#eriyoga

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Eriです!Eriです!Eriだらけ✨
昨日はピンクパンサーをイメージ (笑)

#EriYoga #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #筋トレ #ボディーメイク

本日のEri Yogaも沢山の親子が参加してくださりました。みなさん体が伸びて気持ち良かったってお言葉をいただきました🎶レッスン中可愛い女の子がわたしのところへ♥癒しをありがとうございます😆
レッスン後は行ける方でおからマフィンのランチを食べに行きました。レッスンもランチもとても気持ちよく過ごせて皆様のおかげです。ありがとうございます。

次回は3月2日10時~
お問い合わせやご予約はお気軽にインスタやmama.yoga.eri@gmail.com

#子連れヨガ
#松戸
#EriYoga

自分の体と向き合い自分自身と向き合うヨガ。そんなヨガをしているからこそ、自分が本来向かうべきほうへと向かっていくことができる。

今月からはじまったシンプルヨガ。ポーズと呼吸を味わう♥
思っていたよりも評判よし!! 良かった♥

やはりモノトーンウェア落ち着くわ~ (笑)

#EriYoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガウェア #筋トレ #減量

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自分の体と向き合い自分自身と向き合うヨガ。そんなヨガをしているからこそ、自分が本来向かうべきほうへと向かっていくことができる。

今月からはじまったシンプルヨガ。ポーズと呼吸を味わう♥
思っていたよりも評判よし!! 良かった♥

やはりモノトーンウェア落ち着くわ~ (笑)

#EriYoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガウェア #筋トレ #減量

Eriです!Eriです!Eriだらけ✨
昨日はピンクパンサーをイメージ (笑)

#EriYoga #ヨガティーチャー #ヨガインストラクター #筋トレ #ボディーメイク

Eriです!Eriです!Eriがいっぱい (笑)

周囲を気にすることなく、今体を動かしている自分だけ見つめる。そして自分のいろいろなことに気づく。
呼吸と体と心をひとつにしていく。
心が美しい人は呼吸が深く幸せを手にする。

#EriYoga #Yoga #ヨガティーチャー #ヨガ #レッスン #アーサナ #ポーズ #ポージング #BBJ #体 #美 #呼吸 #ボディーメイク #筋トレ女子 #筋トレ

本日のEri Yoga
10時~大人のみ。11時~子連れ。12時~ランチ会。
新規のママさんが生後1ヶ月の赤ちゃん連れてきました♥久々赤ちゃん抱っこして幸せモードたっぷりな私♥(笑)赤ちゃんの温もりに香りたまらん😍
ご参加ありがとうございました✨
ランチ時もママトークに時間が足りなかったですね。
わたしも楽しませてくれた今日のレッスンどうもありがとうございます😌✨ 子育てしながら今週平日のみで8本レッスン🎵
また来週も頑張ろう!! #EriYoga #ヨガ
#ヨガインストラクター #レッスン #子連れ #松戸 #赤ちゃん #幸せ #ランチ
#ありがとう

Feel your inner strength. Do you hear your slow breathing? Inhale, exhale. The world loves you 🙏❤️

今日のEri Yogaは朝9時からのママのみレッスン。慌ただしい朝の一仕事終えて、正しい姿勢で心落ち着かせ自分の内側を観察。
普段の生活ではなかなかできないことですよね。来月もまたお待ちしております。 レッスン後はママちゃんダイバー同士で柏フレンチタキガワでランチしました🎶子連れには行きにくいお店。話足りず~お迎え時間。そして体操教室へ。1日あっという間です。

#EriYoga #ママ友 #フレンチ #ランチ #柏 #ヨガインストラクター #ダイバー

今日のEri Yogaは可愛い女の子に囲まれたレッスンになりました😌私は息子二人なので女の子の温もり癒されました♥何度か来てくれてる子は本当に慣れてきて楽しそうです。また来てね!

大人になると苦手や失敗がこわくなることもある。でもそれは苦手なのではなく経験が足りないからだと思う。経験を重ねるのも学びのひとつ。また出来ないという感覚を味わうのも大切。
また、次回もいろんなアーサナに挑戦しましょうね♥

息子のサッカーの待ち時間にキッズヨガ🎶私の定番になってきました(笑)
男子ヨガ素敵です!

#EriYoga #ヨガ #松戸ママ #経験 #挑戦 #キッズヨガ #男ヨガ #サッカー

本日のEri Yogaも沢山の親子が参加してくださりました。みなさん体が伸びて気持ち良かったってお言葉をいただきました🎶レッスン中可愛い女の子がわたしのところへ♥癒しをありがとうございます😆
レッスン後は行ける方でおからマフィンのランチを食べに行きました。レッスンもランチもとても気持ちよく過ごせて皆様のおかげです。ありがとうございます。

次回は3月2日10時~
お問い合わせやご予約はお気軽にインスタやmama.yoga.eri@gmail.com

#子連れヨガ
#松戸
#EriYoga

ERI YOGA🌿Lesson②
*
本日の生徒さん🙏✨
美智子の計らいで、月一美智子ヨガの時間を特別講師枠で譲って頂きました。
初対面の方へのLessonはとても緊張しましたが、皆さんの前向きな姿勢と終わった後のスッキリした笑顔がたまらなく嬉しかったです。
貴重な機会を作ってくれた美智子に本当に感謝です。
Lessonに来てくれた生徒さんにもこのような巡り合わせで出会えたことに感謝。
『先生!質問ですっ』
照れますが、とっても嬉しいお声掛けでした(*´◡`​*)
次はもっとレベルUPしてきます、ね‼︎
*
もっともっと勉強して、
もっともっと沢山の出会い、繋がりを増やしていきたい。

#yoga #eriyoga #lesson #🔰 #出会い #感謝 #繋ぐ #美容室deヨガ #カラフルマット #緑チョイスありがとう#ヨガ #勉強中

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