#ecuanimidad

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Enraizando la cabeza, aligerando los pies... Gracias @owllifephoto #ecuanimidad #templanza #sirsasana #montseny #yoga

Upekkh膩 馃檹 #ecuanimidad
Gracias @menaximenav por la pic 馃槝

馃崈BENDICIONES馃崈
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Un poco de Reflexi贸n para mi misma que comparto con ustedes...Desde el Se帽or Dios de mi Ser y desde la Sabidur铆a que me permito y me permiten ver en mi, para mi mayor bien y el de todos los involucrados...
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Despertar cada ma帽ana reconociendo la oportunidad del cambio...tomar la direcci贸n que desde mi coraz贸n me dice por donde debo avanzar...Tomo plena consciencia de que este d铆a presente me llevar谩 a grandes ense帽anzas.
Lo primero que debo recordar es que toda FUERZA recibida de bienestar o no tan grata que este experimentando en esta vida, viene dada por una situaci贸n, sobretodo las que no "ME GUSTAN" esta situaci贸n inconclusa o "erradamente" empleada en vidas pasadas, aunque mi memoria no las pueda recordar.
Aqu铆 es importante observar la Sincron铆a de las cosas, sucesos, personas que se manifiestan ante mi. Ya que justo all铆, me estoy permitiendo desvelar lo que a surgido de mi inconsciente para desvanecerlas...Solo si soy consciente de ellas, es que pueden ser liberadas, no es la unica manera, pero si es muy eficiente y 驴porque? Porque ya sabr谩s que es desde el amor que trasciende...Por lo tanto reconociendola y aceptandola me libero y las libero.
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Uno de mis grandes aprendizajes ha sido en reconocerme, m谩s all谩 de un cuerpo f铆sico, m谩s all谩 de una visi贸n humana del cual form贸 parte, claro est谩....Pero!! que no es el todo y que solo Fucionadome con mi Ser Cristico Espiritual; es como he logrado desprenderme de ataduras limitantes, sobre todo pensamiento estructurados, por mis creencias y costumbres.
Cada d铆a trabajo m谩s en mi conectando con esa Sabidur铆a Infinita que ha estado dormida y que he decido DESPERTARLA tomando CONSCIENCIA de mi existencia aqu铆 y ahora... .
Al final del d铆a solo Agradezco y Bendigo toda situaci贸n vivida.
Gracias, Me amo, Te Amo. .
#YOSOY #luzinterior #lafuente
#Multidimensional #sabiduria
#amor #ecuanimidad #unidad #transformaci贸n #libertad #Divinidad #responsabilidad #podercreador #Actitud #Sincron铆a #consciencia #Paz.

Dharma te da una CARA sonrisa 馃槉 y una vida sana
#expandi #dharma #ecuanimidad #

"Creer o no creer es personal, pero esta en nuestras manos respetar a los dem谩s "
#ecuanimidad #controlpersonal #prudencia , que el mundo no se acaba... fotograf铆a : @armandolarrauri

Su S.S dice que "No es suficiente que los buditas repitan los sutras, se necesita estudiar mas" pero eso aplica no solo a los budistas, sino a todos aquellos q se la pasan recitando oraciones y realmente poco estudian la filosofia, por eso se apasionan a favor o en contra.
#budismo #espiritualidad #ecuanimidad

"...#conexi贸n"

Voy recorriendo espacios, trazando nuevas rutas...desde otra perspectiva me voy redescubriendo.
Vivo cada d铆a disfrutando los peque帽os momentos.
#ecuanimidad #gratitude

MOST RECENT

Visita Valpara铆so, Chile y ten una experiencia profunda y llena de amor en nuestra Inmersi贸n Lunar, 11-14 de noviembre, en uno de los
Lugares m谩s hermosos del planeta. 馃挄Mucho masaje tailand茅s (supino, prono, de lado y sentado) y deliciosos vuelos terap茅uticos (yoga anti gravitacional). . .
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Nicolas Cecileo @inthepath tiene muchos a帽os de experiencia y estudios que vienen de la medicina tradicional tailandesa. .
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Y esta servidora 馃 , apasionada por el llamado a esta danza milenaria. 馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵
馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵馃寵 .
隆VENGA! .
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Informes: lunarchile2017@gmail.com
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馃毃 Early bird 1/septiembre .
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#thaimassage #masajetailandes #vuelosterapeuticos #therapeutics #yoga #acroyoga #acroyogachile #acroyogalatino #levayoga #valparaiso #chile #amor #metta #amabilidad #compasion #ecuanimidad #comunidadsaludable #acroyogafun #travel

@Regrann from @neurovic -
Manejo del #estr茅s: C贸mo relajar su #mente y su #cuerpo

Respire hondo. Mantenga la respiraci贸n por un momento y luego exhale. 驴Se siente m谩s relajado?
Los #ejercicios de #relajaci贸n son sumamente 煤tiles. Tambi茅n pueden aliviar la #ansiedad, la #depresi贸n y los problemas del #sue帽o.

Es recomendable que pruebe uno o m谩s de los siguientes consejos de relajaci贸n para ver cu谩l funciona mejor para usted. - Haga inspiraciones lentas y profundas.
O intente con otros #ejercicios de #respiraci贸n para relajaci贸n. - Tome un ba帽o tibio.
- Escuche #m煤sica tranquilizante.
- Practique #meditaci贸n consciente.
El objetivo de la meditaci贸n consciente es enfocar su #atenci贸n en las cosas que est谩n sucediendo en este instante, en el momento presente.
#FelizS谩bado #PazMental #Bienestar #Ecuanimidad #Equilibrio #Felicidad #MenteSana #Neurovic -

Manejo del #estr茅s: C贸mo relajar su #mente y su #cuerpo

Respire hondo. Mantenga la respiraci贸n por un momento y luego exhale. 驴Se siente m谩s relajado? Los #ejercicios de #relajaci贸n son sumamente 煤tiles. Tambi茅n pueden aliviar la #ansiedad, la #depresi贸n y los problemas del #sue帽o.

Es recomendable que pruebe uno o m谩s de los siguientes consejos de relajaci贸n para ver cu谩l funciona mejor para usted. - Haga inspiraciones lentas y profundas. O intente con otros #ejercicios de #respiraci贸n para relajaci贸n.
- Tome un ba帽o tibio.
- Escuche #m煤sica tranquilizante.
- Practique #meditaci贸n consciente. El objetivo de la meditaci贸n consciente es enfocar su #atenci贸n en las cosas que est谩n sucediendo en este instante, en el momento presente.
#FelizS谩bado #PazMental #Bienestar #Ecuanimidad #Equilibrio #Felicidad #MenteSana #Neurovic

Hago rotar la conciencia del lado derecho al izquierdo y observo con ecuanimidad. Acepto. #cpyoga #barcelonayoga #barcelonagram #openyourmind #yoganidra #pedro #ecuanimidad #yogaprops #corcho

Perdiendo el miedo a estar de cabeza, a煤n me entran ataques de p谩nico pero retomo el control r谩pido y logro respirar, el mejor resultado de la pr谩ctica es que me prepara mentalmente para el entorno en que vivimos actualmente los venezolanos, es necesario mantener el equilibrio, estar activos y presentes en el acontecer nacional y al tiempo cuidar nuestra interioridad y tener fortaleza espiritual evitando caer en vicios y estados mentales negativos.

馃崈BENDICIONES馃崈
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La evoluci贸n Espiritual es un proceso de despligue, emergencia y purificaci贸n, como consecuencia de aquello en lo que uno se ha convertido...M谩s que como resultado de lo que uno hace o de lo que uno ha sido...
David Hawkins.
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Gracias, Te Amo.
#YOSOY #transformaci贸n #autoobservaci贸n #Actitud #Consciencia #cambios #presente #existencia #ecuanimidad #reconocerme #permitirme #observarme #vida #podercreador #luzinterior #Manifestaci贸n #libertad #Paz.

Para cumplir la #disciplinadeladieta y seguir un #caminoespiritual verdaderamente, una de las emociones a manejar es la #rabia y sus derivados: #orgullo, #odio, tendencias a descubrir las fallas en otros, #ira, #violencia, aspectos que bloquean nuestro #progresoespiritual...La persona rabiosa es ir贸nica, sarc谩stica, mortificadora, la rabia lo carcome, y se transforma en su m谩s baja #expresi贸n. La rabia es un ataque, el odio chilla, el #miedo lanza alaridos, la #vanidad pregona a trompetazos...en cambio el #amor y la #paz canta arrullos, apacigua, aplica b谩lsamo...El ser humano se ha vuelto rabioso por la debilidad de la mente, ser谩 que ingiere exceso de carnes?, ser谩 que consume #bebidast贸xicas o #sustanciast贸xicas que alteran su emocionalidad y se torna rabioso?, ser谩 que vive crisis o vac铆o existencial producto de interferencias emocionales y mentales?, ser谩 que no sublima su #energ铆asexual y se torna impulsivo? Ser谩 que es adicto a #programas, #pel铆culas y #videosjuegos que estimulan violencia?...#transmutar la rabia en paz, #equilibrio, #armon铆a y #ecuanimidad es nuestro #desaf铆o...
#volveralaPaz
#Psicolog铆a
#Terapia
#Espiritualidad

驴Como se cuan INDIFERENTE puedo ser? Cuando califico las cosas como "poco o sin importancia" o me digo "eso no me importa". Cuando desv铆o mi mirada enfoc谩ndome en otra cosa "distrayendo mi atencion" con intenci贸n. Cuando vivo con una anestesia perenne y mis emociones y sentimientos est谩n insensibles y secos. 驴Como se cuan ECUANIME puedo ser? Cuando veo el conflicto tal cual como ES y me muevo para resolver sin dejarme llevar por juicios de valor que hacen que me confunda y pierda en mi emoci贸n. Cuando valoro cada acontecimiento como parte de un proceso de crecimiento y transformaci贸n. 隆La indiferencia no me permite reaccionar y la ecuanimidad me impide una respuesta desenfrenada, exagerada y extrema! #consciencia #indiferencia #ecuanimidad #hoy #crecer #constelacionesfamiliares #responsabilidad. #con馃嚮馃嚜

鉁煈 #Drishti significa 鈥渕irada鈥. En la pr谩ctica de #yoga y la #meditaci贸n聽 esto significa fijar la mirada en un punto. Este foco env铆a mensajes tranquilizadores al sistema nervioso, despierta a #mente y le confiere una direcci贸n. Los ojos son los objetivos de la mente, y con drishti enfocas tu #conciencia. Drishti revela la clave en todas las posturas o #asanas de yoga que comportan #equilibrio. El #equilibrio proviene de una mente en calma y no reactiva. La #concentraci贸n de la mente comienza en los ojos. Cuando nuestra mirada es estable y est谩 bien enfocada, nuestra mente tambi茅n poseer谩 dichas cualidades y ser谩 m谩s f谩cil mantener la #ecuanimidad.馃憖鉁 #clasesdeyoga en #Asana #YogaStudio con @asanayogatania #purnayoga #yogaintegral #yoga2017 #yogaclass #yoginis #yogaargentina #yogamardelplata #yogabalance

Buen #tbt con hermosa gente
Repost from @rayviloriatrainer @TopRankRepost #TopRankRepost Hermosa tarde desde este pedacito de tierra maravillosa tierra caliente tierra Cumanesa .
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Las personas dando y recibiendo un poco de este Dhamma un poco de este conocimiento que nos han dejado nuestros maestros, nuestro linaje.
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El conocimiento tiene que ser entregado de una manera sencilla y entendible para que llegue a cada persona por igual, salvando todos todas las diferencias.
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Bhavatu Sabba Mangalam
Para todos #paz #salud #amor #ecuanimidad #armon铆a #luz #bienestar #yoga y m谩s #yoga por y para #venezuela .
#SIHAYMASTE
Jajajajja

馃崈BENDICIONES 馃崈
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Totalmente cierto...
Ya sabemos que todo lo que est谩 afuera es una proyecci贸n de lo que viene adentro de mi...Consciente o inconscientemente, tanto individual como colectivo...
Hace 2500 a帽os atr谩s se ha dicho una y otra vez lo mismo y aun estamos discirniendo estas palabras de "Gautama el Buda" se que no s贸lo el las dijo existen muchos maestros m谩s antes y despu茅s de el que la han dicho, quiz谩s con otras palabras, pero con el mismo significado:
PARA ENSE脩AR A LOS DEM脕S, PRIMERO HAS DE HACER TU ALGO MUY DURO: HAS DE ENDEREZARTE A TI MISMO...
"Ir hacia dentro".
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Recuerdan una Leyenda muy sonada de un abuelo Cherokee que le contaba a su nieto que se llama "LOS DOS LOBOS"...As铆 son nuestras guerras internas.
Solo cuando tomamos consciencia es cuando vamos ReconociendoNos logrando hacer grandes transformaciones dentro de cada uno de nosotros.
Gracias, Te Amo.
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#YOSOY #luzinterior #lafuente #verdad #consciencia #transformaci贸n #Actitud #dicha #podercreador #presente #prop贸sito #liberaci贸n #ecuanimidad #reconocerme #permitirme #observarme #vida #Paz.

"Los yoguis, desde hace milenios, han valorado siempre extraodinariamente la ecuanimidad. Todas las t茅cnicas del yoga ayudan a desarrollar esta actitud de equilibrio tan provechosa para la vida cotidiana, donde todo resulta contingente. El verdadero yogui, libre de las redes de la ignorancia, ve las cosas como son y mantiene su centro aunque todo a su alrededor sea un tornado". #RamiroCalle #Ecuanimidad #Equilibrio #Objetivo #Vrksasana #Yoga #Vida #LauraYogaVida 馃檹馃従

Upekkh膩 馃檹 #ecuanimidad
Gracias @menaximenav por la pic 馃槝

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