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#estrangulamento

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#tbt #throwbackthursday #tuneldotempo :
Última vez que tive a honra de aprender algo com o Grande Mestre Helio Gracie . Quando a paixão e o carinho são grande, a gente faz posição no carpete mesmo. Saudades do Mestre!!!!
Last time I had the honor to learn from Grand Master Helio Gracie. When passion and care are bigger than life, we go down to the carpet for techniques!! Oss
#heliogracie #estrangulamento #choke #weareribeiro #guerreiro6blades #6blades #ribeirojiujitsu #gracie @bjjlibrary @ribeirojjlajolla

CROSS CHOKE TIP // Once your first hand is inside the collar to setup the choke, use that same arms elbow and put it into the sternum of your opponent. With the right amount of pressure his head will pop up allowing you more room to maneuver around with your other hand, to finalize the cross choke.
#shoyoroll #technique #choke #estrangulamento

Princípio nº1 da Asfixiologia - Não confie nos seus amigos 💀💀💀 #MedicinaLegal #Estrangulamento #InMemorian

Que eu perca tudo,menos a vontade de ir pra guerra... #judo #jiujitsu #estrangulamento #desdesempre

Tranquilidade de um 😌, sofrimento do outro 😖!! #JiuJitsu #estrangulamento #choke 💪🏼🏆

Cortando um pouco a unha grande do meu aluno faixa branca😂 #jiujitsusalva #jiujitsu #moinhosfitness #treinadorleandrofrois #estrangulamento

Estrangulamento para os guardeiros flexíveis, de @alexandrevieirabjj
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#Repost @xanderibeirojj (@get_repost)
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Última vez que tive a honra de aprender algo com o Grande Mestre Helio Gracie . Quando a paixão e o carinho são grande, a gente faz posição no carpete mesmo. Saudades do Mestre!!!!
Last time I had the honor to learn from Grand Master Helio Gracie. When passion and care are bigger than life, we go down to the carpet for techniques!! Oss
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Última vez que tive a honra de aprender algo com o Grande Mestre Helio Gracie . Quando a paixão e o carinho são grande, a gente faz posição no carpete mesmo. Saudades do Mestre!!!!
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My Favorite Chokes DVD Com Marcello Monteiro

Aprenda os estrangulamentos de Jiu-Jitsu favoritos de Marcello a partir de todas posições, preparações para estrangulamentos e detalhes para chegar às finalizações. São simples mas eficientes ataques detalhados para que você possa entender e trabalhar os detalhes corretos para fazer funcionar da maneira apropriada.

Marcello demonstra essas técnicas de forma clara e na maneira lógica na qual ele é conhecido como instrutor

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Como já dito , saindo treino parecendo uma capivara saida de um tornado , em quanto as duas cascas grossas do meu lado saem musas fitness vai entender.#gugafraga ,#ryangracepirituba ,#ryangrace ,#botanaconta ,#osmelhores ,#passageirasdaagonia ,#osmelhores ,#boratreinar ,#vempraryanpirituba,#familiaryan ,#familiacrescendo,#estrangulamento ,#armlook ,#lifestile ,#bomdia ,#trincarabarriga,#marrentasbjj ,#mulheresfitness ,#jiujiitsufeminino.@mirandajt,@valeeunice .

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