[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#exoticpole

117531 posts

TOP POSTS

😂 вспомнила ещё один выпуск PoleDance TroLoLo с моим участием))) выкладываю кусочек со мной, но полную версию, кто не видел ещё, посмотрите! Не пожалеете!))) https://youtu.be/vnmxCPhttQk "Когда решил повторить видео из интернета" 👌

#SvetlanaYurchak 😜@forcedancecenter #legwork #legwaves #flexylegs #flexibility #dancelife #plastic #poledance #floorwork #exoticart #exoticpole #exoticdance #exoticflow #dance #dancer #hotdance #dancelife #ukraine #legwork #forcedance #fdczp #светланаюрчак #запорожье

Приходите ко мне на занятия, будем взрывать зал 💥ЕСТЬ СВОБОДНЫЕ МЕСТА 👉🏻Расписание занятий: ✅ВТ. ✔️20:00 Стрип-пластика ( танец) ✔️21:00 Exotic ( продолжающие) ✅ЧТ. ✔️21:00 Exotic ( новички) ✅ ВС. ✔️17:00 Exotic ( новички)✔️18:00 Exotic ( продолжающие) ✔️19:00.Адрес студии : метро Белорусская ул. Скаковая д 17 стр 2 ➖Вопросы 👉🏻WhatApp + 7 925 376 21 75 .#evabembo#polelife #poledance #exoticpoledance #exotic #exoticpole #poledancing

Flashback from @exoticpolecamp I am still so impressed by everything what happened there ☺️ by every single person that I met there😍 miss you guys 🙌🏽 #dariache #exoticpole #exoticpoledance #pole #polelife

Архивное 💜
#exoticpole #poledanceexotic

Всем привет!☀
Сегодня мы решили посвятить наш пост Exotic Pole dance😊
Помимо сложных связок, в танце также важно работать над техникой и красоток линий. Красота всегда в мелочах 😜 -
Другие разборы смотрите здесь⬇
#Делаем_правильно_сPDS
На видео наша прекрасная Алия @aliya_simeeva 💕
-
Обычно, когда смотришь видео или выступления начинающих пилонистов, который танцуют Exotic Pole Dance, всегда видишь главную ошибку - постановка стопы.☝
Поэтому мы решили начать свои видео уроки по Exotic с исправления этих ошибок.
Не важно - танцуете ли вы сами или уже преподаете - обращайте внимание на эти недочеты. Так как они могут испортить хороший танец.🙈
_
Попробуйте повторить и проверить, делаете ли вы эти ошибки 😏А если делаете - исправить.
Всем отличного дня!
-
💃🏼Танцуй с нами!
😜Записаться легко!
☎ 918-60-73 (все филиалы)
📲 Директ или по активной ссылке в профиле.
💰Стоимость занятий в группе 500-600 руб.

Sometimes when I'm having a bad day, I remember that I can do the splits.. and it makes me feel better 😂

Eating my way around Vietnam and dancing with @qb_poledancer , pretty amazing holiday I'd say 😍😍

MOST RECENT

А без зеркала-то танцевать не в кайф 😹 один день до сорев ☝🏽 пожелайте мне удачи! ❤ #люблю #танцули #dancing #dance4life #poledance #exotic #exoticpole #hot #black

Каждые понедельник, пятницу и субботу в 12.00 тренируем, танцуем exot вместе с pole dance studio YeS. #studioYeS #poledance #exoticpole #курган #фитнес

Индия во всем ✨🐍🙏🏻
Ловите начало хореографии 🔜
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
🔘Места в группах есть!
Пишите в direct 📩
.
Расписание:
⚪️ Вторник 16:00
⚪️ Четверг 16:00
⚪️ Пятница 21:00
⚪️ Воскресенье 12:00
🔘 Индивидуальные занятия
.
📍@dancestydio32
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#сергиевпосад #сергиев_посад #танцы #экзот #экзотик #sergievposad #sergiev_posad #exotic #exoticpole #exoticpoledance #pole #poledance

I want to say thank you so much @hectorramirezpole and @vanevega7 for organization workshops and everything ,huge thanks@to @dianazarate7 for help studio @getfitslp ana amazing massage! And of course all student who came to my class ! Crazy mammy i love you @erikabernals ✍️
#pole@#poledance #polesport #polefitness #poleart #poletricks #poleworkshops #polestyle #poleacro #poledancer #poledancing #polelove #polefit #poleman #polecombos #artpole #poledanesofinstagram #poledancemotivation #polesport #polegirl #poleexotic #exoticpole #poleteacher

Я в экзоте part 3
.
Тяжело будео сейчас высказать все что внутри. Эта часит именно о состоянии мыслей
.
Ну что, скинула я до 52 и поняла, что "тело " для меня очень важно👆 Что я наконец приняла себя и начала себе нравится. Вот кто бы что не говорил, пока внешний вид человека не соответсвует его же стандарту, о полноценной любви к себе не идет и речи. Пышненькая вы или худенькая, ваше отражение в зеркале должно нравится в первую очередь вам.
.
Но при этом нужно еще все это уметь подать. Толку от круглой попы, если вы в танце её не используете. Я веду к тому, что я эстет 🤔 и внешность, формы и подача тела в танце для меня просто вот самая основа. Мне не нравится когда это вульгарно и пошло, ведь и запакованная в шубу девушка может изогнуть тело и подать лицо так, что ты будешь думать вау и для этого не надо лезть руками в интимное место. .
Да, я всегда была согласна, что комплексов быть не должно, но вот откровенность и желание я хочу передавать полностью только 1 человеку 😎 моему мужу. Поэтому экзот для меня всегда был и остается той частью души, соблазнительности и сексуальности, которую можно отдать каждому, но не единственному .
Но при этом я фанат силы женщины 😍стойки, акро - как проявление внешней и манерность подачи как проявление внутренней . Кто такая сильная женщина? Она не стесняется сделать резкое движение, если ей этого хочется, она не боиться упасть, потому что она потом всё равно встанет. Нет это не гром баба которая держит мужа под каблуком или выпендривается перед всеми, какая она крутая 😄 вот как раз это слабая женщина. Сила характера в стойком следовании цели, в возможности получить то что ты хочешь, любыми путями👆
.
Вот хард экзот как раз и пример (лично для меня) этой силы 😎 когда ты можешь силой вытянуть флаг но при этом ты делаешь это мягко и плавно. Или делаешь сильный акцент в музыку вкупе с нежным продолжением 🤔Потому что ты это ты - свободная и сильная, и неважно кому ты нравишся, а кому нет.
.
Каждый ценит разную красоту и на вкус и цвет 🍉 как говорится 😁 Но вот я создала образ "хардэкзот дивы" для себя - сильной женщины с красивым телом, которая ничего не боится и свободна от осуждения. Надеюсь что когда то дорасту до этого

Hot news 🔥- для тех, кто ещё не в курсе! Ищу таланты 😍 а именно- в мои постоянные группы на 19 и 20.30 есть всего пара свободных мест и я буду рада видеть в нашей атмосфере девчонок с горячими сердцами и горящими глазами - если вы хотите танцевать эмоции и от души - вам сюда!
Научу, раскачаю и растанцую - welcome! 🍁
Запись в директ, смс или вотсап.
А фоточка с чудесного чемпионата Baltic Pole Emotion @poleemotion где я танцевала фейерверк своих эмоций и круговорот чувств!❤️
#sashaosen #choreographer #exoticpole #exoticpoledance #emotion #poleexotic #poleemotion #poledancerussia #poledance #dance #rockingbodyplastic #rockingpoleemotion #rock #rockingpole #rockingbody #rockinggirl #dance #bodyplastic #bodysculpt #exoticart #choreo #poleemotion2017 #championship #exoticroom #exotic #exoticdance #exoticemotion #exoticpoleemotion #танцымосква #хореографмосква

That spin you guys were talking about in class last night? I realized I did that in my session before class. Can't remember what you guys called it cuz we called it something entirely different. #pole #poledance #exoticpole #exoticpoledance #heels #tampa #poleteacher
Oh so IDK if you guys listen to the videos but if you have the sound on this was my favorite band in high school, Triumph. Song is called 'magic power' and it made me fall in love with the band when I was in high school. It came on at the end of my practice session so I free-styled a bit. I think my dork as is even signing.

Join @itsmshawkins2u tonight for Heels Dance Choreo! Still time to sign up online at mindbodyandpole.net only at @mindbodypole .
.
.
#pole #poledance #fitness #exoticpole #heels #poledancing #polefitness #aerial

Most Popular Instagram Hashtags