludable #cambioestilodevida #quererespoder #aprendiendo #poquitoapoco #seguimosmejorando

Que se note que es jueves noche!! 🙋🙋💃🏿💃🏿 Cena post entreno de guarreo: maxi fajita hecha con harina integral, rellena de sofrito de pimientos, pollo, queso y jalapeños; y por supuesto acompañado de su correspondiente guacamole y bastones de batata.
De guarreo pero totalmente sano y cuadrado dentro del plan
Después del entreno de hombros (plan de entrenamiento de @lifit.es ) que he hecho esta tarde me ha sabido a poco. @pablo_agea_pt si te han sonado los oídos esta tarde te puedo asegurar que yo he contribuido a ello 😂😂😂 Ahora a que descansen bien estos deltoides. "No importa si fallaste ayer, hoy tienes la oportunidad de intentarlo otra vez"

Mil besos a todos y a todas
#teamlifit #operacionculodeacero2017 #postworkoutmeal #entrenamiento #fitmom #fitness #instafitness #bodybuilding #habitossaludables #fitnessaddict #befit #batata #guacamole #fajitasfit #fitguarreo

Se termina el fin de semana...😕 pero con ganas💪de empezar🔄 una nueva🆕 y seguir progresando! Hoy ha tocado día de descanso y disfrutar de amigos, familia y tiempo libre; también forma parte del entrenamiento😉. Nuestra cena🍴de hoy: ⏺FAJITAS🌯de ENSALADA🥗(como veis se han vuelto en una opción muy recurrida en mis platos😊) hoy llevan: lechuga (base), tomate🍅, canónigos🌱, aguacate🥑, pimintos tricolor y cebolla; vinagre de módena y crema de champiñones🍄. Plato bonito, original y sabrosísimo🔝 (idea💭 original de @gu_nutricion ). ⏺TORTILA🥚de ESPINACAS🍃 y KALE con verduras varias: champiñones asados, pimiento verde y rojos🌶 asados y puré de coliflor🍨 (receta en🔙posts). ¡A descansar🛌y cargar🔋para empezar la semana con fuerza💪!👋 #cena #dinner #fajitasfit #fajiensalada #fajisalad #tortilla #kale #recetasfit #recetasnuevas #recetassanas #hoydescanso #entreno #training #swimming #crossfit #hiit #trx #spinning #cardio #cualquiercosa #disfrutando #quienmehubieradicho #quienmehavistoyquienmeve #diversion #healthylife #vidasaludable #cambioestilodevida #quererespoder #aprendiendo #poquitoapoco

🌮Fajitas fit fáciles rápidas y riquísimas🌮 (paso a paso en mi stories)
-Cebolla 60g
-Pimiento rojo 40g
-Pimiento verde 40g
-Pechuga de pollo 100g
-Especias mexicanas (yo uso las de @lidlespana)
-Tomate sin azúcar añadido o natural triturado
-2 tortillas integrales
-Aceite de oliva virgen extra (lo mínimo posible)
Tiene aproximadamente unas 450kcal (no cuento proteínas, hidratos etc porque ya me abuuuurroooo jajaja)
#fajitasfit #befit #healthy #sano #fofifit #fofifitness #frikisdelfitness #diet #adelgazar #dieta #objetivoestarbuenorra #operacionbikini #operacionpivon

FAJITAS CON VERDURAS Y POLLO
Despedimos el domingo con unas fajitas rellenas de verduras y pollo.
He puesto a pochar cebolla, puerro, cebolla y calabacin. Cuando estaban casi hechas las verduras he añadido el pollo. Y por ultimo he agregado una cucharada de tomate frito ecológico sin azúcar.
He rellenado las fajitas y las he puesto al grill. 👏🏻👏🏻 #cena#comida#dinner#food#healthy#fajitasintegrales#fajitasfit#fajitassanas#ideasparacenar#ideasparacomer#instahealth#instafit#healthyrecipes#fitrecipes#instahealth#igerszg#verduras#pollo#vivesano#comelimpio#eatclean#comelimpio#comidasanarica

A veces la dieta sana se hace cuesta arriba... 😂😂
#fajitasfit #vidasana #dietasana #detuper #mecuido #comiendosanoenelcurro #vivaladieta

🤤👌hoy un cheatmeal decente!!!! Fajitas de harina de avena sabor barbacoa de @max_protein....estaban buenísimas!!!
- 1 huevo y 1 clara
- 30 gr harina de avena sabor barbacoa - orégano
Han salido dos fajitas grandes😀las hemos rellenado unas de pavo y otras de ternera con cebolla, pimiento verde y rojo🌶🌮
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#fitcheatmeal #cheatmeal #fitnessgirl #fitgirl #picoftheday #instagood #lifestyle #fitfam #healthy #healthylifestyle #befit #fitnessaddict #instahealth #healthybreak #cleaneating #instafood #fitwoman #eathealthy #recetasfit #fitreceipt #sunday #fajitasfit

Peli con los amigos y la más bella #elbosquedelossuicidios #terror #fajitasfit #ancianos #love

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