#edrc

3411 posts

TOP POSTS

This wild child is now 10 months old. Month 9 was rough so here's to hoping month 10 is a happy healthy month. #edrc #weneededhim #greeneyedmonster #verymerryunbirthday #babiesofinstagram

#aramco #EDRC PKG-6 with my Bro @maho2012 new Engineer 😜

오늘도 나는 달린다~ 매일매일
Every day running crew !! #EDRC #running #런스타그램 #휴먼레이스 #에라이원정대

Welcome to the world my beautiful daughter #edrc #elianna #1dayold

Droppin off!
Loved hitting the new 50:01 line this weekend at revo.
#50to01 #revolutionbikepark
#EDRC
Photo credit - @whithamandrew 📸

#Repost @macthewife801
・・・
My #edrc My running belt, my #sigp938 #combat And my green #microtech #ultratech #otf. Also, my #superesse strap as always. May be a doggie bag or two also. PS- Tile feels pretty damn good after running in 100 degree temps. 😊😊😊 .....
@superessestraps #runner #prepared #fitness #sigsauer #pistol #knives #sig #p938 #edc

My #edrc My running belt, my #sigp938 #combat And my green #microtech #ultratech #otf. Also, my #superesse strap as always. May be a doggie bag or two also. PS- Tile feels pretty damn good after running in 100 degree temps. 😊😊😊 .....
@superessestraps #runner #prepared #fitness #sigsauer #pistol #knives #sig #p938 #edc

Found this in the bathroom in my college 💕 daily reminder #bodyimage #loveyourself #edrc

#EveryDayRunningClub #EDRC
#EatSleepRunRepeat
#ESRR #бег
#пробежка #10км #10km #run #runner
#runningman #running #ЗдоровыйКонкурс #ПодаемПравильныйПример #ЯСчастливыйЧеловек
.
.
С новой работой не вышло, а значит ещё не раз буду бегать по Пулкову. К 22 минутам паркрана добавил 22 километра пути. Дальше - в жизни не бегал - это рубеж. Ни разу не вышел за 6 минут на км. "Оправдываюсь" за 5 км. вместо 10 в субботу и на километрик ближе к марафону :)
.
.
Напоминаю, что вы можете проголосовать за меня на конкурсе )
ССЫЛКА НА КОНКУРС В ПРОФИЛЕ

MOST RECENT

#EveryDayRunningClub #EDRC
#EatSleepRunRepeat
#ESRR #бег
#пробежка #10км #10km #run #runner
#runningman #running #ЗдоровыйКонкурс #ПодаемПравильныйПример #ЯСчастливыйЧеловек
.
.
С новой работой не вышло, а значит ещё не раз буду бегать по Пулкову. К 22 минутам паркрана добавил 22 километра пути. Дальше - в жизни не бегал - это рубеж. Ни разу не вышел за 6 минут на км. "Оправдываюсь" за 5 км. вместо 10 в субботу и на километрик ближе к марафону :)
.
.
Напоминаю, что вы можете проголосовать за меня на конкурсе )
ССЫЛКА НА КОНКУРС В ПРОФИЛЕ

#EveryDayRunningClub #EDRC
#EatSleepRunRepeat
#ESRR #бег
#пробежка #10км #10km #run #runner
#runningman #running
#ЗдоровыйКонкурс
#ПодаемПравильныйПример #ЯСчастливыйЧеловек .
.
Снова перемололись съеденные утром шоколадки :) Возможно завтра я сменю работу и буду потихоньку прощаться с районом Пулково. Пока что он дарит солнечный вечер - спасибо ему! :)
.
.
Напоминаю, что вы можете проголосовать за меня на конкурсе ) вот по этой ссылке
vk.com/photo-108228414_456240539?list=album-108228414_244841311
АКТИВНАЯ ССЫЛКА В ПРОФИЛЕ НАВЕРХУ

#EveryDayRunningClub #EDRC
#EatSleepRunRepeat
#ESRR #бег
#пробежка #5км #5km #run #runner
#runningman #running
#ЗдоровыйКонкурс
#ПодаемПравильныйПример #ЯСчастливыйЧеловек
#parkrunKolpino
#parkrunRussia
#loveparkrun
.
.
.
Сегодня 22-й день, когда я выхожу на пробежку и сегодня я не пробегу 10... ) Да. Я сегодня пробежал отличную пятёрку на #parkrunKolpino. Выполнил две локальные задачи: пробежал первый км. в пределах 4 минут (3:53 - вспомнил эту тяжесть), почувствовал вкус крови 2016 года и второй км. около 8 минут (где-то 4:11). Дальше бежал по силам. Конечно, не те силы - 220 км. за спиной в июле. Неделя подъемов в 4:40-6:00, собеседования, 12-часовые смены. Сегодня можно "отдохнуть" и поправить силы...
.
.
.
Напоминаю, что вы можете проголосовать за меня на конкурсе ) вот по этой ссылке ниже
https://m.vk.com/photo-108228414_456240539?list=album-108228414_244841311

This wild child is now 10 months old. Month 9 was rough so here's to hoping month 10 is a happy healthy month. #edrc #weneededhim #greeneyedmonster #verymerryunbirthday #babiesofinstagram

There's no excuse to not carry unless you're swimming or sleeping. (And then it should be close by). @superessestraps worn by
@macthewife801 always carrying.
・・・
My #edrc My running belt, my #sigp938 #combat And my green #microtech #ultratech #otf. Also, my #superesse strap as always. May be a doggie bag or two also. PS- Tile feels pretty damn good after running in 100 degree temps. 😊😊😊 .....
@superessestraps #runner #prepared #fitness #sigsauer #pistol #knives #sig #p938 #edc

Elijah wanted to help lala with her cards and give her besos #edrc #weneededhim #greeneyedmonster #unobitch #besos #lalalove #bigsislilbro #babiesofinstagram

#EveryDayRunningClub #EDRC 
#EatSleepRunRepeat 
#ESRR #бег
#пробежка #10км #10km #run
#runner
#runningman #running
#ЗдоровыйКонкурс
#ПодаемПравильныйПример
#ЯСчастливыйЧеловек
Километры, километры... Двадцатый день июля и двадцать четвертый не меньше 10 километров в день. Состояние считаю удовлетворительным - полёт нормальный...

#Repost @macthewife801
・・・
My #edrc My running belt, my #sigp938 #combat And my green #microtech #ultratech #otf. Also, my #superesse strap as always. May be a doggie bag or two also. PS- Tile feels pretty damn good after running in 100 degree temps. 😊😊😊 .....
@superessestraps #runner #prepared #fitness #sigsauer #pistol #knives #sig #p938 #edc

My #edrc My running belt, my #sigp938 #combat And my green #microtech #ultratech #otf. Also, my #superesse strap as always. May be a doggie bag or two also. PS- Tile feels pretty damn good after running in 100 degree temps. 😊😊😊 .....
@superessestraps #runner #prepared #fitness #sigsauer #pistol #knives #sig #p938 #edc

#EveryDayRunningClub #EDRC #EatSleepRunRepeat #ESRR #бег 
#пробежка #10км #10km #run #runner
 #runningman #running #ЗдоровыйКонкурс
#ПодаемПравильныйПример
#ЯСчастливыйЧеловек
Огромная благодарность моей супруге за терпение...
Целый день с ребенком и еще муж бегун...

It's a need a second bath kind of day
#edrc #weneededhim #greeneyedmonster #babiesofinstagram

#EveryDayRunningClub #EDRC #EatSleepRunRepeat #ESRR #бег
 #пробежка #10км #10km #run #runner 
#runningman #running #ЗдоровыйКонкурс #ПодаемПравильныйПример #ЯСчастливыйЧеловек
Так выглядят мои сдвоенные пробежки ) вечер предыдущего дня/утро нового дня. Так ощущаю себя я когда нахожусь "в пути" 17:45&5:25 Можно, наконец, передохнуть до вечера следующего дня. А вы уже пробежались этим утром? )

EDRC Studio provides a smaller, more intimate ambiance in comparison to other Music Recording Studios in the greater Los Angeles allowing for more individualization and comfort. Our studio was built from the ground up to be the highest quality and best sounding studio around in the LA Area. Located on the first floor, Our clients have total privacy and security while they are located on the premises including 24 hour controlled access and convenient parking. Clients also have access to refreshments and and a private restroom including shower accessibility 24 hours a day. By Appointment Only! (415) 321 9997 #ChaseGreenMusicGroup #Cgmg #Edrc #EdrcStudio #StudioLife #StudioFlow #Production #Ceo #Boss #CgmgMusicGroup #WorkHard #PlayHard #Pop #Producer #Producerlife #GoldenStateOfMind #ProTools #Logicx #LosAngeles #LabLife #Mpc #HollyWood #SanFrancisco #MaschineStudio #ChaseGreenMusicGroup #ChaseGreen #Neumann #NativeInstruments #BestStudio #Avalon737 #U87

Most Popular Instagram Hashtags