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#ejerciciosalairelibre

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Nosotras recuperando con nuestro batido nutricional fórmula 1 el otro grupo entrenando 2do turno. #vivefit #entrenamiento #ejerciciosalairelibre #parquedeleste

“Cuando tu cuerpo te diga que ya no puedes más, es tu mente la que tiene que tomar el control para que puedas superar tus límites y alcances marcas mucho mejores. No olvides que tienes mi apoyo de manera incondicional.” #amigas #deportista #ejerciciosalairelibre #molones ❤️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ @dianasotsan Hasta el infinito !

Al fitclub 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
Quien se anima???Frio, lluvia...
Nuestro lema:
LLUEVA, TRUENE,O RELAMPAGUEE EL FITCLUB, NO SE DETIENE
#riojaforum #parquedelebro#ejerciciosalairelibre#ejerciciosfuncionales
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Amanecimos readys pal party!!! Porque las excusas no queman calorías.

#Cardio #EjerciciosAlAireLibre #Crossfit #FueledByHerbalife

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Parte del entrenamiento jalar la cuerda 💪💪💪😅😅😅#divesion #vidasana #ejerciciosalairelibre #playas #amigos

LA PLANCHA ABDOMINAL es un ejercicio isométrico que utiliza tu propio peso para tensar los músculos y mantenerlos en posición estacionario.
A su vez, se puede mencionar que dicho ejercicio aumenta la fuerza del torso, mejora el equilibrio y ayuda a mantener una postura correcta ✨💪
(En este caso, la plancha esta a un nivel un poco mas complejo ya que tiene una variación)
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#WAMFitness #Ejerciciosfuncionales #Trainer #TrainerFTS #Plancha #Ejerciciosalairelibre #Entrenaconnosotras #Girlpower #Mundofit #Estilodevida #Animate #EntrenadorPersonal #EntrenaconNosotras #Hermanasdevida #Aerobics #Venezuela

Bueenossssssss Díasssss🌞🙏🏻
Practicar deporte al aire libre es fácil.  Andar, 🏃‍♀️ o ir en bicicleta 🚴‍♀️ hacer yoga es divino, trotar son actividades gratuitas y al alcance de cualquiera  y otras como, el remo, golf 🏌️‍♀️ esquí, equitación o actividades de equipo pueden precisar de más infraestructura, pero no por ello menos aconsejables.
⛷🏇🏽🤾🏽‍♂️🚣🏽‍♀️🤾🏼‍♀️
Se ha comprobado que el nivel de endorfinas (llamadas hormonas de la felicidad) que se genera haciendo deporte al aire libre es mayor que en un espacio cerrado, y si además se hace en grupo con familiares o amigos, el placer aumenta todavía más.
Así que no te quedes en casa. Mis Campeones a sonreír 😃😃😃😄😄😃😄😃😁😆😀🌺 #energies #deportealairelibre #sport #outdoorsport #outdooryoga #family #smilealways #sun #happyday #diaespecial #ejerciciosalairelibre #champions #jlo #airelibre #freeair #lovesport #facebeauty #yellow #style #start #patyrangel

“La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida” 🙌🏻💜🍃🌿 FELIZ SABADOS BELLEZAS 🌞 Les comparto este súper set de 5 vueltas por cada ejercicio de 20segundos divinos al aire libre 🏃‍♀️ 💥 Únicamente necesitas 👀Ligas y... las Ganas 👊🏻 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #workout #fitnesslifestyle #zilefit #carozile #fitgirl #fitnessmodel #fitmotivation #inspiration #staystrong #stayhealthy #pitbulllover #naturaleza #ejerciciosalairelibre #bandaelastica #stayfit #motivation #lovedogs #positivequotes #fitness #positivevibes #athletic #aesthetic

No hay frío que pueda con nosotros 💪🏻😎🤙🏻 Siempre buscando nuestra mejor versión. Entrena con nosotros.

Esta noche en Rioja Forum... Te esperamos 😉

Contáctame por el Teléfono 653811481
#logroño #riojaforum #ejerciciosalairelibre #entrenaconnosotros

Una de las ventajas de hacer #ejercicio con un #balónsuizo o #balóndebobath, el cuerpo responde a la inestabilidad de la pelota permaneciendo equilibrado.
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Los #músculos con el tiempo se fortalecen para mantener el #equilibrio, trabajando principalmente los músculos #abdominales y los músculos de la espalda.​ Además es un ejercicio de bajo impacto por lo que puede ser realizado por personas de todas las edades de forma práctica, segura, y no necesita de preparación física específica.
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#nomasexcusas #balón #exercises #ejerciciosencasa #ejerciciosalairelibre #gym #fit #vidafit #vidafitness #fitnessaddiction #rehabilitacion #gimnasio #vidasaludable #vidasana #miranda #vzla #fisiosisters

Invitación a sumarse a la #ruta de #montañayplaya este #domingo , donde el #paisaje es una vivencia bastante agradable y única. Comparta con su #familia y #amigos esta #experiencia. #islademargarita🌴 #retosmargarita #rutasdemontañas #rutasdeplayas #rutasparaelalma #ejerciciosalairelibre . Para #reservar dejar mensaje en Privado . Gracias

Aumenta tu energía cada día, realiza cualquier tipo de deporte. Ropa deportiva mujer.
Todos nuestros tops deportivos cuentan con copas suaves que permiten mayor comodidad. Elige el que más se adapte a tu estilo. Leggins talla única, por el textil con el cual son elaborados se adecuan a cualquier tipo de cuerpo.
Diseñadora: Vanessa Sepúlveda
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