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Quando eu comecei a treinar me disseram que eu nunca teria um bom físico, que minha genética era ruim.

Quando eu disse que iria competir riram e me disseram que eu nunca iria conseguir competir, que minha genética não favorecia.

Quando eu disse que queria vencer uma competição de fisiculturismo me "consolaram" e disseram que no máximo eu conseguiria competir por competir, que pra ser campeão era preciso ter algo que eu não tinha, GENÉTICA!

Cheguei a conclusão de que pra alcançar seus objetivos você até pode ter uma genética "ruim", o que não pode é se deixar influenciar pela opinião dos outros.
Deixe falarem, apenas continue trabalhando em silêncio... #postonstrong
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Hoje e um dia especial na Wave Rock!! Aniversário do professor @igorcarvalhooficial parabéns e muito skate sempre!!
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Teve treino no feriado sim! Valeu galera. Foi massa demais!! Você é forte e incrível, não duvide disso! Vem pra cá! 👊🏽
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"Vencer é se Superar" Quando se tem vontade e determinação, não existem limites para nada! Parabéns atleta @millanmatheus_ pelo excelente trabalho em tão pouco tempo. Mesmo a vida te colocando sob provas, você irá subir na Copa Ponchet e muito bem! Certeza de um ótimo resultado daqui a 9 dias...
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Repost @kaigreene A raiz de sua própria experiência se resume à auto-dominação e à perseverança. Como diz o velho ditado, "a mente é mais poderosa do que a espada". Muitas vezes ficamos presos em quão longo o processo pode nos levar, mas não para os outros, meus amigos não temem. Tudo o que podemos fazer é trazer o nosso maior esforço para A vanguarda e colocar o nosso melhor pé para a frente. Não se preocupe com essa pessoa ou com essa pessoa, esse não é o seu trabalho. Seu trabalho é administrar-se, controlar seus pensamentos e concentrar sua concentração em seus próprios objetivos#postonstrong
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"No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz.“

Hoje também é dia! Treino de Ombro e Perna finalizado com o brother @jonatan.s.gandra 👊🏻💪🏻 na fabrica @ultimatesportcenter #Ultimateteam#FCKM#GETBIG#fabricademonstros#RNTEAM

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Vamos de Boxe, senhor Dario com 68 anos de idade cheio de vontade e determinação. Venha vc tbem mudar de vida. #boxe#fabricademonstros#terceiraidade

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