#egzersizvediyet

MOST RECENT

Repost @sync.i.c
by @media.repost:
Hedefiniz yağ yakmak olmamalı sadece.Kaslari güçlendirmek kaslari sekillendirmek ,kondüsyon artışı saglamak ,spordan keyif almak ve en önemlisi sağlık olmali.Tartiya her gün cikma mesela😂😉 ayda 1 cik✌sen doğru antrenmanı düzenli yaparsan sonuç istedigin gibi olur😉 .

#strongbyzumba® #sbzresults #sbzinstructor #zumbaturkeyy #strongbyzumba#strongfitwomen #strongfitnessmag #cardiofit #fitbody #workworkwork #goodjob #sport#egzersizvediyet @strongbyzumba @strongbyzumbaizmir @sbzbestvideo @strongbyzumbaturkiye @strongbyzumbaistanbul @sbzuae @zes.izabela.kin

İnce Bir Bel ve Düzgün Fizik İsteyen Herkes İçin İdeal Termal Korse ( Bay - Bayan ) Her bedene uygun &
Termal Sauna Korse özel kumaş yapısı sayesinde gün boyu spor yaparken, işyerinizde yada normal günlük aktivitelerde giyilebilir.
Özel yapısı ile termal etkiye ilaveten sürekli mikro masaj etkisiyle bölgesel yağ toplanmalarının azalmasına ve yağ oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
Bel bölgenizi sıcak tutarak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olur.
Cırtlı yapısı sayesinde tüm bedenlerde rahatlıkla kullanılabilir.
( Spor, Yürüyüş, Plates yaparken veya günlük kıyafetlerinizin altına giyebilirsiniz. )
🔻🔻 Sipariş ve Detaylı bilgi için 🔻🔻
📥 DM mesaj bölümü yada Whatsapp 📥
📱 WhatsApp : 0535 474 41 44 ⤵⤵⤵⤵
☎ Online mağaza: 0(212) 963 3840
:
#fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayifliyorum #istanbul #yagyakimi #pilates #yoga #zumba #saglik #sevgi #hayat #güzel #indirim #yagyakimi #incelme #spor #moda #kombin #tarz #kerimcandurmaz #kadinlarkulubu #gymnastics #gym #butik #sports #göbekeritme #egzersiz #egzersizgunlugu #egzersizvediyet #egzersizrecetesi

Hedefiniz yağ yakmak olmamalı sadece.Kaslari güçlendirmek kaslari sekillendirmek ,kondüsyon artışı saglamak ,spordan keyif almak ve en önemlisi sağlık olmali.Tartiya her gün cikma mesela😂😉 ayda 1 cik✌sen doğru antrenmanı düzenli yaparsan sonuç istedigin gibi olur😉 .

#strongbyzumba® #sbzresults #sbzinstructor #zumbaturkeyy #strongbyzumba#strongfitwomen #strongfitnessmag #cardiofit #fitbody #workworkwork #goodjob #sport#egzersizvediyet @strongbyzumba @strongbyzumbaizmir @sbzbestvideo @strongbyzumbaturkiye @strongbyzumbaistanbul @sbzuae @zes.izabela.kin

.
💘Yeni model - Mürdüm
✔️Yüksel bel
✔️Potluk yapmaz iç göstermez
✔️Toparlayıcı özelliklidir
✔Günlük kullanım ve spor için uygundur
👗S-M-L-XL
💰59,90₺
✔️Kapıda ödeme var
📞WhatsApp:05531757888
#egzersiz #egzersizvediyet #diyet #ecerxise #spor #knee #diyet #kiloverme #sıkılaşma #fatburn #yağyakma #fitanne #fitmom #fitgirl #fitness #tayt #sportayt

İnce Bir Bel ve Düzgün Fizik İsteyen Herkes İçin İdeal Termal Korse ( Bay - Bayan ) Her bedene uygun &
Termal Sauna Korse özel kumaş yapısı sayesinde gün boyu spor yaparken, işyerinizde yada normal günlük aktivitelerde giyilebilir.
Özel yapısı ile termal etkiye ilaveten sürekli mikro masaj etkisiyle bölgesel yağ toplanmalarının azalmasına ve yağ oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
Bel bölgenizi sıcak tutarak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olur.
Cırtlı yapısı sayesinde tüm bedenlerde rahatlıkla kullanılabilir.
( Spor, Yürüyüş, Plates yaparken veya günlük kıyafetlerinizin altına giyebilirsiniz. )
🔻🔻 Sipariş ve Detaylı bilgi için 🔻🔻
📥 DM mesaj bölümü yada Whatsapp 📥
📱 WhatsApp : 0535 474 41 44 ⤵⤵⤵⤵
☎ Online mağaza: 0(212) 963 3840
:
#fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayifliyorum #istanbul #yagyakimi #pilates #yoga #zumba #saglik #sevgi #hayat #güzel #indirim #yagyakimi #incelme #spor #moda #kombin #tarz #kerimcandurmaz #kadinlarkulubu #gymnastics #gym #butik #sports #göbekeritme #egzersiz #egzersizgunlugu #egzersizvediyet #egzersizrecetesi

Vücudu plank pozisyonuna kaldırdığımız bu egzersizde ayaklar, diz, kalça ve omuz aynı düzlem üzerinde olmalı.

Omurga natürel tutulmalı ve boyun omurganın geri kalanın takip etmeli.

Kalça fazla yukarıya kalkmamalı ve bel aşağıya çökmemeli 👌
.
.
.
#heryerdepilatescom #heryerdepilates #pilates #plank #doğru #yanlış #doğruyanlış #plankchallenge #true #false #pilateslovers #evdespor #evdepilates #pilatesvideo #onlinepilates #pilatesfit #pilatesbody #egzersiz #egzersizgunlugu #egzersizrecetesi #egzersizvediyet #pilateszamani #pilatestime #absworkout #workoutday

[TUR🇹🇷][FOR ENGLISH GO TO COMMENTS SECTION!]
🌞 Yaz köşeden göründü? Hazır mısın?
.
😱 Eğer büyün kışı tıkınırcasına yiyerek ve nadiren hareket ederek geçirdiysen, kuvvetle muhtemel sahip olmak istediğin görüntüden çok uzaktasın.
.
🤓 O zaman muhtemelen hızlı bir çözüm de arıyorsun.
.
🤤 Ölümüne aç kalmak?
🤐 Son moda bir "diyet"?
💩 Bir "juice" detoksu?
💊 "Bitkisel" haplar?
.
☝ Bunları hiçbiri doğru cevap değil. Bir gecede kilo almadın. O zaman en iyi formuna ulaşman da o kadar hızlı olmayacak.
.
Bu "kolay" çözümler;
🤢 Ya sağlıksız.
🤬 Ya hiç işe yaramıyor.
↩ Ya da kolaylıkla verdiğinden fazlasını almanla sonuçlanabilir.
.
💪 Asıl yapman gereken hayat tarzını değiştirmek.
.
🍏 Sürdürülebilir bir diyet.
🏃‍♂ Düzenli antrenmanlar.
.
👍 Anahtar, bu ikisine UZUN süre bağlı kalmak. Eğer seneye de bu soruları sormak istemiyorsan, yavaş ve istikrarlı bir gelişime ihtiyacın var, kolay bir çözüme değil.
.
👋 Peki sen yaza hazır mısın? Yoruma yaz hadi!
.
📌 Bencil olma;) Bir beğeniyi esirgeme! Fikir edinmesini istediğin arkadaşların varsa, onları da etiketle!

Kızlaaar!! Size yine bir hediyem vaaar 🤗
@lizzspor taytımı çok beğenmiştim, gerçekten giyince anlarsınız dokusu, sarması, toparlaması muhteşem!! Size de bir tane hediye etmek istedileeer✌🏻
Şartlarımız çok basit ;
🎊 @lizzspor sayfasını ve @fitmomdays takip etmek 🎊bu postu beğenmek 🎊 2 arkadaşınızı etiketlemek .. ne kadar cok etiket o kadar sans
4 gün vaktiniz var!! Pazartesi akşamına kazananı açıklıcam, salı günü kargonuz yolda !!! Ne kadar etiket o kadar şans 😘😘 #çekiliş #lizzspor #tayt #hediye
#egzersiz #egzersizvediyet #diyet #spor #pilates #exercise #yoga #sıkılaşma #fitness #fit #fitgirl #fitspor #squat #egzersizilesaglik

İnce Bir Bel ve Düzgün Fizik İsteyen Herkes İçin İdeal Termal Korse ( Bay - Bayan ) Her bedene uygun &
Termal Sauna Korse özel kumaş yapısı sayesinde gün boyu spor yaparken, işyerinizde yada normal günlük aktivitelerde giyilebilir.
Özel yapısı ile termal etkiye ilaveten sürekli mikro masaj etkisiyle bölgesel yağ toplanmalarının azalmasına ve yağ oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
Bel bölgenizi sıcak tutarak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olur.
Cırtlı yapısı sayesinde tüm bedenlerde rahatlıkla kullanılabilir.
( Spor, Yürüyüş, Plates yaparken veya günlük kıyafetlerinizin altına giyebilirsiniz. )
🔻🔻 Sipariş ve Detaylı bilgi için 🔻🔻
📥 DM mesaj bölümü yada Whatsapp 📥
📱 WhatsApp : 0535 474 41 44 ⤵⤵⤵⤵
☎ Online mağaza: 0(212) 963 3840
:
#fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayifliyorum #istanbul #yagyakimi #pilates #yoga #zumba #saglik #sevgi #hayat #güzel #indirim #yagyakimi #incelme #spor #moda #kombin #tarz #kerimcandurmaz #kadinlarkulubu #gymnastics #gym #butik #sports #göbekeritme #egzersiz #egzersizgunlugu #egzersizvediyet #egzersizrecetesi

İnce Bir Bel ve Düzgün Fizik İsteyen Herkes İçin İdeal Termal Korse ( Bay - Bayan ) Her bedene uygun &
Termal Sauna Korse özel kumaş yapısı sayesinde gün boyu spor yaparken, işyerinizde yada normal günlük aktivitelerde giyilebilir.
Özel yapısı ile termal etkiye ilaveten sürekli mikro masaj etkisiyle bölgesel yağ toplanmalarının azalmasına ve yağ oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
Bel bölgenizi sıcak tutarak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olur.
Cırtlı yapısı sayesinde tüm bedenlerde rahatlıkla kullanılabilir.
( Spor, Yürüyüş, Plates yaparken veya günlük kıyafetlerinizin altına giyebilirsiniz. )
🔻🔻 Sipariş ve Detaylı bilgi için 🔻🔻
📥 DM mesaj bölümü yada Whatsapp 📥
📱 WhatsApp : 0535 474 41 44 ⤵⤵⤵⤵
☎ Online mağaza: 0(212) 963 3840
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
@termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse @termalkorse :
:
:
#fitness #saglik #zayiflama #zayifliyoruz #zayifliyorum #istanbul #yagyakimi #pilates #yoga #zumba #saglik #sevgi #hayat #güzel #indirim #yagyakimi #incelme #spor #moda #kombin #tarz #kerimcandurmaz #kadinlarkulubu #gymnastics #gym #butik #sports #göbekeritme #egzersiz #egzersizgunlugu #egzersizvediyet #egzersizrecetesi

Miss Belt )|( Bel İnceltmeye ve Şekillendirmeye Yardımcı Korse Kemer 🌸

Fiyati sadece 34.99₺💕
dm Sipariş
Çift Taraflı baskı. Aynı anda sırta verdigi destekle birlikte, bel ve göbek bölgelerine etki yaparak oluşturacağı sıkıştırmanın yanında nem ve ısı sayesinde fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcıdır.

Kadın ve erkek kullanımına uygun unisex bir üründür.

Baskı şekillendiricisini belinize bağlayın, daha sonra egzersiz bandını ayarlayın. (Korsedeki lastik kısmın iki ucunu açmayı unutmayın)

Karnınızı kaldıracak, belinize şekil verecek ve aynı zamanda belinizi destekleyip duruşunuzu mükemmel hale getirecek.

Beliniz daha küçük görünecek ve kum saati şeklini alacaksınız.

2 adımda 2 beden daha küçülün.
Özel tasarımı sayesinde kıyafetlerinizin içinde belli olmaz

Doğum sonrası karın sıkılaşması için fazlasıyla tercih edilen bir üründür. 🤰

Standart bedende ve bej(nude) renktedir.

#belinceltici #inceltici #korse #dogumsonrasi #incelticikorse #doğumsonrası #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #sıklaştırıcıkorse #zayiflama #zayıflama #muzekafe #müzekafe #beyintv #beyintvnoktacom #sanalgerceklikdunyasi #sanalgerçeklikdünyası #fitness #zayifliyoruz #sağlık #egzersizvediyet #egzersizgünlüğü #zumba #yoga #pilates #utc #şeymasubaşı #missbelt

Miss Belt )|( Bel İnceltmeye ve Şekillendirmeye Yardımcı Korse Kemer 🌸

Fiyati sadece 34.99₺💕
dm Sipariş
Çift Taraflı baskı. Aynı anda sırta verdigi destekle birlikte, bel ve göbek bölgelerine etki yaparak oluşturacağı sıkıştırmanın yanında nem ve ısı sayesinde fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcıdır.

Kadın ve erkek kullanımına uygun unisex bir üründür.

Baskı şekillendiricisini belinize bağlayın, daha sonra egzersiz bandını ayarlayın. (Korsedeki lastik kısmın iki ucunu açmayı unutmayın)

Karnınızı kaldıracak, belinize şekil verecek ve aynı zamanda belinizi destekleyip duruşunuzu mükemmel hale getirecek.

Beliniz daha küçük görünecek ve kum saati şeklini alacaksınız.

2 adımda 2 beden daha küçülün.
Özel tasarımı sayesinde kıyafetlerinizin içinde belli olmaz

Doğum sonrası karın sıkılaşması için fazlasıyla tercih edilen bir üründür. 🤰

Standart bedende ve bej(nude) renktedir.

#belinceltici #inceltici #korse #dogumsonrasi #incelticikorse #doğumsonrası #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #sıklaştırıcıkorse #zayiflama #zayıflama #muzekafe #müzekafe #beyintv #beyintvnoktacom #sanalgerceklikdunyasi #sanalgerçeklikdünyası #fitness #zayifliyoruz #sağlık #egzersizvediyet #egzersizgünlüğü #zumba #yoga #pilates #utc #şeymasubaşı #missbelt

Grubunuzu kurun, işvereninizle konuşun diyetisyeniniz ayağınıza gelsin 💪🏻 Çalışanına değer verdiğini göstermenin en güzel yolu sağlığını önemsemektir.
Deloitte ‘un başlattığı “hayalimizdeki beden kitle indeksine ulaşalım” çalışmasında yer almaktan oldukça keyif aldım.
İş yoğunluğu, mesafe uzaklığı, çalışma saatleri uyumsuzluğu gibi mazeretleri ortadan kaldırdık. Çalışma arkadaşları ile ortak motivasyon yaratarak harika sonuçlara ulaştık.
Yerinde kurumsal beslenme danışmanlığı ile ilgili bilgi için bana yazabilirsiniz.👌🏻👍🏻 .
.
. .
#diyetisyenhayriyusuf #alsancakdiyetisyen #soğuklipoliz #karşıyakadiyetisyen #çeşmediyetisyen #deloitte #izmirdiyetisyen #zayıflama #sağlıklıbeslenme #izmirzayıflama #motivation #beauty #fitness #kurumsalbeslenmedanışmanlığı #yerindediyethizmeti #beslenme #beslenmeuzmanı #spor #beslenmevediyet #zayifliyorum #sporvediyet #egzersizvediyet #yaşamtarzı #photooftheday #followme

Most Popular Instagram Hashtags