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Живя в таком огромном мегаполисе как Нью Йорк, каждый день тратиться невероятное количество энергии, и чтобы набраться сил, одним из моих любимых способов является спа, сауны. Короткий поход в такое место, и заряд бодрости и энергии гарантирован. Правда, когда я зову кого то из своих ребят знакомых, под словом сауна у них подразумевается «попарится в баньке и снять девушку легкого поведения», как это обычно в Алмате или другом городе постсоветского пространства могло бы быть. Некоторые отказываются от приглашения, если не будет шлюх. В Америке же, таких саун нет, по крайней мере в той, что я живу. Тут все чинно, благородно, попариться в парилке, в сухой баньке посидеть попу погреть тело. Попить чайку с печеньками в тихом “relaxation room” и подумать за жизнь 😁 Так что ребят, сауна в Америке это сауна, не публичный дом. А для телочек есть эскортные услуги! Но это уже не ко мне 😁
Ну а как вы набираетесь энергии и сил? 🔋

皆さんこんにちは、エルスパです(´。✪ω✪。`)
今日のお昼は、山本、石川コンビです。

二人で仲良く筋肉の名前としくみの辞典を読んで勉強してます😸💗 暖かくなり、春の風が気持ちいですね☺️🌷😍🌷 筋肉疲労を感じてませんか?
身体のメンテナンスに是非エルスパへお越しくださいませ🍀💚✨ たくさんのお客様のお問い合わせ、ご予約お待ちしております。😄☺🎵🌸 ☺#エルスパ #ellespa #マッサージ
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@ellespaindia is a must visit this season, the perfect place to get pampered. And moreover, its raining discounts at Elle Spa & Salon. They have 25% discounts on all services on the occasion of Bengali New Years. Pamper yourself, avail discounts and be the new you!
Elle Spa & Salon,
20th floor, Altair Boutique Hotel, Ecocentre, Sector5, Kolkata.
Picture : @eccentric_portraits

皆さまこんにちは、エルスパです🐸✨
本日はオプションメニューのバンドエイドのご紹介です✋💕 こちらは、
腕から手の平、指先まで、しっかりと徹底的に凝りを取り除くハンドマッサージです🙌🌸 手は日々の生活の中で1番使う箇所であり、知らず知らずに疲労がたまっています😭💦
手の凝りをほぐし、骨に動きのある刺激を与えることで感動的に疲れが解放されます😊🌷 メインのアロマトリートメントかドライトリートメントと一緒に受けていただくコースで、30分〜ご用意しております🌱✨ 興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さいね🐥🌸 エルスパ #ellespa #マッサージ
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The weekend is already here, and you must be in the look out for a place to relax and pamper yourself! Nestled on the 20th floor of the @altairkolkata Altair Boutique Hotel, Ecocentre, Salt Lake Sector V, the recently launched @ellespaindia ELLE Spa and Salon promises modern exposure in terms of service, style, well-being and serenity, nestled in a contemporary, cozy and intimate atmosphere. It comprises of fully equipped massage rooms. The salon, which provides numerous services, to offer pampering experience to the guests which include hair and nail care, followed by latest trends in treatments and rituals, thus promising you a pampered weekend for sure.
Have a look at how enjoyed being there and totally lovin' their foot massage after a long day's work.
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Pamper Spa Party at Elle Spa & Salon, Crown Plaza ,Delhi

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Thanks @ellespaindia for the lovely pampering session.
Also, @theorangeepistles, for having me over !
Good day, peeps ! .
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A little bit of self pampering never hurt anyone!
Don't you like those once in a while relaxing salon days amidst your daily routines? Well I absolutely love them! 💆
I recently got myself a nice blow dry and styling at @ellespaindia. They have a wide array of premium spa and salon services to treat you with. A special thumbs up for the excellent hospitality.
A nice relaxing spa day at this place could be your best summer gift to yourself!
Thank you @theorangeepistles for having me over
Picture courtesy @eccentric_portraits .
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こんにちは😆✨本日もellespa営業しております🌱
部分的に疲れている。マッサージに行きたい。けど時間に余裕がない!!とゆう人にオススメなのが当店のドライハンドによるショートリフレッシュコースです💆‍♀️🌼.*完全個室でリクライニングチェアでお受けいただく40分間で満足感ありのコースです🐸🤩短い時間でもしっかりとお疲れも和らげとてもリラックスして頂けます😌💚
皆様のお越しをお待ちしております(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤ #ellespa #マッサージ #エルスパ
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みなさんこんにちはエルスパです(´。✪ω✪。`) 辛い辛い花粉の時期ですね。
エルスパのスタッフも、ひどい花粉症に悩まされています😢😢 そんな、花粉症にいいとされる注目のお茶が、エルスパでウェルカムドリンクでお出しさせて頂いております。
それは、ルイボスティーです😊😊
何故かというと
ルイボスティーがもつ活性酸素を分解・除去する働きに注目が集まっているからです。活性酸素は、花粉症にとって大敵。花粉症の症状を重くする原因の一つなんです。

活性酸素とはその名の通り、「活発な状態にある酸素」のこと。悪者イメージを持たれがちですが、本来は身体にとって有益なものです。高い酸化力を持っており、体内に入り込んだ細菌を分解し、撃退するために活躍してくれます。

ところが、強いストレスや紫外線、喫煙などの影響を受けると、体内の活性酸素が一気に増加。量が増えすぎると、自分の細胞を攻撃してダメージを与えてしまうのです。

つまり活性酸素とは、普段は身体を守ってくれる味方だけれど、増えすぎると途端に悪者に早変わりする存在といえます。

その害の一つとして近年言われているのが、「花粉症の症状を悪化させる」というもの。そこで活躍してくれるのが、ルイボスティーに含まれており、活性酸素を分解・除去する抗酸化成分「SOD酵素」です。

実はSOD酵素は、私たちの体内にも元々備わっています。ただし、年齢を重ねるごとに作られる量が減っていくのだとか。

ルイボスティーを飲むことでSOD酵素を補い、花粉症悪化にストップをかけられたら嬉しいですよね(´。✪ω✪。`) 今日もたくさんのお客様のお問い合わせ、ご予約心よりお待ちしております☺️☺️ エルスパ #ellespa #マッサージ
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Rest and relaxation are just as important to well-being as healthy eating and exercise. Treat yourself to a #ElleSpa .
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Happy Feet bring happy You. Fashion Blogger @glamprotocol talks about her MeBath luxury pedicure at our Elle Salon, Kemps Corner.

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こんにちは、エルスパてす🐸
4月から新年度ですね✨

人事異動、部署移動、様々な環境の変化があり、新しいステージが待っていますね🌸
環境が変わると、それに慣れるまで、いろいろと気を遣いますよね😭ここで大事なのは、一日、一日をリセットすることです💕

今日の疲れは、今日とってしまう。長引かせない、これが大切です🌸

そんな時には応援もかねて、エルスパのギフトチケットはいかがでしょうか✨
詳しくはお店へぜひお問い合わせ下さいませ💘💘 #エルスパ #ellespa #マッサージ
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皆様、こんにちは(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)✨
暖かくなりお出かけ日和になりましたね(´。✪ω✪。`)
皆様はどのようにお過ごしでしょうか?☺️ エルスパでは、新しくスタッフが4月からデビュー致しました😊😊 石川です👼

3ヶ月の研修を経て、しっかりとテストに合格しております石川です。
皆様どうかよろしくお願い致します🙇🙇 たくさんのお問い合わせ、ご予約を心よりお待ちしております😌✨🌸 #エルスパ #ellespa #マッサージ
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