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Train smart, but hard! ⛓

#Power-Ketten bringen nicht nur #Abwechslung in dein #Workout, sondern haben noch den Effekt, dass sie frei herumschweben. Somit forderst du #Hilfsmuskeln und verschiedene #Muskelnfasern, die du evtl. nicht so leicht reizen konntest 😊
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