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Ir ao dentista fazer limpeza é mais uma desculpa pra gente bater papo😝!! Brigada Japaaa😘
#ateMinhaDentistaEhCrossfiter#cebeodonto#drapriyuri#zonanorte#sp

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Bom dia galera!!!! E o fim de semana já começou!!!! Vamos treinar???? Repost from @carohobo Bora acordar e fazer algo q a gente gosta né!?🤗❤️
Bom sábado pra todos nós!!✌🏼 #teammoema#parceirasdewod#crossfit#crossfitter#crossfitmoema#crossfitgirls#fortifycompetidor#bestronger#kvra#kvraco#kvrawod#somostodoskvra##anjosdowod#cebeodonto#drapriyuri#newlooktime#lift#lpo#progenexbrasil #institutoopusmagnum

#TBT de qdo eu podia encostar nos barbells😅... 2 hang squat clean com 112kg
Tava brava nesse dia, a técnica tava ruim, os pesos n tavam subindo.. coitada, eu era feliz e não sabia🤦🏻‍♀️.
Saudades pesinhos, nos vemos em breve👋🏼.. #teammoema#parceirasdewod#crossfit#crossfitter#crossfitmoema#crossfitgirls#fortifycompetidor#bestronger#kvra#kvraco#kvrawod#somostodoskvra#auraclaramaisperformance#anjosdowod#cebeodonto#drapriyuri#newlooktime#lift#lpo#bruleefit#gastronomiafuncional#progenex#progenexbrasil#clinicasims

Tratamento e recuperação de lesões na Auraclara com o mestre em Fisioterapia @ilanlg #Repost @carohobo 👊🙏😍
・・・
Vc que acompanhava meus treinos, agora vai acompanhar minha recuperação🤦🏻‍♀️😂..
Como ja disse, rompi o tendão do redondo maior e parte do latissimo 2 dias antes de embarcar p/ o Regional em San Antonio, mês passado.
Fui mesmo sabendo que agravaria a lesão, pq tinha muita responsabilidade envolvida.
Voltando, eu refiz a ressonância e o tendão está quase com ruptura total, tb ganhei mais algumas lesões de ombro por conta do esforço dos músculos auxiliares. Estou em tratamento de fisioterapia, mas somente saberei se realmente preciso de cirurgia daqui 6 semanas.
O ano de competição nem começou e acabou, pq não posso treinar parte superior até ficar 100%. O tempo estimado (sem cirurgia) é de 3 meses no mínimo.
Quem está cuidando de tudo é a @auraclara , comandada pelo fisioterapeuta @ilanlg , em parceria com o médico @drjansprey
Obrigado pela competência de vcs, pelos cuidados e tempo investido na minha recuperação.
Quero voltar melhor que nunca, e sei q estou em boas mãos🙏🏼💙. #teammoema#parceirasdewod#crossfit#crossfitter#crossfitmoema#crossfitgirls#fortifycompetidor#bestronger#kvra#kvraco#kvrawod#somostodoskvra#auraclaramaisperformance#anjosdowod#cebeodonto#drapriyuri#newlooktime#lift#lpo#bruleefit#gastronomiafuncional#progenex#progenexbrasil#clinicasims

Vc que acompanhava meus treinos, agora vai acompanhar minha recuperação🤦🏻‍♀️😂..
Como ja disse, rompi o tendão do redondo maior e parte do latissimo 2 dias antes de embarcar p/ o Regional em San Antonio, mês passado.
Fui mesmo sabendo que agravaria a lesão, pq tinha muita responsabilidade envolvida.
Voltando, eu refiz a ressonância e o tendão está quase com ruptura total, tb ganhei mais algumas lesões de ombro por conta do esforço dos músculos auxiliares. Estou em tratamento de fisioterapia, mas somente saberei se realmente preciso de cirurgia daqui 6 semanas.
O ano de competição nem começou e acabou, pq não posso treinar parte superior até ficar 100%. O tempo estimado (sem cirurgia) é de 3 meses no mínimo.
Quem está cuidando de tudo é a @auraclara , comandada pelo fisioterapeuta @ilanlg , em parceria com o médico @drjansprey
Obrigado pela competência de vcs, pelos cuidados e tempo investido na minha recuperação.
Quero voltar melhor que nunca, e sei q estou em boas mãos🙏🏼💙. #teammoema#parceirasdewod#crossfit#crossfitter#crossfitmoema#crossfitgirls#fortifycompetidor#bestronger#kvra#kvraco#kvrawod#somostodoskvra#auraclaramaisperformance#anjosdowod#cebeodonto#drapriyuri#newlooktime#lift#lpo#bruleefit#gastronomiafuncional#progenex#progenexbrasil#clinicasims

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