#elartedeserfeliz

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Las sacudidas, los altibajos, atravesar una experiencia dolorosa, nos hace RENACER Y TRASCENDER, es decir aquello que veíamos de una manera densa, la aligeramos y nuestra alma va más liviana por la vida. Nos fortalece y renace algo diferente en nosotros. Pero nada de ésto sucedería si no estamos conscientes de tener UNA MIRADA DIFERENTE DE LAS COSAS.
🌺Una mirada de respeto a mis capacidades.
🌺Una mirada de compromiso para el aprendizaje constante.
🌺Una mirada que promueve la coherencia entre lo que pienso, siento y hago.
🌺Una mirada guiada por esa vocecita interior llamada intuición y es sorda a la voz del ego que grita "no podés".
🌺Una mirada responsable que sabe que sólo yo creo mi propia realidad.
🌺Una mirada libre de los comportamientos automáticos.
🌺Una mirada que fluye, suelta, no tiene juicios, no hace suposiciones, no toma nada personal, no se victimiza, no critica ni tira culpas a otros.
🌺Una mirada que brinda lo mejor de mi, siempre
🌺Una mirada con amor, luz, compasión, y abierta a la abundancia.
🌺Una mirada sin máscaras, fiel a mi esencia, mi gran SER.
🌺Una mirada que integra cada experiencias para evolucionar, las capitaliza.
🌺Una mirada que me llena, me trae paz, me embellece y me enriquece.
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Cada uno de nosotros interpretamos las cosas en función de un lente, el cristal que miramos la vida. Y es válido, pero no absoluto. Si nos enfocamos en la ventana con Luz, olvidaremos los rincones que traen sombras. Todo lo que creemos, lo creamos y esas creaciones nos permiten crecer, o decaer…en el peor de los casos. .
👉Celebrá la vida. Agradecé y sé feliz. Es tu decisión.
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¡CHAU HELADA ❄️☃️, BIENVENIDA LAS FLORES🌺🌷🌼!
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El invierno es la estación más fría, y éste año, en Argentina, tuvimos una ola de frío heladísimooooo.
Asimismo, el invierno es un tiempo sagrado de descanso antes de despertar. Una oportunidad de sintonizar o resonar con el proceso de la naturaleza de muerte-renacimiento. En la naturaleza, la muerte es siempre transformación, y cuando renace, vibra luz. .
⚠️👉Con el otoño, solté lo viejo para dar lugar a lo nuevo, con el invierno me reconozco y observo en qué área crecer, cuál es la vieja atadura que impide transformarme, dónde me estoy limitando🤔.
Así, el solsticio invernal, celebra el nacimiento del Sol y brinda la promesa de un nuevo comienzo. Se trata de abrazar el proceso en sí de la vida, la cual no nos pertenece, sino que somos apenas una expresión particular dentro de su infinita unidad. .
¡Gracias invierno por tanto!
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Cada uno tiene la responsabilidad de fabricar su felicidad 👏❤️💪, no viene de afuera. Entonces, que "alguien me haga feliz o me haga infeliz", es opcional 😏
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¿Cómo hago para abrir esa fábrica? algunos tips:
✅Escuchar a mi corazón, esa vocecita interna que susurra, es mi instinto que me guía.
✅Omitir a mi mente que viene condicionada con mi historia personal, juicios, suposiciones, la memoria que recuerda cosas viejas, que ya pasaron, que es papel higiénico usado.
✅Confiar que todo es perfecto así tal como es.
✅Aceptar mi luz y también mi sombra, eso que no me gusta tanto...porque es ella quien me hará evolucionar, ser hoy mejor que ayer. ✅Recordar que soy amor y lo he olvidado.
✅Mirar mis ojos a un espejo y repetir, "soy un ser maravilloso, me amo y hoy decido ser feliz".
✅Buscar mi coherencia interior, aquello que hago, es lo mismo que pienso y siento.
✅Ser fuerte, pues, la gente, podría mirarme extraño.
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👉Entonces ¿Te atreves a ser feliz en éste recorrido? .
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Caminamos por un mundo 🌍 lleno de reglas, estructuras y moldes, que nos imponen, olvidando a lo que realmente hemos venido a esta existencia, y es que definitivamente, si no somos #felices por lo que somos y hacemos, no podemos ser personas útiles 🤔, para una época que necesita tanto recordar sus orígenes, despertar su humanidad y superar todos los sistemas que nos llevan a estar cada día, más alejados de los demás. Sin darnos cuenta, terminamos metidos en un lugar de cuatro paredes (puede ser la casa u oficina) con un computador, tablet o celular📲, ignorando todo lo que sucede a nuestro alrededor....y recordando cada noche con lágrimas en los ojos 😢lo solos que estamos. Este contenido más que un regaño es una invitación a la reflexión, es un llamado al coraje de someterse a la expectativa para encontrar un cambio que nos permita sonreír cada mañana 🌞y agradecer cada noche de esta existencia🙏. Yo confieso que soy la primera que necesita recordarse esta realidad, cuando el estrés me arropa y caigo en un estado de oscuridad, que no me aporta absolutamente nada. La primera lucha que tenemos al levantarnos es con nosotros mismos💪🏽, es muy fácil victimizarse, pero muy difícil asumir las riendas de nuestras vidas y encauzarla al camino que deseamos con el corazón 💓 . #vida #budista #elartedeserfeliz #reflexion #sermasfeliz #ganalabatalla

TODOS SOMOS INTELIGENTES en distintos proporciones, quizá yo me siento más cómodo con la ESTADISTICA, pero si voy a la GEOGRAFIA ya ahí no me siento tan cómodo, pero no por ello soy menos inteligente.
Si esto genera dudas, significa que no sabemos vernos. Nos estamos comparando con un estándar fundado en juicios.
Por ejemplo: “No sirvo para nada” “soy incapaz”, “todo me pasa a mi”, “no puedo hacer nada, porque todo me sale mal”
Si no se hacer una torta de cumpleaños, no estaría siendo hábil en el ámbito culinario, pero no significa que "no sirvo para nada".
Estos rótulos es una interpretación, teñida de nuestra historia personal, no es una AFIRMACIÓN, sino simplemente, es UN punto de vista que, cuando no existen pruebas que lo valide, son infundados. Son distorsiones cognitivas que fuimos pasando a la totalidad y lo creemos. .
Para tu bienestar, te recomendamos ir desactivando éstos automatismos. Aquí algunas preguntitas para hacer cuando vengan a tu mente: .
✅ ¿en qué contexto? en el culinario, en las ciencias, en el deporte, etc...
✅ ¿con que estándares comparo?, Sabemos que Maru Botana, Messi, Nadal, hay uno, dos…
✅ ¿para qué emito un juicio? ¿A que me va a llevar emitir un juicio? me evita ser responsable, me pongo en rol de víctima, etc. .
✅ ¿puedo cambiar el juicio por una afirmación positiva? "soy incapaz, tengo 34 años, me quedan 8 materias y aún no me recibí" cambio a "siii, hice toda la carrera, me queda poquito para terminar"
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¿Te animas a comenzar con éste proceso?
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Sabes que estas en el camino correct, cuando pierdes el interés por mirar atrás.

#EligeSaberVivir #vivealmáximo #vivir #elartedeserfeliz #serfelizesgratis😛 #pasado #sinmiraratrás

Por si se estaban preguntando ¿En qué locura nueva andamos metidos? Les cuento, después de tanto evaluar opciones, para ampliar nuestra visión como #empresarios y por otro lado, para buscar un proyecto que nos retara con nuevas #experiencias ¡Inaguramos a @helartheladeria ! Un espacio dedicado a #saborearelartedeserfeliz a través del sabor de la #felicidad que ¡por supuesto! Es el #helado porque ¡es cremoso, divertido y delicioso! ¿O no es cierto? Podemos estar pasando el peor de los días, pero saboreamos un rico helado,hecho con creatividad y sobre todo con mucho #amor y terminamos alegrando nuestro #corazon y dibujando una #sonrisa en nuestro rostro....y es que finalmente de eso trata la vida, llenarnos de momentos #felices que se hagan #memorables ...¡estamos híper Felices en esta nueva #historia y esperamos que nos acompañes a vivirla por @helartheladeria ! #newproject #medellin #heladeria #delafelicidad #elartedeserfeliz es con #helado #icecream #gelato 👉🏽Gracias cómplice @pow_3010

¿Miedo al futuro?, ese miedo no es tuyo, te lo enseñaron, descartalo. ¿Y el pasado? ¿Como soltar el pasado que nos hizo daño? El pasado está atrás, por algo no tenemos ojos en la espalda. El pasado es una cantera de enseñanzas, extraemos lo que sirve al presente, y el resto lo olvidemos. El olvido justamente es eso, un factor de protección, nos exime incluso de perdonar y de jugar el rol de víctimas.
👉Lo único seguro es hoy. Viví el presente y pasalo bien, disfrutá apasionadamente! .
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SOMOS CAPACES de formar nuestro propio mundo. Ser conscientes de eso permite transformar todo aquello que no deseamos y lograr aquello que deseamos. La vida no mejora por casualidad, nosotros debemos impulsar el cambio. ¿Te animas a tomar impulso?
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Últimamente me doy cuenta que amarse así mismos también es cuidar que estamos escuchamos, que vemos, que leemos y a que lugares frecuentanos. Por que nos convertimos en eso! Sin darnos cuenta empezamos a vibrar en esa misma sintonia y atraemos a nuestra vida más de eso negativo o bueno (depende de que nos esta influyendo). Escucha, lee, visitá, comparte, ve, cosas que sean buenas y traigan cosas positivas a tu vida. Después de todo, eso se convierte en pensamiento que luego lo tomamos como parte de nosotros mismos, sin darnos cuenta.
Esta atento, en esta semana sobre que está influyendo en tu vida, que te hace tomar esas actitudes que hoy tienes. #Felizsemanaparatodos. .
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. #aquiyahora #Empoderate #LiveLifeLove #elartedeserfeliz @Lizapiscope #autodescubrirte

¿Alguna vez escuchaste acerca de los Decretos Metafísicos?
Los Decretos Metafísicos abren caminos. Son afirmaciones poderosas que cultiva la Ley de Atracción, esto de CREER ES CREAR. 👉Encontrá TU DECRETO y afirmá con un sentimiento de confianza, vibrando energÍa positiva. A mayor emoción, mayor poder de atracción.
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El estrés es un sentimiento de tensión física y emocional.
Para aliviar los síntomas que produce, recomendamos:
✅Hacer actividad física y de recreación.
✅Evitar situaciones que alteren el sistema nervioso.
✅Mantener una dieta saludable.
✅Reír al menos dos veces al día.
✅Evitar preocupaciones.
✅Ocupar un tiempo para relajar el cuerpo y la mente.
Hacé un cambio en tu vida, disfrutá!! ❤️
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Pocas veces agradecemos por todas las cosas que tenemos, en cambio, todos los días estamos pendientes de qué "necesitamos".
👉Propuesta para hoy: Observá y agradecé por las cosas que están a tu alrededor ✨
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ES FALSO QUE HAY QUE PENSAR ANTES DE HABLAR
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Te han dicho alguna vez "Qué distinto sería si pensaras antes de hablar!" 🤔
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Las palabras primero se piensan, si. Y los pensamientos crean mi realidad. Pero, si todos mis pensamientos son negativos, mis palabras serán negativas, y mi realidad estará cargada de esa negatividad.
👉De esta manera, es falso que hay que pensar antes de hablar, más bien, HAY QUE INTERPRETAR POSITIVAMENTE ANTES DE HABLAR. Pues, LA CLAVE está en CÓMO INTERPRETAMOS LOS HECHOS, ESAS COSAS QUE PASAN (y NO ES "esas cosas que ME pasan")
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Si comprendiéramos el poder que tienen las palabras, quizá a veces construiríamos más espacios de silencio.
Si comprendiéramos ¿cuánto de eso que digo es mio? ¿cuanto de eso que no quiero ver en mi lo veo reflejado en el otro y lo digo? ¿Qué derecho tengo yo de ir por la vida diciendo eso que pienso sin filtro, sin empatía y sin compasión?
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Cada palabra construye o destruye, sana o hiere, suma o resta, dá frutos o envenenan, influyen o son desconsiderados, inspiran o desmotivan, enriquecen o empobrecen...
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😍La palabra es energía y es poder. La palabra bien usada es maravillosa y, acompañada por una forma amable/amorosa de comunicar y acciones congruentes, se convierte en una piedra preciosa con infinitas posibilidades😍
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#trabalenguasproblematico 😂
Un problema no es problema a menos que vos digas que es un problema. Y el problema no es el problema, sino, cómo reaccionamos al problema es el problema. Y cuando te enganchás, atraés más problemas.
#sabiapropuesta 🤩
Hacé "delete" a esas reacciones que causan desequilibrios con HO`OPONOPONO y hacé que tu camino sea más fácil.
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El agua nos nutre. En su fluir, barre esas impurezas que necesitamos expulsar de nuestro cuerpo y nos purifica.
Te recomendamos que, a partir de hoy, el hábito de la ducha, sea para vos un momento de disfrute.
👉Elegí la temperatura que necesites y aprovechá el momento😉
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