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Non mais c’est pas fou ça sérieux?
#fiertéMaximale #kapla #equilibre

On ne devient pas papillon dès notre réveil. L’épanouissement est un processus - Rupi Kapur
Rupi est une poétesse américaine, qui écrit sur la féminité, la confiance, l’affirmation et l´amour de soi.
Car notre force a chacun.e passe d’abord par l’amour de soi. Savoir qu’on est en train de grandir, d’apprendre et que ce processus est continu. Nous avons sans cesse l’opportunité de nous améliorer mais aussi de savourer ce que nous avons déjà accompli.
Amour à tou.te.s ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #amazontrainingparis #amour #citation #selflove #amourdesoi #moncorpsceheros #selfdefensefeministe #paris #sporr #confianceensoi #forceinterieure #epanouissement #sororite #travail #training #equilibre #confianceetequilibre #Repost @rupikaur_ with @get_repost
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page 87 from #thesunandherflowers

Que demander de plus courir dans un endroit magnifique et en automne 🍂 j adore 🥰 les vrais sportifs joggeurs savent pourquoi 💪🏼💪🏼💪🏼 #fitness #nopainnogain #diet #healthyfood #healthylife #healthyeating #healthy #healthyifestyle #healthysport #sport #alimentation #mangersain #nourriture #eating #fitmen #bodybuilding #ration #muscles #sportif #equilibre #man #prisedemasse #soleil #proteine #biere #sun #tbc #topbodychallenge

Mardi 20 Novembre
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Un bon petit-déjeuner, simple & rapide comme je les aime! On fait le plein d'énergie pour cette grosse journée de boulot qui m'attend.
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& vous, votre journée ? 🦁
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🚨 Avec l’hiver qui arrive on a tous une petite forme, le nez qui coule 🤧... et on a tendance à manger plus gras 😩, il est donc plus que temps de recommencer une cure de jus de #citron! 🚨 —> 🍋👍🏼

Quels sont ses bienfaits? 🧐

Un jus de citron chaud à jeûn permet d’abord de - purifier l’organisme - grâce à son effet diurétique permettant d’éliminer les toxines. Il draine les reins, stimule le foie et l’appareil digestif en favorisant la production de bile.
Il contient aussi de la #vitamineC et des #antioxydants qui embellissent le teint! 💪🏼🎉

Il est enfin très hydratant pour nos cellules et sa teneur en pectine lui donne un effet rassasiant réduisant les fringales 😏

Moins de stress, plus d’énergie, le système immunitaire renforcé... c’est le meilleur allié!! 😍💥🍃🌻

Ohm.....bracelet pierres minérales agates pour équilibrer les énergies physiques ou émotionnelles #zen#yoga #yogagirl #mala #equilibre #calme#bijoux #minerals #energy #positivevibes #goodvibes #meditation

Une bonne pratique régulière permet d'améliorer tout ce qui peut l'être dans notre vie, jusqu'à créer l'impression d'être au bon endroit au bon moment et de saisir ce à quoi on aspire.
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Ma gourmandise du matin totalement saine 😍👌🏼 #bowlcake#chocolat#equilibre#miammiam

En mode warrior de la « to do » list. L’un des enjeux majeurs quand on est slasheuse ascendant vata comme moi... c’est la gestion du temps et de l’énergie ! Entre les cours le soir/midi/week-end (en jaune à gauche), les consultations qui frémissent (en vert) et ma vie de pro de la com digitale (en bleu)... il faut développer son centrage et sa niak niak niak...
Chez moi c’est des couleurs, un peu de café et de belles rencontres. C’est quoi tes astuces à toi ?
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