#euescolhicorrer

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A resposta está em buscar satisfação e prazer em tudo que se faz; a resposta está no simples pulsar do coração, na simples explosão muscular através do movimento ritmado de pernas e braços, da liberação de endorfina no sangue e no simultâneo fluir de pensamentos positivos. A resposta é simples: BEM ESTAR e PRAZER EM VIVER. Boracorrer💪⚓🏃⚓🏃⚓🏃⚓🏃 #corridaderua#correrecompartilhar#correresaúde#run#runner#running#motivação#dedicação#tempoparacorrer#vccorredor#eucorredor#euescolhicorrer#estilodevida#mudançadevida#vidasaudavel#pracorrer#apaixonadosporcorrida#correrecorrer#correr&;cia#correreviver#viciadosemcorrida#instarunner#instagood#corrercomamigos

Ei, tenho um convite para te fazer... Você morador ou turista que vai está em Salvador domingo, dia 23 de setembro vá pra rua acompanhar os corredores que estarão participando da Maratona de Salvador.
Vamos levar a alegria da Bahia para a corrida de rua... VAMOS FAZER UMA GRANDE FESTA NA MARATONA DE SALVADOR!
Axé para todos!
#corregisacorre #meiamaratona #maratonadessa #rtassessoriaesportiva #runforbeerteam #r4b #correrpelobem #correrecompartilhar #amocorrer #tmrun #vidadeumcorredor #sucodocoroa #correndonarua #superacao #vencendokmporkm #divasdetenis #ssaquecorre #euvejocorredores #vemcorrercomigo #euescolhicorrer #GoGisa

MARMITA NO BAR???
MARMITA EM PLENO HAPPY HOUR???
CAFÉ NUM BAR A NOITE??? (foto ao lado)
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*Comer batata frita, pizza, pastel... É normal em um bar.
*Tomar drinks, chopp, vinho... É normal em um bar.
*MAAAASSSS comer uma marmita saudável, não é normal em um bar.
*As pessoas ainda se chocam muito ao ver essa cena - eu também ficava chocada.
Cada um faz a escolha que lhe convêm. Hoje eu escolhi isso pq quero treinar amanhã cedo, e comer fritura e consumir álcool poderiam estragar meus planos por não me sentir disposta. Mas também não queria abrir mão de um bom papo com os amigos.
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Em bar ou restaurante sempre tem opções de pratos saudáveis, só que nesse que fui uma salada custa o olho da face, então resolvi deixar a opinião dos outros de lado e comer meus ovinhos na paz do Senhor.
Me diverti da mesma forma, te garanto.
Mas nada me impede de outro dia cometer uma jacada. É aquele tal de equilíbrio, sabe?!
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#Repost @focoradical
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Regram from @rochabod
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Quando você donima seus pensamentos e mantém o foco nos seus objetivos, nada mais pode te parar.⠀
@mountaindo.trailrun Fim do Mundo #42K❄🚩
@rocksportbr #mundorocksport #running #correndonarua #corridaderua #corredores #runninstyle #runner #runninglife #instarunning #trailrunning #euescolhicorrer

Depois de um day off aquele treino pegado #treinointervalado 🏃1km de aquecimento + 9 🔫× 400 e + 1km desaquecimento tá pago eitaaa 👊✔.
Sobrou um gás p o reforço muscular 🏋segue o plano 💪. #boraficarfortinha
Foi bom demaissss mas cansei 🙃 bora descansar q amanhã é outro dia 🙏. Boa noite 😚 e ótimo findi amores 💓!!!
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Sexta tbm é dia de treinar 🏃🏃💪💪

Indo para o final de semana assim... 🏃🏻‍♀️🍃 correndo! De preferência cercada de muito verde! 🌳🤗
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#girlswhorun #naturelovers #running

Cansada, exausta, vontade de deitar e dormir mas a cabeça pediu, e o corpo coitado, foi...rs 🔪💪 Treino feito❤️ #canelasdeferro #euescolhicorrer #runnersdavilamilitar #viciadosemcorridasderua #running #nikerunning #correndojuntos #correndoporai #correndopelosuburbio #correndodetoprosa

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SIM, Eu estou rindo mas confesso que é de NERVOSO!! Não sei se levanto da cama amanhã. A verdade é que tomei um Pré Treino hoje, tipo um suquinho GAMI, lembram? E achei que daria conta de tudo... Conta eu dei, mas quero ver como vou estar amanhã... Então lá fui eu... 🏃5,00 km ✔

🚲3,00 km ✔

🏊 1,5 km ✔
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🏃🚲🏊 @meirellesassessoria 💪@fabianobarrospersonal
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Sexta-feira, noite agradável, trabalhei a semana inteira... Dia convidativo para sair e tomar umas... Mas o tio aqui tem treino de tiro! 💪
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Acho até que mereço umas sim ein , até porque hoje é sexta-feira, noite agradável, trabalhei a semana inteira... Dia convidativo para sair e tomar umas! 🍻
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