[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#endurancecamp

222 posts

TOP POSTS

Avslutar den här grymma träningsveckan med en Sideshow Bob-frisyr och 2 tim löp-sim-löp i soluppgången!
#endurancecamp #coltingigelstrom #lapared #rörelsevarjedag17

40 min löpning + 3500 m open water.
En bättre morgon! Om än något frusen:)
Nu cykling och fortsatt sportsöndag!
#coltingigelstrom #endurancecamp #lapared

Idag blev det åka av på intervallerna med @jonascolting 🏊🏼💨Låg på perfekta (sim)fötter 😂 #coltingigelström #endurancecamp #apollosports

Älska vinterns långcyklingar 🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️❤❤😝 PS Linnet är för dig @jim_berg Cykelbrännan ska bort #apollosports #endurancecamp #meridacyklar #worldoffusion #prestationskläder

Barfotajogg och motljuslycka avslutade den här 6-timmarsträningsdagen.
#lapared #coltingigelstrom #endurancecamp

#rörelsevarjedag17 #repetitionisthemission
Träning idag 🏃🚴🏊⛷🤸‍♀️
—————————————
AEROBIC ANIMAL
Dåligt med detaljrapportering från min träning på #endurancecamp på La Pared men det är en stadigt ökande dos och idag blev en av de bästa träningsdagarna i år.
—————————————
🏃58 min morgonlöpning UTAN kaffe innan. Terräng och kuperat.
————————————––
🚴Backintervall cykel. 3 x klättring a 20 min. +300 watt.
2 tim totalt
—————————————
🏊1 tim intervaller i havet; 3600 meter
—————————————
⛷🏋🏻8x1 km SkiErg med styrkeövning mellan. Pull-ups eller coreövning.
3.55 i snitt.
—————————————
🤸‍♀️Yoga, 40 min
—————————–———–
#rörelsevarjedag17 #repetitionisthemission #endurancecamp #apollosportssverige #coltingigelstrom

Jag och @emmaigelstrom är taggade inför kvällsyogan här på La Pared!
#apollosportssverige #endurancecamp

Godmorgon! Ny dag på #endurancecamp! 🏊🏼☀️☀️ Dagar att minnas när träningen känns tung ❤ 📸: @hkindgren #apollosports #endurancecamp #coltingigelström

#rörelsevarjedag17 #repetitionisthemission
Träning idag 🏃🏊🚴🏃
—————————————
LÅNGA DAGEN
I linje med framtida strapatser och allmän endurance så vill jag varje vecka få till två nyckeldagar. Dels en jävligt hård dag med minst två tröskel- eller styrkeintervallpass samt en "långa dagen" med minst 6 tim aerob träning. Idag körde jag långa dagen med bästa sällskap.
—————————————
🏃41 min morgonlöpning från La Pared till Costa Calma. 7.5 km, sandigt och 120 höjdmeter. 127 i snittpuls
————————————––
🏊3400 m intervaller i havet. Ingen våtdräkt. —————————————
🚴3.55 cykel. 230 snittwatt. 1600 höjdmeter. 123 i snittpuls:
—————————————
🏃30 min barfotajogg på beachen:)
—————————–———–
#rörelsevarjedag17 #repetitionisthemission #endurancecamp #apollosportssverige #coltingigelstrom

MOST RECENT

Olha pessoal que curte esporte, FIQUEM LIGADO !!! Lançamento!! Vem novidade por ai!!!! Acompanhem amanhã a noite nossas postagens. Guarde esse número. 5 oportunidades, 5 locais, 5 datas. Técnica, Treinamento, Imersão, Aprimoramento, Desempenho. #endurance #triathlon #trilife #triathlonbrasil #rmltrainning #atletacuidandodeatleta #training #trainingcamp #camp #endurancecamp #triathleta #nadapedalaecorre #swimbikerun #swim #bike #run #ironmanbrasil #ironman #ironman703 #trofeubrasiltriathlon #trofeubrasil #tridayseries #powerman2017 #challengefloripa #challengesunset #riotriathlon @vaidetrinus #oxygensports #o2xygensports #firstsport

Supposed to take a picture of this bc it really mesmerized me but I can't but this is just so wonderful 😍 #endurancecamp (c) @katarinapraz

Paano magpush-ups 💪🏻#ArmyDozen #endurancecamp (c)

Masayang mukha kasi worth it lahat ng physical pain 🙌 #owwyes #endurancecamp #endured
P.S: sorry sa mukha, bagong gising po yan 😂

Red teaaam ftw ❤️✊️#endurancecamp

Love the hard work these ladies have been putting in towards camp! Happy coach 😊

Med kondition, inspiration och allsidighet erbjuder vi en träningsresa deluxe för motionären och den som vill komma igång ordentligt med sin träning. I april åker jag tillsammans med Jonas Colting till Playitas för träning i alla former. Följ med på ett äventyr och en upplevelse i bästa tänkbara sällskap :)
Läs mer och boka dig på Apollo. Länk i bio. #coltingigelström #endurancecamp

Ibland är det oväntade det allra bästa! ☝🏼😂 Som att hitta @triathlonpia på Fuerteventura och att få chocka poolgästerna med kanonkulan 💦Mitt nya mission är mer spontanitet i vardagen, med start nu! Hänger du på?!? .
.
.
#coltingigelstrom #endurancecamp #lapared #apollosportssverige #apollosports #spontanious #pool #breakingrules #havefun

Den här bilden får summera en helt fantastisk vecka på Fuerteventura. Nu: mot Östersund, -12 grader och förhoppningsvis massor snö 🏊🏻‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🌴 #Repost @emmaigelstrom with @repostapp
・・・
Emma till vänster och Ebba till höger, vilka ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ på dagens OW-simning @kebaben_05 📸:@hkindgren
#apollosports #endurancecamp #orcatriathlon #orcasverige

Most Popular Instagram Hashtags