#euconsigo

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Às vezes ficamos esperando do outro um #elogio , um “reconhecimento” ou até um entendimento/ compreensão que muitas vezes pode não vir e ficamos entristecidos e #frustados ! Acho que todo mundo passa por isso, faz parte da nossa convivência.
Porém existe um diferença entre esperar por algo e depender de algo. Se vc espera por algo e vc não o obtém vc fica frustrado porém ainda é capaz de seguir em frente com suas atividades. Se vc depende de algo é sinal que vc tem necessidade “deste algo” e não tem capacidade de desenvolver suas atividades sem isso. 🤚🏻⛔️Sinal de alerta para quem está nessa situação! Hipervalorizar a #opinião dos outros faz com que vc se torne #refém do julgamento alheio e com isso passe a viver muito mais “para o outro” do que para você! Em situações assim vc coloca a sua #felicidade nas mãos do outro, naquilo que ele gosta e aprova! Pare, olhe e #reflita mais sobre isso! #psicologia #psicoterapia #vivermelhor #vidasaudavel #apoioemocional #autoestima #autoconfiança #terapiacognitivocomportamental #terapiacomportamental #analisedocomportamento #campinas #escolhas #saudemental #prioridades #sjrp #psiquiatria #euconsigo #juntossomosmaisfortes #prapensar #decisoes #opinião

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📣 -10 kg em 27 dias!!!
Como?? 😱

Emagrecimento Inteligente! 👙💪🏼🙌🏻 ✔Cardápio feito pela nutricionista Camila Coutinho,
✔E-book de receitas detox,
✔Áudios para transformação da mente feitos pela Coach Elis da Mata,
✔Desafios diários para mudança de habitos,
✔Participa do grupo motivacional no Whatsapp durante os 27 dias,
✔Recebe exercícios diários para serem feitos em casa.
Não fique fora dessa!!!
Corra🏃‍♂🏃‍♀
VAGAS LIMITADAS!
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Suco detox muito bom para tomar a noite ou de manhã em jejum para dar aquela turbinada no organismo. Vamos que vamos 💪🔝😋🔝💪 Eu costumo tomar mais a noite e para quem ficou na duvida a respeito da quantidade de canela, coloco uma colher rasa de café.
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Maratona 03-60🏋️
E a disciplina segue ✓

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Se você acredita na mudança, então já está ocorrendo.

As mudanças são necessárias

Sabe-se que manter a #rotina é #ótimo, mas muitas pessoas não se #acostumam. Você, #mulher que #deseja mudar de #carreira e sair da #mesmice do dia a dia, está esperando o que para dar o primeiro passo? Lembre-se de que o seu #poder vem de dentro e que você :determina aonde pode chegar. Por isso, se quer mudar, dê o primeiro passo e siga em frente sempre. Lembre-se de que o #mundo vive de contínuas mudanças e é na mudança que você se descobre ainda mais #poderosa!
#transforma-se #naoesperenadadeninguem
#caminhecomseusapatos #mudar
#euconsigo #eusoucapaz #eusou

Ontem não foi um dia legal pra mim, não bati a meta de perda de peso que eu queria em 1 mês, passei mal no treino e não consegui executar até o final, cheguei em casa pensando em jogar tudo pro alto; aí vi essa coisinha gostosa e pensei, não é esse o exemplo de pai que eu quero ser para os meus filhos, um pai que desiste dos seus objetivos, eu quero ser pra eles a inspiração de que os obstáculos existem e foram feitos para serem vencidos e não para nos fazerem desistir da caminhada!
Uma ótima sexta a todos 💪🏻🙌🏻
#superacao #euconsigo #euposso #euquero

Anizia iniciando voo! 🚁
Então, simbora tomar um suco verde pra animar a alma!
#sucoverde #levantandovoo #abrindoostrabalhos #saúde #euconsigo #féemDeus #mentesã #novaversãodemim

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