#estimedesoi

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Passer à côté des meilleurs moments de sa vie

Qu'en dis-tu ?

Ce matin j'ai eu le plaisir de recevoir Alain qui est venu me voir pour un bilan d'image et une colorimétrie. Il souhaite OSER la couleur, mais pas n'importe comment ! Savoir quelles sont celles qui flatte son teint et le mette en valeur ! Il a maintenant les bases pour mettre de la couleur dans son placard et se sentir bien dans ses vêtements.
#conseilenimage #colorimetrie #estimedesoi #biendanssapeau #oser #couleursdhiver #relooking #relookinghomme

Vous avez entre 14 et 20 ans...vous êtes un garçon ou une jeune fille.🙅‍♂️🙅‍♀️ Vous ne trouvez pas votre PLACE dans cette société ,vous avez l'impression que personne ne peut vous COMPRENDRE,vous vous sentez en marge de ce MONDE🌏 ,DIFFÉRENT OU DIFFÉRENTE. Souvent mal compris(e), souvent REJETÉ,sans comprendre pourquoi!!!! Je vous propose de nous rencontrer et d'échanger sur votre vision de votre vie ,et pourquoi pas essayer de trouver une solution...changer votre regard sur le monde, ou changer quelque chose en vous qui ne vous convient pas. -Je vous propose une écoute non jugeante !
-une discussion ,un échange!! Qui peu changer votre regard sur vous même et sur ce monde.!! Vous avez 18 ans ou + ,vous pouvez me contacter directement ,par messagerie ou téléphone,pour que nous puissions fixer un rendez vous.📱📞 Vous avez - de 18 ans ,et si vous parliez de MOI à vos parents? 👫👬👭
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• ESTIME DE SOI •
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L'estime de soi permet de s'accepter avec ses qualités et ses défauts sur tous les plans (physique, social, affectif). _________________________
2. Déraciner l'auto-dénigrement (en public ou seul)
« Quel idiot(e) je fais! , Je suis un incapable ». Claironnées à tout vas dans votre vie, ces phrases lâchées à tout instant vous forgeront une mauvaise réputation à laquelle les autres vont finir par croire... et vous aussi. Si vous dites constamment: « je n'y arriverai pas, ce n'est pas pour moi ». Vous allez leur communiquer votre mal-être et lasserez gens. Gare aussi à ne pas vous saborder tout seul en répétant : « je ne suis pas à la hauteur, j'apporte la poisse ». Mon conseil : soyez doux et indulgent avec vous-même ; confiez vos problèmes dans le cercle privé ; dites « je décide, je choisis » et non pas « il faut, on devrait, je dois etc. », tout terme qui donne l'impression que vous êtes contrôlé par l'extérieur. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
VOTRE BLOGUEUSE PRÉFÉRÉE C’EST PAS PAREIL ♥️😍 ps : c’est ma photo ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
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Première photo avant microblading #
Deuxième après microblading et troisième photo avec retouche 30 jours après !
Résultat super naturel et le pigment va s’éclaircir encore de 30% dans les prochains jours pour un effet encore plus naturel !
Prenez vite rendez-vous pour une évaluation 😉
Microblading #sourcils#estimedesoi

S offrir toute la bienveillance que l on accorde aux personnes que l on aime profondément

CONFÉRENCE ET DÉDICACES : Comment aider mon enfant à entrer dans l’adolescence ?

Une belle rencontre hier soir de près de 70 parents de l’école primaire Ste Thérèse à Maisons-Alfort !
Merci à La Toute Petite Librairie d’Hervé Beligné de m’avoir accompagnée !

#Repost Merci @severinette_books.and.life pour cette super photo! Et surtout #enjoy 😉
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Cette semaine j'ai reçu ma nouvelle box de chez @boxdansmabulle qui a pour thème "La quête de soi" , elle est composé de:
- livre grand format "L'Amour ne vit qu'obscurement" de Brian à Wolfson (valeur 19,90€)
- livre format poche "Et un jour tout recommencer" de Marie Laure Bigand (valeur 4,99€)
-une pochette de transport pour livre de poche "Chut... Je lis" -un carnet doré Dans ma bulle
-un échantillon de thé de chez @very_thes parfum violette & framboise et un coupon 15% de réduction sur leur site.
Les livres me plaisent et me donnent envie de les découvrir et j'adore les goodies du mois, je suis donc ravie d'avoir à nouveau était fidèle à cette box. @harpercollinsfrance @harlequinbooks @marielaurebigand #boxdansmabulle #dansmabulle #dansmabullebox #box #boxlivresque #livres #bookstagram #booksaddict #pal #quetedesoi #estimedesoi #bienetre #verythés #thé #goodies #carnet

RÉCONCILIEZ L’ÊTRE ET LE PARAÎTRE #accessories #bijoux #forfait #bienetre #coach #coaching #lookfemme #lookhomme #relooking #conseilenimage #montdemarsan #landes #beauty #beaute #biendanssapeau #mode #tendance#femme#femmes#homme #hommes #hommestyle #style #sudouest #aquitaine #montdemarsan #landes #inspiration #estimedesoi #confiance #confianceensoi #tenuedujour Une envie de sublimer vos tenues avec des accessoires et avoir du style?
La boutique partenaire « Mistinguette » 19 place St Roch Mistinguette bijoux fantaisie et accessoires à une sélection de marques et d’artistes irrésistibles !!!
Venez découvrir les trésors de Mathilde 💎

Parlons #couleurs !
Savez vous si toutes les couleurs que vous portez près de votre visage vous #valorise au mieux ?
Je vous présente la #colorimétrie !
Grâce a cette #technique on déterminera ensemble la palette de couleurs qui vous correspond en fonction de votre #harmonie #naturelle 🌈 📸 @la_plume_de_chloe
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Wild mind 💛
Les croyances limitantes
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"L’acceptation d’une croyance n’est-elle pas un couvercle mis sur cette peur, sur cette peur de n’être rien du tout, d’être vide ? Et pourtant un récipient n’est utilisable que lorsqu’il est vide et un esprit qui est rempli de croyances, de dogmes, d’affirmations, de citations est en vérité un esprit stérile, une machine à répétition." de Jiddu Krishnamurti

Les croyances sont une forme de conditionnement et surtout elles nous conduisent à répéter inlassablement les mêmes schémas. Interrogez vous aujourd'hui: ce que je dis, pense, vis, est ce que ça vient de moi ou de l'extérieur (parents, société,...)? Ça demande une grande dose de courage, c' est comme un saut dans l'inconnu, on sort du sentier et ça fait peur, mais à la clé une révélation, un cadeau vous attend: la reconnexion avec votre vrai Moi, pas celui façonné par les attentes extérieures et qui vient des pensées, de votre mental, mais celui qui naît du ventre.

Il s'agit alors d'une quête, c'est de comprendre qui vous êtes vraiment derrière ces couches de croyances.

Voilà un exercice:

Une phase d'attention: prenez un petit laps de temps tous les jours (pendant la pause déjeuner avec vos collègues ou avec votre famille lors du repas du soir) pour écouter ce que vous dites et votre manière de réagir pendant les discussions. Notez mentalement vos réactions, vos réflexions.

Une phase d'introspection qui constitue LA piste pour vous mettre sur la voie de votre MOI: demandez vous quand vous parlez, est ce que je sers mon personnage (celui qui porte des masques pour plaire et/ou ne pas souffrir) ou est ce que je suis au service de mon Moi ?
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La différence: dans un cas je m'honore, je dégage l'amour que je m'octroie, dans l'autre je me limite à recevoir de l'amour et de l'attention de l'extérieur. (suite sur mon site)
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La vision de soi : aujourd’hui la nounou de mon fils m a dit que j avais bien maigris.... c est un compliment mais moi je ne le remarque pas. Malgré les 2 mois et demi de sport, je ne vois pas de réels changements. Je fais de mon mieux pour manger plus sainement mais ce n est pas facile tous les jours. Tout simplement la flemme de faire à manger : faire une Salade, faire des féculents, faire les légumes, faire de la viande.... midi et soir ça me gonfle un peu. Tellement envie d avoir mon corps de rêve. Car chacun a sa propre vision de son corps de rêve évidement. Rome ne s est pas construite en 1 jour mais bon sang j ai tellement hâte de voir un début de « mon Rome » a moi 😕 #teamguerriere #alexiaschallengeuse #sportmotivation #refletdesoi #estimedesoi #miroir

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