#ezapnea

MOST RECENT

.
전쟁터를 방불케한 주말교육
.
그러나 초심을 잃지 않습니다
.
모두들 수고많으셨고
젭알 정트 나오시길...😂😂

허리가 와이리 아프노....🙁🙁😣
오늘은 그냥 놀기~~😁😁😂
.
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#송도잠수풀 #송도스포츠파크
#앗! 거울에 기스가 언제 이렇게 나있었지 ㅡㅡㅋ

출근길 그냥 오셔서 뽀뽀하시넹 😭😭
100프로 인정해주셔서 병원은 아니갈께요~~~😅😅
.
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#생애 첫 사고 놀란가슴 진정하쟈
회복호흡!!! 😁😁😁

K26
33번의 세이프티!
멋진 사진으로 보상을 받았다^^



📸 @ezapnea_landy



#k26 #EZAPNEA #정기트레이닝 #세이프티 #버디 #safety #freediving #안전다이빙

#이지압네아
금요일 강사님들과 함께하는 정트 당분간 못가서 민지언니 따라 K26다녀옴! ㅎㅎㅎ
더 신나게 할수있었는데 왠지 빨리 지쳤다ㅠㅠ
.
밖에있는 지연언니 보구 신나서 인사하구 난리치다 나온 사진 ㅋㅋ 이쁜사진따윈 없따!!
.
정트는 못나가두 주중에 올팍 가끔 놀러가야지🤙🏽
.

#신난물개 #프리다이빙 #프리다이빙은_이지압네아와_함께 #취미 #1년째레벨2 #나는펀다이빙용 ㅠㅠ #k26 #freedivingteam #freediving #ezapnea #adia #20180817

.
31명의 K26 정기트레이닝
.
아주 흐뭇했습니다
여길봐도 저길봐도
전부 우리!!!
.
게다가 항상 버디와 함께하는 모습들 👍👍👍
수고하셨습니다~~~!!!!!!!

#AIDA2
작년 6월쯤부터 1년 넘게 계속 상담만 하며, 귀찮게 하다
드디어 이지압네아에 합류!
너무 멋지고 좋은 랜 & 류 강사님과 버디님들과 함께~😘
소질이 없다, 나만 늘지 않는다, 정말 못한다 생각 하지말고,
앞으로 포기하지말고 더더더 열심히 해야겠다!!!
좋은분들도 더더더 많이 사겨서 같이 다이빙하러 다녀야지~~
담주부터... 장비 구매할꺼닷~~~!!씐나~~😆
.
.
.
#올림픽수영장#잠수풀#이지압네아#프리다이빙#아이다
#ezapnea#freedive#freediving#freediver#daily

오늘도 실패... 지만 행복하다!
숨쉴 수 있음에......
물속에서 편하기 위해서 물밖에서 불편해야만 하는 이 순간들을 즐기자😇
.
#오늘도실패 #실패는성공의어머니 #는개뿔 #숨쉬고싶다 #호흡충동 #LMC에서끝나자 #프리다이빙 #이지압네아 #갓랜 #갓류 #렁스트레칭 #freediving #ezapnea

.
12명의 프리다이버(레벨2)와 함께 했습니다
중요한 기초생리학과 바다나가기전 사전연습으로
두번의 제한수역을 마무리 했어요
.
늘 말씀드리지만 보여지는것보다
보여지지않는것.내면의 다스림을 알려드리려고 노력합니다
.
곧 바다에서 진짜 프리다이빙을 즐겨봅시다~~!!
.
ps-깜짝 선물 감사해요~~근데 저 사이다는 어케 먹는건가요......?????

한그루 나무같나~~?🤣🤣😁
울 형부가 찍어준 샤샤샷~🤗
.
.
photy by @jiwoonghee
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#호랑소펜션 # 강원도 #내면
#칡소폭포 #칙소폭포
#가족여행🎵🎶💕🤗

#물이다 🧜🏼‍♀️
여기 수영장 엄청 좋네......
드디어 프리다이빙 교육이다!!!
쌤덕분에 정말 겨우..간신히..첨으로 스테틱 2분을 넘겼다..
그치만..아직 갈 길이 멀었다는..
실제로 만나뵌 쌤들 넘 좋다~
이제 다른 운동 줄이고 정말 집중!해서 열심히 해봐야지~!!!
자~그럼 마음의 준비를 하고 떠날 준비를...
오늘도 화이팅..!!
.
.
.
#올림픽수영장#잠수풀#이지압네아#프리다이빙
#ezapnea#freedive#AIDA#freediving#freediver#daily

AIDA LEVEL2 class
여기서 제일 까불이가 접니다🤩
#ezapnea #freediving #freediver #diving #aida2

레벨 3를 향하여~~뭉치뭉치~~🤗🤗👍
.
.
photy by @ezapnea_landy
.
#역시 갓랜 👍 #빡신 갓랜 🤣
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#k26 #극한트레이닝 🤣🤣
#동지들이여 힘냅니당~~~~😉😉😉

동해바다
.
황금수트 바다 개시
수트 아닌 황금튜브 ^^
.
.
.
20180813
#이지압네아#ezapnea
#freediving#동해
#바다를꿈꾸다

점점... 랜강사님이 말씀하시던 “편하게 숨 좀 쉬면서 살고싶다” 가 뭔지 깨닫고 있는 중🤦🏻‍♂️
.
#오늘도실패 #실패는성공의어머니 #는개뿔 #숨쉬고싶다 #호흡충동 #LMC에서끝나자 #프리다이빙 #이지압네아 #갓랜 #갓류 #렁스트레칭 #freediving #ezapnea

룰루랄라~~가족여행~🎵🎶😘😘
.
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#호랑소펜션 #홍천 #내면 #칡소폭포 #칙소폭포
#꺽지낚시 달인👉🏾방종만님
#물수제비 달인 👉🏾김주원님
#20년지기 내면 인친님들~😘
#언제나 반겨주는 너희들이 있어서 넘 고마웡~~~😍😍😍
덕분에 올해도 너므너므 즐거웠옹~~👋👋👍

#프리다이빙 #이지압네아 #ezapnea #갓랜 #덕다이빙 요즘 계속해서 보고있는 랜강사님의 덕다이빙시범 동영상. 부드러운 덕다이빙도 부럽지만 바닥에 도착하기 직전 피닝을 끝내고 아주 짧은순간과 수평으로 자세를 바꾸고 상승전에 수평이동시의 저 릴렉스, 동영상만으로도 아무런 힘을 주지않고 릴렉스되어 있는게 느껴진다. 저 릴렉스가 진짜 부럽다. 언젠간 나도 가능하려나..

상쾌한 아침 ~체조로 시작~~🤗
매일아침 이런 소나무숲속에서 스트레칭하고싶땅~~😁😍👍
.
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#호랑소펜션 #강원도 #홍천 #내면
#칡소폭포 #칙소폭포
#렁스트레칭 #스트레칭
#폐스트레칭 #인어되기 프로젝트 😂
#공기좋은데서 스트레칭하니 너무조으당~~~🎵🎶🧜‍♀️

물만난 조카스끼들 😁😁😁🎵🎶😘😘😍
.
나는야 프다 꿈나무! 가르쳐주는대로 습득하는 울 승윤이~~😘😘
지석이는 글러따 😭😭
.
#이지압네아 #이지압네아크루 #ezapnea
#프리다이빙 #freediving #freediver
#가족여행 #호랑소펜션 #칙소폭포
#칡소폭포 #홍천 #내면
#오늘도 달려보즈아^~~🎵🎶😁

우왕~~~~
새로운 다이빙 아이템 - 족쇄 🔗
더욱 열심히 다이빙 하겠나이다🤟🏽
.
#이지압네아 #프리다이빙 #랜야드 #ezapnea #freediving #lanyard

Most Popular Instagram Hashtags