#eunacia

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Infelizmente este ano não tivemos a tradicional travessia Fuga das Ilhas, mas o pessoal não deixou de aproveitar um lindo dia de sol! Bora para a próxima... #ciagv #eunacia #fugadasilhas2018 #ciaathletica #dlbassessoriaesportiva

Sem compra de seguidores, atingimos o numero de 25mil, muito obrigado 🙏🏻, só temos a agradecer. Nao e facil atrair a atencao para um perfil empresarial, aqui tentamos, com imagens passar um pouco do nosso lifestyle e informações sobre produtos. Nossa família sao voces 💖👊🏻
www.nutrafitsuplementos.com.br

Domingo tbm eh dia de trocar energia com a sala cheia de alunos... Eles não tem obrigação nenhuma de estarem lá, mas eu tenho a obrigação de transmitir toda energia positiva e tirar pelo menos 1 sorriso do rosto de cada um! Missão cumprida.
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#eunaciagv #eunacia #educaçãofísica #personaltrainer #ginastica #job #amooquefaço #fitness #gym

ARRASTE PARA O LADO👉🏻 O Top Personal Trainer 🔪 na💀 @fermarquestrust ja garantiu o seu Porntone com recheio de Avelã. Nao vacile, a produção foi limitada e vai esgotar rapido 👅💪🏻@pfitoficial

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E foi assim que o departamento Kids @ciaathleticamorumbi encerrou seus eventos de 2018, com este espetáculo grandioso onde encontramos muitas dificuldades pelo caminho😥, mas nunca deixando de acreditar que daria certo e que seria lindo 😍 e foi lindo e maravilhoso 🙏 e as lágrimas no final eram de felicidade e gratidão porque só nós sabemos tudo que fizemos e passamos para este evento maravilhoso acontecer né meninas @mduvale e @prisp94 e ele aconteceu e foi lindo 😭 vocês foram demais professoras ❤ e eu ñ posso deixar de agradecer aos meus estagiários que foram essenciais 😉. Obrigada todos os envolvidos e obrigada senhores pais por confiar e acreditar que daria certo 🙏
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#gerentekids #eunacia #ciaathletica #ciaathleticamorumbi #ballet #foidemais #foilindo #momentos #amooquefaco #gratidao 🙏

De sexta-feira
Musculação (membros inferiores)🏋🏽‍♂️✅ Spinning High Endurance 🚴🏽‍♂️🔥💥✅
Fitdance 🕴🏽✅ #ciaathleticamanaus #ciaathleticabrasil #eunacia #musculacao #hipertrofia #teammarilia #eunacia #fitdance

Fechamos nossa semana com mais uma clínica de clean&Jeri e um baita treino com o comando do Coach @lutpersonal
Bom final de semana a todos.
Próxima semana teremos novidades, aguardem a divulgação amanhã.
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#crossfit #wheyghtlifting #ginastic #eunacia #eunaciakansas

Fechamos nossa semana com mais uma clínica de clean&Jeri e um baita treino com o comando do Coach @lutpersonal
Bom final de semana a todos.
Próxima semana teremos novidades, aguardem a divulgação amanhã.
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Friozinho na Barriga 🍃
Quentinho no Coração ❤
E amanhã !!
#eunaciakansas #eunacia

Parabéns meninas! A Tia Lú está muito orgulhosa de vocês. ❤

#ciaanalia
#ciaathleticaanaliafranco
#eunacia

Com esse tempo nublado de Brasília, dar um mergulho na piscina parece um sonho distante, certo? Errado! Venha refrescar o corpo nas nossas piscinas indoor, e desfrute desse exercício aquático mesmo nos dias chuvosos. Vem para a CIA!
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#eunacia #363DiasPorAno #vempracia #soucia #ciaathleticabrasilia #ciaathleticabrasil #gentecuidandodegente #pier21 #esporte #brasilia #conditioning #bsbfitness #fitnessinspired

Pra começar o FDS com a cabeça oxigenada 🤯
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#invertida #yoga #treino #eunacia #eunaciakansas #ciaathletica #lifestyle #meumundo

Sempre atrás de um rosto existe um mundo de sentimentos .veja sempre além da aparência . #gentecuidandodegente #eunacia #sorrisos#luz#escute #escutecomocoraçao #vejaalem #ciaathletica#sentimentos

De quarta-feira
Musculação (peito e ombros)🏋🏽‍♂️✅ Fitdance 🕴🏽 ✅

Spinning Fartlek 🚴🏽‍♂️💥✅ #ciaathleticamanaus #ciaathleticabrasil #eunacia #teammarilia #musculacao #hipertrofia #fitdance#fartlek #bikeindoor

Galera da Cia!!! 😀
Amanhã vamos treinar muito!!!
Vem pra Cia! 💪🏼💪🏼🚴‍♀️💨🚴🏽‍♂️💨
Aulaaaaaa!!!
As 9:45h Orange Zone Especial
As 11h Spinning 60 minutos
As 12h Power Abs 15 minutos
As 12:15h Alongamento 15 minutos
#alongamento #mobilidadearticular #amplitudedemovimento #mobility #consciênciacorporal #soltura #relaxamento #fitness #workout #work #wellness #gym #eunaCia #ciaathleticaanalia #vempraCia #MYbeat #spinning #powerabs #axis #treinamentofuncional #funcionaltraining #treinamentoeficiente #condicionamentofísico #treinamentointegrado #movimentointegrado #orangezone #profªAlexandra

Hoje o @orangezone_sjc foi CLUBE DO BOLINHA. Parabéns aos guerreiros das aulas, e para o Adonis e Pedro, ganhadores do presente da @larocheposaybr !!! @ciaathleticasjc sempre na frente!!! #ciaathleticasjc
#vempracia
#eunacia
#orangezone
#caloriekiller

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