#escuchar

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#9pilares para construir #Vínculos #Sanos
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#Dia2
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#Respeto .
Hablamos de respeto principalmente hacia mí mismo. .
Si yo no soy capaz de #experimentar y respetar mis propias necesidades, ¿Cómo podría relacionarme con el otro? .
Una vez que #aprendo a #escuchar-me puedo escuchar al otro y respetarlo. .
Para reflexionar .
¿Soy capaz de estar abierto a mis #necesidades y #respetarme a mi mismo?
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¿Qué necesito en este momento?

Existe un ejercicio simple que refleja las cualidades #taoístas de delicadeza y compasión, emulando la relación complementaria entre el yin y el yang. Muchas #parejas lo han utilizado para entenderse y armonizarse. Por turnos, cada persona escucha lo que le molesta a su pareja, y a continuación repite lo que ha escuchado. Esto nos permite reorientarnos, centrándonos más en el #dolor de nuestra pareja que en el propio. También nos permite saber que nuestra pareja ha escuchado nuestra queja.
ESCUCHAR CON AMOR
1. COGERSE LAS MANOS: empezad dándoos las manos.
2. #ESCUCHAR CON COMPASIÓN: tu pareja toma unos minutos para explicar lo que le molesta mientras tú escuchas en silencio. Mientras es cuchas, sonríe y deja que tu #corazón se ablande y se llene de compasión. Procura enviar #energía amorosa a tu pareja.
3. REPITE LO QUE HAS OÍDO: cuando tu pareja haya acabado, repite lo que has escuchado. Evidentemente, no necesitas repetirlo palabra por palabra, basta con repetir los puntos más importantes. Si no lo has oído todo, repite lo que hayas oído e invita a tu pareja a repetir la parte que te has perdido.
4. EXPRESA TUS PROPIOS #SENTIMIENTOS : a continuación es tu turno de decir qué es lo que te molesta. Evita entrar en una discusión o atacar a la otra persona. Simplemente describe lo que te ha hecho daño. Es importante expresar el dolor sin ponerse a la defensiva y sin atacar. Habla más de cómo te sientes que de lo que ha hecho tu pareja. Cuanto más vulnerables podáis mostraros uno con otro, más se abrirán vuestros #corazones y más #compasión sentiréis.

Fuente: #SEXUALIDAD SAGRADA EN LIBERTAD

#yogatantra #yoga #yogaterapia #Reiki #energiadivina #om #shanti #namaste #luz #paz #armonizacion

Un fin de semana para compartirnos desde el corazón, para agradecer, para conectar contigo y celebrar la vida.!!!
Yoga, danza, meditación, convivencia, naturaleza, alegría,creatividad,constelaciones familiares,viajes sonoros, abrazos, vivir desde el corazón, todo esto es BIHOTZdance... ¿Nos acompañas? 5,6 y 7 de Octubre de 2018... BIENVENID@ a casa💚
BIENVENID@ a Bihotzdance 🙏
Ven a abrir tu corazón💚

https://www.facebook.com/events/1868899593419750/

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#vivir#soltarresistencias#disfrutar#fluir#viajesonoro#

info y reservas bihotzdance@gmail.com
Tlf: 629134078

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¿Nos tomamos un café virtual?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
porque para eso son los amigos, para tomar un café y escuchar. Porque nos hace bien contar como estamos, que nos preocupa, que nos ilusiona.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Sent via @planoly #planoly⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Reconocer que a veces hay #palabras mal dichas, y otras, mal entendidas nos ahorraría situaciones incómodas y salvaría nuestro #idioma de caer en términos irreconocibles
#buenosdias #sábado #enseñanza #aprendizaje #enseñar #escuchar #aprender #conocimiento #sabiduría #gramática

How to improve Negotiation skills
Como mejorar la capacidad de negociación
交渉スキルの伸ばし方
Comment améliorer la capacité de négociation
http://mdhiro.com/how-to-improve-negotiation-skills/
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Deep listening matters. I strive to practice it every single day. It nurtures me, but more importantly it makes the speaker in front of me perform creatively and without inhibitions. We both feel, learn and move on, together... #deeplistening #listeningskills #listen #listen🎵 #ascoltare #ecouter #écouter #escuchar #escucharásmicorazón

Seven Wonders Of The World:
#See #Listen #Touch #Prove To #Feel #Laugh And #Love
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Las Siete Maravillas Del Mundo:
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As Sete Maravilhas Do Mundo:
#Ver #Ouvir #Tocar #Provar #Sentir #Rir E #Amar
... .. ... #TodaysMantra

Si te quedaste en tu casa y te provoca leer, acabo de postear en mi blog. Una experiencia personal que me llevó a una gran reflexión y a un cambio de paradigma. Te invito a pasar por mi blog ✨ (link en bio) .
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