#elegir

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Estudia lo que te gusta y apasiona para que no te arrepientas luego #pasion #amoestudiar #megusta #micarrera #elegir #carrera #estudiante

Sal铆 de tu zona de confort, es ah铆 donde sucede la magia.
#elclubdelabuenavibra #elegir #somosenergia #hacerfoco #salirdelautomatico

馃憠馃徎Milanesa frita vs al horno
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鈽濔煆籄claraciones:
鉁旓笍Frito: me refiero a la inmersi贸n del alimento en aceite a una temperatura superior a los 135 grados es decir ba帽ar el alimento en aceite caliente en abundancia para reducir al maximo la absorcion de aceite
鉁旓笍Horno: me refiero a la milanesa hecha con rocio o spray vegetal, sin volcar media botella de aceite en la fuente del horno!
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鈽濔煆籇iferencias
馃檵馃徎En el aporte de energia: ya que las fritas al absorber un 10% aproximadamente mas de grasa se traduce en un mayor aporte de energia
馃檵馃徎El aporte de grasa, ya que el porcentaje de absorci贸n es un alrededor de un 10% del peso total de la masa del alimento que ha sido empanado con pan ralldo, es decir, si la milnesa pesa 100g se incrementara el aporte de grasa en 10g.
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馃Otras diferencias? La crocancia, textura y sabor! Recordar que lo que nos hace mal de la fritura es su consumo en exceso, si consumo una milanesa frita de vez en cuando no va a pasar nada!!
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Que disfruten su noche de domingo!!!鉂わ笍
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#nutri #nutricion #nutricionista #nutricionistas #pacientes #paciente #milanesas #milanesa #frita #horno #elegir #eleccion #sano #saludable #healthy #health #salud #rico #cena #domingo #disfrutar #gusto #decidir #nodieta #nodiet #fit #fitness

Acabando el viernes con el gran (@emeohachea )..uno de los miembros de la familia que se elige..cada uno presumiendo de los suyo..siempre trabajando pero siempre riendo..pq disfrutamos de lo que hacemos y estamos donde queremos estar..STRONGMAN TARRAKO.#viernes #entreno #acabando #presumir #elegir #tarrako

鈥縋asa algo si, a veces uno, envainado en tanto presente, siente esa debilidad por cambiar el pasado? 驴Pasa algo por pensar que no est谩 tan mal recordar algunas cosas con cierta repugnancia y avergonzarse un poco de haberla cagado, para observar lo que has crecido鈥, de lo que te has salvado, y agradecer las cosas a tu h茅roe, ese que tienes frente al espejo? Y sobre todo, 驴qu茅 tiene la zarzamora? No hay que olvidarse nunca de que somos libres, creo yo. 鉁岎煆火煠橉煆尖潳馃惡馃挭馃徎#masfuertequeelvinagre #sincocodrilosalavista #nodejarseabusar #lavidabonita #elegir

Mas alla de los #gustos vaya y #disfrute el acto de #elegir // Mensajes que se reciben en #democracia // #GenitalesDeDios

Es bueno poder elegir!
#elecciones #votar #elegir #vamosargentina

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@consejoparavos 馃憟
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#dolor #elegir #algomejor #algonuevo

馃檵馃徎Hola a todos!!! Muy buenos dias a este hermoso miercoles soleado 鈽锔忊榾锔
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鈽濔煆籐a ansiedad y la comida... gran relaci贸n a la hora de pasar por situaciones como estr茅s, angustia u alguna otra cuesti贸n personal
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鈽濔煆籈s muy importante tratar y entender de diferenciar el hambre del hambre relacionada con nuestro sentimientos, es decir ese que yace de las situaciones particulares de la vida social y personal.
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鈽濔煆籈s importante entender que los alimentos no son un medio para canalizar la angustia, estres, o la ansiedad, los alimentos son un medio para alimentarnos, nutrirnos y proveernos de todo lo que cuerpo necesita, cuando se "utilizan" con otro fines es cuando aparece el "el problema". -
鈽濔煆籆uando estemos pasando por una situacion en donde utilicemos los alimentos para calmar nuestras mentes, recomiendo que solo pienses dos minutos, en frio, respires, y analices si lo que vas a hacer es para nutrir tu cuerpo, y si es asi, disfrutarlo y registrarlo, ya que muchas de las veces que comemos por hambre emocinal no de registra en absoluto las porciones cantidades y sobre todas las cosas NO SE DISFRUTA lo que hemos elegido para comer!!!
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馃憠馃徎EnTonces... recordar, PENSAR, ELEGIR y DISFRUTAR!!!!!
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#nodieta #nodiet #nutricion #nutricionista #nutricionistas #nutrici贸n #pacientes #paciente #ansied #ansiedad #disfrutar #elegir #eleccion #pensar #consciente #en #frio #hambre #hambreeee #emocional #decidir - from @yaminutri

Eleg铆 tu almuerzo o cena donde m谩s te gusta. 隆Te esperamos! .
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#Subway #Lunch #Delicioso #Amigos #脷nico #Almuerzo #Elegir #Tateti #Choose

驴Qu茅 distancia es mejor? Cerca me enamoro, lejos me dueles y tal vez hasta te olvide... ahora ya s茅 cual elegir.
#EscritoPropio
#Instagram @ritmopoetico
#Poes铆a #Poema #Distancia #Mejor #Cerca #Enamoro #Lejos #Dueles #Tal #Vez #Olvide #Se #Cual #Elegir

Tambien lo literal se hace realidad. Esta vez no fue dificil elegir camino porque ya estaba con el camino correcto. .
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馃殬馃殬馃殬馃殬馃殬馃殬馃殬馃殬
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Caminos que llevan a lugares olvidados.
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Como para perderte.
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#camino #way #carretera #road #samsungs8 #choose #elegir #puebloabandonado #urbex #abandoned #abandonedplaces #urbex #urbextime #urbexcontronchi #buendia #explorer #weareexplorers

馃檵馃徎Hola a todos!!! Muy buenos dias a este hermoso miercoles soleado 鈽锔忊榾锔
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鈽濔煆籐a ansiedad y la comida... gran relaci贸n a la hora de pasar por situaciones como estr茅s, angustia u alguna otra cuesti贸n personal
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鈽濔煆籈s muy importante tratar y entender de diferenciar el hambre del hambre relacionada con nuestro sentimientos, es decir ese que yace de las situaciones particulares de la vida social y personal.
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鈽濔煆籈s importante entender que los alimentos no son un medio para canalizar la angustia, estres, o la ansiedad, los alimentos son un medio para alimentarnos, nutrirnos y proveernos de todo lo que cuerpo necesita, cuando se "utilizan" con otro fines es cuando aparece el "el problema". -
鈽濔煆籆uando estemos pasando por una situacion en donde utilicemos los alimentos para calmar nuestras mentes, recomiendo que solo pienses dos minutos, en frio, respires, y analices si lo que vas a hacer es para nutrir tu cuerpo, y si es asi, disfrutarlo y registrarlo, ya que muchas de las veces que comemos por hambre emocinal no de registra en absoluto las porciones cantidades y sobre todas las cosas NO SE DISFRUTA lo que hemos elegido para comer!!!
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馃憠馃徎EnTonces... recordar, PENSA, ELEGI y DISFRUTA!!!!!
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#nodieta #nodiet #nutricion #nutricionista #nutricionistas #nutrici贸n #pacientes #paciente #ansied #ansiedad #disfrutar #elegir #eleccion #pensar #consciente #en #frio #hambre #hambreeee #emocional #decidir

Proyecto de gradoo aprobado con 19 todo salio.bien gracias a Dios orgullosa de este gran logro y los que faltan yupiiiii. T.S.U #mercadeo #ventas. Mejor carrera no pude #elegir

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