#excessodepeso

MOST RECENT

Oi amigs, borá jantar empada, calma, empada low carb com massa de farinha de amêndoas, mostrei lá no storie. Tava com saudades dela, mas sabe como é, farinha de amêndoas é tipo ir no japonês, só em ocasiões especiais $$ 😂😂😂😂 então, fiz 12, vou guardar, calma cada mordida é uma mini facada no coração 😅 fiz de frango com catupiry, bacon com catupiry, gorgonzola com catupiry e meia cura (tá, to querendo acabar com o catupiry 🤫😂)
-

Empada LOW CARB 😵
Ingredientes (4 empadas grandes sem tampa):
-
5 colheres de sopa de farinha de amêndoas
1 ovo inteiro
2 colheres de sopa de manteiga (usei a de garrafa, pode ser qualquer manteiga)
Sal
-
Preparo:
Misturar bem todos os ingredientes, a massa fina um pouco mole mas da certo ✌🏽. Distribuir a massa em forminhas de silicone ou metal.
Coloque a massa dentro de cada forminha de modo que deixe espaço para o recheio, ajeitei com as costas da colher. Rechear as empadas.
Cobrir as empadas com queijo muçarela ou mesmo massa de empada 😍
Assar em forno pré-aquecido em 200 graus por cerca de 15 a 20 minutos. Esperar esfriar pra tirar da forma.
.
.
#Repost @danisemifit
.
.
#AlimentaçãoSaudável
#NutriçãoComAmor #Nutrition #saúde #health #receitafacil #dicasdenutrição #receitalowcarb #reeducaçãoalimentar #alimentaçãosaudável #lowcarb #exerciciofisico #treino #academia #atividadefisica #empadalowcarb #emagrecer #emagrecimento #perdadepeso #instaemagrecimento #obesidade #excessodepeso #muscle #esmagaquecrese #nutricaoesportiva

Os ovos são o alimento perfeito para começar o dia: ricos em proteína, #gordurassaudáveis e muitos micronutrientes. Vários estudos em pacientes com #excessodepeso #obesidade mostram que substituir um café da manhã à base de cereais por #ovos ajuda a emagrecer.
Os ovos podem ser servidos com vegetais, mas também pode adicionar um pouco de #bacon. No meu caso use O temperos #termogenicos E três #galletas de #magicstaste

O ideal é buscar por ajuda de uma endocrinologista pediátrica que poderá fazer a avaliação e direcionar a criança para os profissionais ideais para ajudar a reverter o quadro. A obesidade infantil é uma doença que requer um acompanhamento multidisciplinar. Na grande maioria das vezes os maus hábitos alimentares e o sedentarismo são as causas principais. Causas hormonais são raras mas devem ser descartadas pela endocrinologista pediátrica. Além disso, a obesidade infantil vem acompanhada de algumas complicações que estão aparecendo cada vez mais precocemente nas crianças como as alterações de colesterol e alterações na glicose como glicemia de jejum alterada, resistência insulínica e até diabetes.

Três caminhões são flagrados com mais de 35 toneladas de excesso de peso na BR 101

Empresas e embarcadores foram multados em mais de R$13 mil
Matéria completa: http://jornaldosbairros.tv/noticia/40218

#seguranca #prf #caminhao #excessodepeso #br101 #ararangua

É preciso muita coragem e ousadia para conquistar sonhos. Não basta desejar com todas as forças do mundo, é preciso estar em movimento constante, correr atrás, persistir, perseverar. Você deve ser sua própria motivação pessoal porque você merece tudo isso que você deseja. E sim, você pode conseguir. 😘
.
Boa tarde 😌
.
📸@jackelinecheik
👗@viamodas
.
#dicasdesaude #emagrecimento #fitness #saude #dicasdesaúde #qualidadedevida #vidasaudavel #emagrecimentosaudavel #perderpeso #vidamelhor #emagrecacomsaude #emagreca_comigo #maissaude #alimentacaosaudavel #teamthaismelo #emagreçacomsaúde #emagrecer #perdadepeso #instaemagrecimento #obesidade #excessodepeso #foconadieta #manaus

Dica de hj....
.
.
Marca os amigos e não esqueça de deixar seu like...

Já que o Código de Ética do Nutricionista não permite postar foto de Antes e Depois dos pacientes, dou um jeitinho brasileiro 😂 pra mostrar pra vcs a evolução na mudança dos hábitos alimentares em 2 semanas seguindo o planejamento alimentar. E o melhor: com COMIDA DE VERDADE! 👏👏👏😎
.
Na esquerda vemos quase tudo vermelho 🔴 e na direita, após mudança de comportamento, já vemos os indicadores verdes e aumento do amarelo 🚦
.
E nem te conto a alegria do paciente em ver sua evolução 💪😍 @dietbox.me
.
#nutricionista #nutricao #comidadeverdade #nutrientes #Rainutri #mudanças #pensamentopositivo #mudancadehabitoalimentar #obesidade #excessodepeso

A minha maior alegria é poder te salvar de toda essa onda de pode ou não pode alimentar! 🤗Hoje quero salvar você da teoria das batatas! Batata doce pode, batata inglesa não! ✋🏼 Calma aí! Como você pode ver na imagem, para a mesma quantidade, a batata doce 🍠 tem mais calorias e até mais carboidratos que a batata inglesa! 🥔 A diferença é que por conta da quantidade de fibras, a doce acaba tendo um índice glicêmico menor e por isso, a maioria das pessoas gosta de dizer que apenas ela é “permitida”! Aí que chato! Não curto isso de permitido e proibido! Sem falar que, cientificamente falando, não tem nada haver!
.
A doce na versão COZIDA, tem índice glicêmico de 60, enquanto o da batata inglesa é de 95. O que muita gente não sabe é que existem dois segredos aí: Primeiro a inglesa, apesar de ter maior índice glicêmico possui uma menor carga glicêmica e isso faz muuuuita diferença! Segundo, é que nos podemos facilmente modificar a resposta glicêmica de um alimento dependendo do seu método de preparo, alimentos e ingredientes associados, entre vários outros fatores! 🙌🏻 Por exemplo, a própria batata doce quando assada passa a ter o índice glicêmico praticamente igual ao da batata inglesa cozida! Elas ficam iguais! 🙀🥔♥️🍠 E isso serve para qualquer carboidrato que você deseje ingerir! Quer diminuir o índice? Acrescente boas fontes de gordura (azeite, óleo de coco, oleaginosas, etc) e fibras (sementes, vegetais, farelos, etc) e tenha uma alimentação mais variada! .
🍠🥔
Resuminho: AS DUAS PODEM fazer parte da sua alimentação! Até porque nenhuma vai te emagrecer e nenhuma vai te engordar! O que importa não é qual batata você vai comer hoje, e sim o que come TODOS OS DIAS e os teus hábitos diários, quantidades, formas de comer e combinações! Entendido? Então se você leu até aqui escreve: salvou minha vida! E vamos juntas! 🤜🏼🤛🏼 #nutricaodescolada #abacatecomnutella #batatadoce #semfitinismo

Você sabia?
👉 A obesidade é causadora de inflamação estéril de baixo grau e pode ocasionar várias doenças crônicas, como:
◾ Diabetes
◾ Câncer
◾ Ateroesclerose
▫️
As primeiras medidas a serem tomadas são a redução de peso através de dieta e a realização de exercícios físicos.
▫️
Intervenções dietéticas com alimentos funcionais e suplementação também podem favorecer tanto o controle da inflamação quanto a perda de peso.
▫️
Preste atenção à sua saúde!
Compartilhe essa informação!
.
.
.
.
#obesidade #excessodepeso #gordura #inflamacao #diabetes #cancer #aterosclerose #ateroesclerose #dieta #reducaodepeso #emagrecimento #exerciciosfisicos #alimentacao #alimentosfuncionais #nutricaofuncional #suplementacao #suplementos #saude #ortomolecular #ortomolecularsalvador #drchristianaguiar

Bom mesmo é ir a luta com determinação, abraçar a vida com paixão , perder com classe e vence com ousadia porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante.
👆👆👆👆👏👏👏👏👏👆👆👆🔝🔝🔝🔝🔝↪não são minhas palavras...
Agora me fala.. quem vocês acham que é???? (Vide 2 foto).. . Duvido que você acertou!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Sim nada menos que @neymarjr ...
Agora me diz ...Vc acham que ele precisa de ir a luta... o cara com 26 anos é considerado o 3°melhor jogador do mundo... e posts sobre determinação... e você ai parado desanimado🤔 pensando em desistir.. si ele nao tivesse ido ele seria hj o cara???!!! Independe do seu objetivo vá.. vá meu filho👌 determinação sempre, NINGUÉM PODE TI PARAR ALEM DE VOCÊ MESMO!!
.
.
.
.
.
.
#motivação
#AlimentaçãoSaudável #saúde #health #reeducaçãoalimentar #exercise #exerciciofisico #treino #atividadefisica #emagrecimento #perdadepeso #obesidade #excessodepeso #muscle #esmagaquecrese #nutricaoesportiva #neymar #vivasaudavel #gym #healthy #lifestyle #diet #escolhassaudáveis #treinoedieta
#fitwoman #futebol
#musculação #copa2018 #rumoaohexa #atletas

O Ministério da Saúde divulgou essa semana que os brasileiros já demonstram hábitos alimentares mais saudáveis.
.
Através da Vigitel (Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) feita em 2017, foi possível analisar que:
.
• ⬆️ consumo de frutas e hortaliças
• ⬆️ prática de atividades físicas
• ⬇️ consumo de bebidas açucaradas
.
Nessa pesquisa observou também que 1 em cada 5 brasileiros estão obesos (quase 20% da população) e que mais da metade da população das capitais brasileiras (54%) têm sobrepeso.
.
Mesmo com a mudança nos hábitos da população, os níveis de obesidade e excesso de peso ainda são preocupantes.
.
#obesidade #sobrepeso #excessodepeso #saude #habitossaudaveis #habitosalimentares #atividadefisica #saudavel
#alimentosindustrializados #ministeriodasaude #vigitel
#brasil #alimentacao #sejasaudavel #emagrecimentosaudavel #qualidadedevida #bemestar

A obesidade esta associada a uma série de problemas graves de saúde. Ela está relacionada a diversos tipos de câncer, a problemas ortopédicos, a varizes de membros inferiores e, em especial, com o desenvolvimento de diabetes do adulto (tipo 2) e com hipertensão arterial ou pressão alta.

Portanto, a prevenção e o combate à obesidade constituem armas poderosas na prevenção da hipertensão e de suas complicações como o infarto, o derrame, o diabete e a insuficiência renal.

CLÍNICA SENHOR DO BONFIM.
Unid. Salvador- (71) 3027-5555 / (71) 99918-8014 (Whatsapp)
Unid. Feira de Santana - (75) 3211-1818
#grupocsb #nefrologia #nefro #infecçõesurinárias #litiase #renal #lesaorenal #nefrologistasalvador #csb #clinicasenhordobonfim #dialiseperitoneal #hemodialise #transplanterenal #rins #doencasrenais #diabetes #insulina #obesidade #excessodepeso

Most Popular Instagram Hashtags