[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#engelsizşampiyonlar

34 posts

TOP POSTS

Çok şey yazılır aslında bu kareye ama kısa ve öz olarak para pirimi için köpeklere değil bu adamlara verilsin prim
Sizinle gurur duyuyoruz 2017 Avrupa Kupası Şampiyonu Ampute milli takımımızı kutluyorum Helal olsun Aslanlar 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
#Türkiye #Ampute #MilliTakım #Turkey #EngelsizŞampiyonlar

O bir #Kahraman. Can, 178 kilodan 70’e düşmüşsün. Sonrasında da Avrupa 3’üncüsü olmuşsun. Şahane bir başarı hikayen var. Bu süreçte neler yaptın anlatır mısın?
Çok fazla spor yaptım. Doğru düzgün yemek yemedim. Diyet yaptım. 🔷Nasıl bir diyet yaptın?
Zararlı şeyleri yemedim. Hâlâ beyaz ekmek ve tatlı yemiyorum. Çünkü onları yersem kilo alırım. Bisiklete biniyorum. 100 kilonun üzerinde zayıfladım. Şimdi sürekli yüzüyorum. Son Avrupa şampiyonasında 3’üncü oldum.
🔷Spor yapmayan arkadaşlarınız için ne söylersiniz?
Dila: Biz tüm arkadaşlarımızın eğitim almalarını istiyoruz.
Çünkü biz spor yaptıktan sonra çok güçlü olduk.
Ben burada çok güzel arkadaşlar edindim. Çok fazla yarışmaya gittim ve madalya kazandım. @gulben123 #Can #EngelsizŞampiyonlar #TürkiyeÖzelSporcularFederasyonu #spor #sporcu #özel #yüzme #basari #şampiyon #downsendromu #Avrupa #Türkiye #değerli #umut #azim #çalışkan #engelsizsiniz #sevgi #gülbenergen #gulbenergen #röportaj #kalbimikoydum #hürriyet #gazete #foto #photo #instaphoto #instagood

Onlar engelsiz Avrupa şampiyonu.Helal olsun #türkiye #europe #champion #engelsizşampiyonlar #amputemillitakım

Gerçek milli takım gerçek adamlar #engelsizşampiyonlar #gurur #proud

Tebrikler engelsiz şampiyonlar 👍👍👍👏👏👏👏👏
#türkiye #ampute #engelsizşampiyonlar

🔹Can, 178 kilodan 70’e düşmüşsün. Sonrasında da Avrupa 3’üncüsü olmuşsun. Şahane bir başarı hikayen var. Bu süreçte neler yaptın anlatır mısın?
Çok fazla spor yaptım. Doğru düzgün yemek yemedim. Diyet yaptım. 🔷Nasıl bir diyet yaptın?
Zararlı şeyleri yemedim. Hâlâ beyaz ekmek ve tatlı yemiyorum. Çünkü onları yersem kilo alırım. Bisiklete biniyorum. 100 kilonun üzerinde zayıfladım. Şimdi sürekli yüzüyorum. Son Avrupa şampiyonasında 3’üncü oldum.
🔷Spor yapmayan arkadaşlarınız için ne söylersiniz?
Dila: Biz tüm arkadaşlarımızın eğitim almalarını istiyoruz.
Çünkü biz spor yaptıktan sonra çok güçlü olduk.
Ben burada çok güzel arkadaşlar edindim. Çok fazla yarışmaya gittim ve madalya kazandım. @gulben123 #Can #EngelsizŞampiyonlar #TürkiyeÖzelSporcularFederasyonu #spor #sporcu #özel #yüzme #basari #şampiyon #downsendromu #Avrupa #Türkiye #değerli #umut #azim #çalışkan #engelsizsiniz #sevgi #gülbenergen #gulbenergen #röportaj #kalbimikoydum #hürriyet #gazete #foto #photo #instaphoto #instagood

Vatan mücadelesi sadece orduda değildir .... Spordadır, sanattadır , bilimdedir ... Anadolu bize kucağını açmışsa her karış toprağındaki bayrağımıza hakkını vermek gerek ... Helal olsun engelSİZ sporcularımıza ! 👍👏👏👏 .
#amputemillitakım #türkiye 🇹🇷🇹🇷🇹🇷👍👋👏 #anadolu #tbt #football #spor #engelsizşampiyonlar 😉 #başarılar

DOWN SENDROMLU MİLLİ YÜZÜCÜ
HANDE ÖZYER’İN ANNESİ ARİFE ÖZYER
"HAYATIN İÇİNDE OLMAK KIZIMA ÇOK İYİ GELDİ" @gulben123 🔷 Arife Hanım tek evladınız mı var?
İki kızım var. Diğeri Hande’den 10 yaş küçük.
🔷 Hande küçük yaşta yüzmeye başlamış. Onu sizin teşvik ettiğinizi söyledi…
Ben Hande’nin yüzmesini çok istedim. Hande 7 yaşında yüzmeye başladı.
1999 yılında Özel Olimpiyatlar nedeniyle Amerika’ya gitti. Çok fazla derecesi var.
Yüzmeyi gerçekten çok seviyor ve çok çalışıyor. Hiçbir antrenmanını kaçırmıyor. 🔷Hande’yi hayatta en çok mutlu eden şey nedir?
🔷 Hande zaten mutlu bir çocuktur ama sosyal olmak onu çok mutlu ediyor. Hayatın içinde olmak ona çok iyi geliyor. #EngelsizŞampiyonlar #TürkiyeÖzelSporcularFederasyonu #spor #sporcu #özel #çocuk #bebek #yüzme #basari #şampiyon #downsendromu #Avrupa #Türkiye #değerli #umut #azim #çalışkan #engelsizsiniz #sevgi #gülbenergen #gulbenergen #röportaj #kalbimikoydum #hürriyet #gazete #foto #photo #instaphoto #instagood

🔷İki buçuk yaşındaki Necmettin de mi eğitim alıyor?
Berna Bal (Antrenör): Necmettin henüz küçük olduğu için yüzemiyor. Kasları çok güçsüz.
O nedenle ona suda terapi yapıyorum.
Necmettin havuza geldiğinde henüz sekiz aylıktı. O zamanlar kasları çok güçsüzdü ve kendi kendine bacaklarını, kollarını oynatamıyordu.
Şimdi suyun içinde bacaklarını kendi kendine oynatabiliyor. Ellerini ve kollarını hareket ettirebiliyor.
Doğduğunda kasları neredeyse sıfırdı. Hareket kabiliyeti yoktu.
Suda yapmış olduğumuz terapi sayesinde kasları güçlenmeye başladı. Boynunu çeviriyor, elini ağzına götürüyor.
Bunları yapabiliyor olması bu yaş için büyük başarı.
Down sendromlu çocuklarda hidroterapi adını verdiğimiz bu uygulama çok önemli.
Ne kadar erken yaşta suda terapi uygulanmaya başlanırsa ileride çocukların kasları için o kadar iyi olur. @gulben123 #EngelsizŞampiyonlar #TürkiyeÖzelSporcularFederasyonu #spor #sporcu #özel #çocuk #bebek #yüzme #basari #şampiyon #downsendromu #Avrupa #Türkiye #değerli #umut #azim #çalışkan #engelsizsiniz #sevgi #gülbenergen #gulbenergen #röportaj #kalbimikoydum #hürriyet #gazete #foto #photo #instaphoto #instagood

MOST RECENT

Vatan mücadelesi sadece orduda değildir .... Spordadır, sanattadır , bilimdedir ... Anadolu bize kucağını açmışsa her karış toprağındaki bayrağımıza hakkını vermek gerek ... Helal olsun engelSİZ sporcularımıza ! 👍👏👏👏 .
#amputemillitakım #türkiye 🇹🇷🇹🇷🇹🇷👍👋👏 #anadolu #tbt #football #spor #engelsizşampiyonlar 😉 #başarılar

Tebrikler engelsiz şampiyonlar 👍👍👍👏👏👏👏👏
#türkiye #ampute #engelsizşampiyonlar

Gerçek milli takım gerçek adamlar #engelsizşampiyonlar #gurur #proud

Çok şey yazılır aslında bu kareye ama kısa ve öz olarak para pirimi için köpeklere değil bu adamlara verilsin prim
Sizinle gurur duyuyoruz 2017 Avrupa Kupası Şampiyonu Ampute milli takımımızı kutluyorum Helal olsun Aslanlar 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
#Türkiye #Ampute #MilliTakım #Turkey #EngelsizŞampiyonlar

Onlar engelsiz Avrupa şampiyonu.Helal olsun #türkiye #europe #champion #engelsizşampiyonlar #amputemillitakım

Most Popular Instagram Hashtags