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#doyouryogaandalliscoming

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Das Großstadtkind auf dem Lande ☘️ Aufgewachsen in Köln bin ich nun also seid einem Jahr mitten im Nichts - in Meerbusch. Anfänglich hab ich das (außer den ewig langen Autobahnfahrten) nicht gespürt da ich trotzdem in den Grossstädten gearbeitet habe und immer rausgefahren bin (naja, eigentlich zum Teil immer noch). Genauso blieb das einkaufen in den größeren Läden. Doch seid ich nun "in Umständen" bin hat sich mein Leben schlagartig geändert. Alles wurde ruhiger, liebevoller und vertrauter. Jeden Tag steige ich auf's Fahrrad und kaufe frisch beim Bauern um die Ecke ein, quatsche mit den Verkäuferinnen, mit dem Bäckerinnen, den Nachbarn - und deren Hunde - und werde von den Nachbarskindern regelmäßig mit selbst gepflügten Blumen beschenkt. Wenn man einen Gang zurück schaltet entdeckt man so viel mehr, gewinnt so viel dazu.
Und außerdem hat mich das massenhafte Plastik gestört, fast jeden Tag war unser Mülleimer voll. Das legt sich aktuell massiv. Beim Bauern wird nichts abgepackt - außer die Milch- und Fleischprodukte. Gurken in Plastik 😂 Als ich das bei Real gesehen habe bin ich fast umgekippt... Yoga verändert, nicht nur deinen Körper, nicht nur deinen Geist. Sondern dein ganzes Wesen und dein ganzes Leben ❤️
Darauf ein Namaste! 😉

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Mein Gott... schon den 7 Monat erreicht 😅 Die Zeit fliegt 🌬 Und auch wenn mein Kreislauf letztens etwas versagt hat lässt mein Körper mich (noch) nur selten im Stich. Einen Kopfstand nach den anderen? Kein Problem 💁🏼😂 Mal sehen wie lange das ganze noch gut geht!
Jetzt geht's erst mal zur Weiterbildung, und ich muss tatsächlich eine ganze Yogastunde vor meiner Ausbilderin hinblättern 😱 Da kommt die Morgenübelkeit zurück!
Wünsche euch ein phantastischen Start ins Wochenende!
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SAFE THE DATE: Yogitreffen in Köln am Samstag den 9.9. um 15 Uhr in der Mall des RTL Gebäudes (Köln-Deutz)! Die Liebe Sandra von @yoga_zauber (ACHTUNG: ihr Account macht aktuell Probleme, sie ist bald wieder da!) und ich werden eine 90-Minütige Yogastunde geben - für euch offiziell kostenfrei, dafür auf Spendenbasis für die Kinder Nothilfe @kindernothilfe ❤️ Daher hoffen wir auf tatkräftige Unterstützung und ein zahlreiches erscheinen! Wir schenken auch jeden einen Karma-Punkt obendrauf 😜 Wir freuen uns auf bekannte und unbekannte Gesichter, auf Wiedersehen und Kennenlernen!! Egal ob jung ob alt, ob groß ob klein, ob erfahren oder unerfahren - es ist JEDER willkommen. Die Stunde ist für jedermann - und für einen guten Zweck ❤️ Wir sehen uns auf der Matte! 😍

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Goat cheese & dates salad 😍 new most favorite food 😏 #ayurveda #detox #foodporn #DoYourYogaAndAllIsComing

YOGI-POWER ❤️
So viel Liebe auf einem Fleck! Und die Sonne strahlt direkt über uns / für uns ☀️ Es ist sowieso einfach so schön neue Leute kennenzulernen, aber wenn sie noch dazu SO liebevoll, toll, zauberhaft, offen, entspannt und mit großem Herz sind, dann ist es einfach nur grandios.
DANKE! Für eurer Kommen, für die Teilnahme, für die Offenheit, und besonders auch für die reichhaltige Spende für die @kindernothilfe ❤️ Nur aus diesem Grund wurde uns die Sonne geschenkt! Danke auch für die schöne Zeit anschließend im @kaffeesapiens_ ❤️ Das hat definitiv wiederholungsbedarf!
#LovingPresence ❤️
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✨ I‘m not everybody‘s cup of tea, but I‘m somebody‘s double espresso. ✨

Some days you drink tea, eat salad and do yoga, some days you drink chocolate, eat sweets and do nothing. And that's ok - that's balance. #genießen #calmdown #yummy #balance #extracreamy #chocolatelover #hotchocolate #drinkporn #leckerschmecker #beveggie #sweetstuff #aberbittemitsahne #yogalover #yogagirl #doyouryogaandalliscoming #enjoylife

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