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🇪🇸HOY UN TIPS PARA AUMENTAR GEMELOS🥇
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💥No hay excusa para realizar ejercicio, os ayudaremos con los vídeos diarios pero tenéis que dar el 100%.👉etiqueta a tu compañero/a
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🎁📝ATENCIÓN!asesoramientos online limitados( SOLO GENTE
COMPROMETIDA)Pregúntame sin compromiso si queréis una rutina específica para realizar en el gym, en casa, parque. .
¿Os gustaría vestir la mejor ropa fitness? @belegendwomen 👚
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🎥 Echarle un vistazo a la cuenta de @siempreactivosfit .
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🇺🇸 today some exercises that you can do for your and bottom and legs.
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Would you like to wear the best outfit out there? @belegendwomen 👚 #entrenamiento#ejercicio#gimnsaio#pesas#abdominales#entrenar#costancia#superacion#motivacion#gluteos#musculo#abdomen#abdominal#salud#lifefitness#lovegym#vidasana#saludable#nutricion#modelos#pecho#pectorales#caminar#espalda#progreso#dedicacion#deporte#culturismo#fisioculturismo

In case you missed this: Repost @hookgrip : @luisjavierhd16 (69.9kg, @hookgripcol) snatching 145kg/320lb and C&Jing 180kg/397lb to total 325kg in a tuneup meet before the preparation for the 2017 Pan Ams which happens in late July. This happened earlier today at the @doralchampionship at CrossFit Doral near Miami, FL and tomorrow @rreisfernando (he has by far the biggest total of any weightlifter in Pan America) will be throwing around some heavy weight starting at 11am!
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Combinación sentadillas sumo + peso muerto y para acabar saltos de rana en step abriendo y cerrando! Resultado MUERTA! #trainhard #bikinifit #amix #femoral #gluteos #ejerciciosparagluteos #entrenamiento #quererespoder #asesoramientonutricionalydeportivo #bodyfit #cuerpofitness #sportswear #estilodevida #fitlife

#entrenamiento #velez ⚽️💪🙏

Un Equipo Operativo de Seguridad de Infantería de Marina se adiestra a bordo del patrullero 'Serviola' durante una operación de vigilancia marítima.

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Creemos que el secreto para conseguir mejores resultados y disfrutar el entrenamiento, es conocerse a sí mismo 💪💪
Compartimos imágenes de lo que fue nuestro entrenamiento ayer sábado.
Que tengan un buen fin de semana largo. Nosotros nos vemos el lunes para continuar construyendo 👊👊

Estos apuntes creo que son de los que mas uso a diario para tener frescas algunas rutas de señalizacion celular. Por desgracia la bioquimica engloba a tantas ciencias biologicas y quimicas, que cada cierto tiempo me tomo algunos dias para refrescar ciertas materias de la carrera.
AL MAL TIEMPO BUENA CARA😜😜😜 FELIZ DOMINGO☔☔☔

Un fartlek lloviendo es más fartlek si cabe. #espíritudesuperación #atletismo #entrenamiento @marygonzalezreina @ibetriu6

📍En la vida y en el deporte hay que marcarse objetivos y metas para triunfar 💪🏻💪🏻 #psicob #synapse #objetivos #limites #andorra

“Las fortalezas están en nuestras diferencias, no en nuestras similitudes” .
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. Stephen Covey
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Ayer en el día 4/5 de la #ExpoHerbalFitness2017
Con información increíble... Hoy listos para el cierre en el día 5/5 con Actividad Física!!!!
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Sissy squats :a great exercise to isolate quads .This exercise was done on the assisted pullup machine .I really liked it, it burnt like hell.
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Les sissy squats: un excellent exo pour isoler les quads .Celui-ci, je l'ai fait sur la chaise romaine en utilisant la partie lestée pour les tractions . Un bon exo ,qui brûle bien.
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Buenos días, mi gente activa!!
Recuerda que solo tú decides cómo afrontar cada día.
Vamos que puedes!!!
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