#dytcansukargu

MOST RECENT

Yüzümde birini daha istediği bedene kavuşturmanın haklı gururu var 😌
Bugün korumaya geçen Melisa’cım muayenesinden çıktı yarım saat sonra çiçekleri geldi 😍
Bu son değil başlangıç yeni bedeninde mutluluklar diliyorum ❤️
Çok seviyorum mesleğimi de danışanlarımı da 😄
Teşekkürler😍


#DiyetisyenCansuKargu #BeslenmeveDiyetUzmanı #CansuKargu #diyet #diyetisyen #diet #dietitian #dietician #nutritionist #stildiyet #stylediet #forstyle #fordiet #diyetedevam #holiday #sağlık #health #dietary #zayıflama #yummy #skinny #kiloverme #online #fit #onlinediyet #trabzondiyetisyen #tokatdiyetisyen #dytcansukargu

Canım danışanlarım;
Bir yandan Trabzon STİL DİYET klinik hazırlıkları tam gaz sürerken diğer yandan benimle başlayan tüm danışanlarımın fazlalık olan son kilosunu verene kadar Tokat’a gidiş-geliş yapmaya devam 😍

Zor olur öyle git gel diye düşünüp uyaranlar olmuştu 🙈 ama mesleğinizi ve size güvenenleri sevince hiç birşey zor değil 😉

Ramazan-Oruç-Bayram derken kim kaç kilo verdi inanılmaz merak ediyorum 😎

Kilo veremeyip yerinde sayanlar sıkı programa hazır mıyız ⁉️bu yaz o bikiniyi giyiyor muyuz⁉️ o gelinliğe giriyor muyuz⁉️ YESS ❗️🤩

18 Haziran Pazartesi-23 Haziran Cumartesi günleri arasında randevusu olan tüm biricik danışanlarımı tam saatinde FİZYOMER TIP MERKEZİ nde heyecanla bekliyor olacağım 🤗

Aman diyim geç kalmayın zaten özleştik 😅

Sizler için her yapılan çalışmayı yakından takip edip okumaya yetişmeye çalışırken ihlas haber Ajansı ve Habertürk için son yazdığım yazı yazın en çok sorulan “KİRAZ” hakkında😌
Yazının linki profilimde hemen tıklayıp okuyabilirsin 👆🏻
Üstelik yazının tamamını okuyanlar bir de sürprizle karşılaşacak zayıflamak isterken kirazı nasıl kullansak? Sorusunu merak ediyorsan hemen oku derim😍
——————————
Geçmişe dönük gazete ve dergilerde çıkan yazılarımı kaçıranlar ya da yeniden okumak isteyenler için çok yakında yapım aşamasında olan internet sitemize hepsini ekleyeceğim 😎
———————
@icmeznurhan haberi teşekkürler 🎥

“Eşim istedi ona yapınca dayanamadım mecbur kendim de yedimciler” burda mı 😂
Fotoğrafta gördüğünüz benim de eşimin isteği 😬
En altta Trabzonun meşhur “Beton Helva”sından kağıt helva,
Onun üzerinde kalın bir kat çikolata,
Onun üzerinde kiraz, üzüm, armut mevsim meyveleri,
Onun üzerinde Dövme Maraş Dondurma,
Onun üzerinde bal,
Onun üzerinde ceviz 😂
Peki namı diğer yalancı waffle hazırlarken benim tercihim ne oldu fotoğrafı sağa kaydır ve gör 👉🏻
Eğer yazın o bikiniyi giymek istiyorsan,
O elbiseye girmek,
O düğünde şöyle incecik salınmak istiyorsan yemeyeceksin bakınız diyetisyeniniz de yemiyor 🙄
Herkese mutlu akşamlar ☺️

Zayıflamak mı istiyorsun
—————
Ödem sorunun mu var
—————
Uyku problemi mi yaşıyorsun
—————
Geçmeyen kas ağrıların mı var
—————
Böbreklerinle ilgili sıkıntı mı yaşadın
—————
Hepsini 🍒KİRAZ🍒 ile çözeceğiz merak etme canım takipçim
Ön bilgi storyde,
Sürpriz yazım ise yolda !🍒
Üstelik yazıda bir de kiraz detoksu tarifi olacak !🍒
Yayınlandığında haber vereceğim takipte kal🍒

Aynı zamanda bu akşam kendi menüm 😋
İyi iftarlar 🕌
Not:
Garnili çanak köfte ben nasıl yapıyorum akşam story de 😎

Hadi bu akşam iftara Fit KIZARTMA yap 😋
Üstelik diyetini bozmayacak söz 😎
30dk da fit KIZARTMA tarifi için sağa kaydır 👉🏻

Bu akşam benim de menüm kendisi 😌
Ben etli taze fasulyeyi nasıl yapıyorum ❓
Story’de ❤️

Danışanım Emine hanım diyet muayeneleri için Sivas’tan Tokat’a gidiş geliş yapıyor 😎
Tanışalı ise tam 3 ay oldu ve işte sonuç 😍


📍Emine hanımla
📍12 Haftada
📍-16 kg verdik
📍-14 kg YAĞ
📍-1.5 kg ÖDEM
📍-56 paket margarin attık
📍115 ken giydiğimiz pardesü artık bol geliyor 😁


İlk hedef 99 du 🔓
2. Hedefimiz 89🔒
3. Hedefimiz 79 🔒
Son hedef 69 🔒


Canım Emine hanımı çok tebrik ediyorum kaldığımız yerden devam ediyoruz 👏🏻👏🏻👏🏻

Danışanım Emine hanım diyet muayeneleri için Sivas’tan Tokat’a gidiş geliş yapıyor 😎
Tanışalı ise tam 3 ay oldu ve işte sonuç 😍


📍Emine hanımla
📍12 Haftada
📍-16 kg verdik
📍-14 kg YAĞ
📍-1.5 kg ÖDEM
📍-56 paket margarin attık
📍115 ken giydiğimiz pardesü artık bol geliyor 😁


İlk hedef 99 du 🔓
2. Hedefimiz 89🔒
3. Hedefimiz 79 🔒
Son hedef 69 🔒


Canım Emine hanımı çok tebrik ediyorum kaldığımız yerden devam ediyoruz 👏🏻👏🏻👏🏻

İhlas Haber Ajansı ile yaptığımız röportaj 💯
Ramazan ayında “ORUÇ DİYETİ” konulu yazımın devamını okumak için profilimde linke tık tık 📲📰

#Diyetteyiz #Sahur ‘da #NeYesek diyenler ✌🏻

Günün yakışıklısı Abdullah ❤️
Tanışalı tam 9 hafta oldu✌🏻
Annesi ile geldiği muayenesinde anneciğiyle Cansu ablası ne derse tamam diyen Abdullah; önce okul menüsünde çıkan yemeklerden yemediği sebzeleri yemeye, kantinden aldığı abur cuburları ise azaltarak hayatından çıkarmaya başladı 🙌🏻
Vee sonuç ;
📍11 Yaş
📍Başlangıç kilomuz 66,5
📍-10 kilo YAĞ vererek
📍-40 paket margarin attık
📍+600 gr KAS artırarak gelişimimizi devam ettirdik
📍+1.8 gör ÖDEM artışı oldu (büyüme çağı çocuklarda çok rastlarız)
📍Güncel kilomuz 57,9
Abdullah’ı ve onu bu yaşında önlem almak için doğru yönlendiren bilinçli ailesini tebrik ediyorummm kaldığımız yerden devam ediyoruz👏🏻👏🏻👏🏻

Biricik Beyzoşum 19 yaşında;
Ennn tatlı psikolog adaylarından biri ❤️
5 muayene+5 kontrol görüştük sadece ve işte sonuç;
📍70 kilodan
📍54 kiloya düştük
📍-16 kilo verdik
📍-13 kilosu YAĞ
📍-52 paket margarin attık
📍-2,4 ÖDEM attık
📍Artık normal aralıkta ve korumadayız
Beyzanuru tebrik ediyor darısı annesi Nuray hanıma diyor kaldığımız yerden devam ediyoruz 😅👏🏻👏🏻👏🏻

Canım danışanım Sibel hanımla yemeli içmeli 2 Ayda -8 kilo verdik -7 kilosu YAĞ dan -1 kilosu ÖDEM den tebrikler ediyorumm 👏🏻👏🏻👏🏻
Ramazan öncesi 69 u gördük bile bayrama hedef 65 😍
Kaldığımız yerden devam ediyoruz 👍🏻

"RAMAZAN'da KİLO VERMENİN 15 PÜF NOKTASI" nı siz takipçilerim ve danışanlarım için derledim gün içinde birkaç maddede paylaşacağım muhakkak takipte kalın 🙋🏻
#Ramazanayı #OruçBeslenmesi #diyetisyencansukargu

"RAMAZAN'da KİLO VERMENİN 15 PÜF NOKTASI" nı siz takipçilerim ve danışanlarım için derledim gün içinde birkaç maddede paylaşacağım muhakkak takipte kalın 🙋🏻
#Ramazanayı #OruçBeslenmesi #diyetisyencansukargu

"RAMAZAN'da KİLO VERMENİN 15 PÜF NOKTASI" nı siz takipçilerim ve danışanlarım için derledim gün içinde birkaç maddede paylaşacağım muhakkak takipte kalın 🙋🏻
#Ramazanayı #OruçBeslenmesi #diyetisyencansukargu

"RAMAZAN'da KİLO VERMENİN 15 PÜF NOKTASI" nı siz takipçilerim ve danışanlarım için derledim gün içinde birkaç maddede paylaşacağım muhakkak takipte kalın 🙋🏻
#Ramazanayı #OruçBeslenmesi #diyetisyencansukargu

"RAMAZAN'da KİLO VERMENİN 15 PÜF NOKTASI" nı siz takipçilerim ve danışanlarım için derledim Ramazan’la ilgili paylaşımlarım devam edecek takipte kalın 🙋🏻
Herkese hayırlı ramazanlar dilerim 🕌
#Ramazanayı #OruçBeslenmesi #diyetisyencansukargu

Most Popular Instagram Hashtags