[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#dogalkefir

131 posts

TOP POSTS

Danem Kefir'in bir sise kefiri burada evvelsi aksam yapilmis. Bir sise gunluk sute tek kullanimlik kefir mayalarindan atmislar ve disarida bekletmisler. Su anda sunum arasinda buzdolabinda saklaniyor ama tabi misafirler bitirmezse.))) Tadi cok guzel. @fermantesirke nin gul sirkesi iseeeee en erken 90 gunde uretiliyor;)) Siseyi yan koydum ozellikle sirke analarini gorun diye;))) Fuara gelemeyenler icin biliyosunuz bu urunler benim sitede var (hemen de reklam yaparim hehehehe) #dogalsirke #dogalkefir

Günaydınlar..
Kefir'in gücüne biraz daha güç katmak için muhteşem üçlü #zerdecal #karabiber #corekotuyagi ilave ettim ve #elmasirkesi eklediğim suyumu içip aradan geçen yarım saat sonrası bir güzel hüplettim..
.
Cuma günü 2 hafta sürecek seyahate çıkıyoruz. Hazırlıklar, yapacak iş o kadar çok ki..bu işler arasında kefir mayası, kombu mayası, süregelen sirkeler,sirke analarının saklanması da var.onlar benim hazinem, değerlilerim..başlarına birşey gelmesini istemem probiyotik kaynaklarımın..bu gün son kez mayaladım kefirimi.yarın süzülmeden sonra kefir danemi uyutacağım.
.
farklı şekiller var kefir danesini saklama konusunda.ben öncelikle 2 yöntemi aynı anda kullanacağım ki, riski paylaştırabileyim..
1- kefir danesini içme suyunda yıkayıp, süzdürecek sonrada dışı folyo sarılmış, ağzı kapalı cam kavonozda, kefir danesinin üzerine hiç bir şey eklemeden buzdolabında şaklayacağım. 3 aya kadar dayanabiliyormuş bu yöntem. Tekrar maya kullanmaya başlandığında, gerekirse 3-4 gün içmeden mayalayayıp, dökülerek canlanması sağlanıyor. Bu yöntem sevgili @mev.batman paylaştı bizimle sağolsun. 😍
2-ayırdığım diğer 2 ci parça kefir danesini küçük bir buzdolabı poşetinde, dondurucuda saklayacağım . Gerekirse aktive etmek için yine 3-4 kez içmeden mayalayıp, canlanmasını sağlayacağım..
.
Tabii birde, başına birşey gelmesin diye dua edeceğim 🙏çünkü kefirimi seviyorum 😍
Kefir yapımı ile ilgili tüm postlara #fitmuhendiscekefiryapimi etiketinden ulaşabilirsiniz ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#kefiryapimi #kefir #dogalkefir #organickefir #organikkefir #kefiring #evyapimikefir #sagliklibeslenme #sagliklizayiflama #dogalbeslenme#prebiyotik #probiyotik #saglikliyemek #saglikliyasam #sagliklihayat #sagliklisecimler

2. Video 😳 kefiri süzdükten sonra yukarida kalan kisim bu oluyor ☺️ @fitmuhendisce nin videolarinda üstte "kefir tanesi" dedigi tek bir küp şekere benzer parça kalıyor, oysa bende bu sekilde yapiş yapıs pirinc tanesine benzer bisey kaliyor 😳 bu sebeple merak ediyorum kefir mayam iyi mi? Dogru mu hersey yolunda mi 😳 cunku süzülen kefiri hergün iciyorum eger yanlis bozuk biseyse kendimi zehirlemeyeyim 🙈 #prebiyotik #dogalbeslenme #sagliklibeslenme #kefiryapimi #evyapimikefir #kefir #kefiring #dogalkefir #organickefir #organikkefir

Yoğurt değil, gerçek kafkas Kefiri 💪👍
Gerçek kafkas Kefir mayası için bizimle iletisime geçebilirsiniz 👍😊🍀
#Kefir #dogalkefir #maya #anne #bebek #çocuk #sağlık #ramazan #sahur #iftar #Edirne #istanbul #ankara #denizli #iyigunler #hayirlicumalar

Günaydınlar...
Rutinimi biliyorsunuz..#maydanozkürü 4 gün.. yaptım VE içtim maydanoz limon karışımını. Sizi görüntü sıkmasın diye hikaye kısmında paylaştım. .
.
.

Birazdan #kefir içeceğim. Kefiri süzmeden evvel sizinle paylaşmak istedim. Kefir yapımını da bu postun devamında paylaşacağım. Çok yerde var kefir yapımı. Burda da bir çok arkadaşım paylaşınca post haline dönüştürmemiştim. Dm den çok istek geldi bu konuda.. öyleyse kefir yapımıda bulunsun sayfada.. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#kefiryapimi #kefir #gramvideom #videolutarifler #fitmuhendiscekefiryapimi#organikkefir#organickefir#kefiring#prebiyotik#probiyotik#dogalkefir#evyapimikefir#sagliklibeslenme #saglikliyasam #sagliklitarifler #sagliklihayat #sağlıklıbeslenme #sagliklizayiflama #sagliklitarifler

Tempolu uçmak da bir seçenek! Ya da her gün 1 bardak ev yapımı doğal kefir ile sindirim sisteminizi çalıştırarak daha rahat kilo verebilirsiniz! 😊#bodrumkefir #diyet #probiyotik #doğalmaya #dogalkefir #evyapımıkefir #sağlıklıbeslenme #zayıflama #kefirlovers #slowfood #bodrum #kefirdrink #instadrink

MOST RECENT

KEFİR NASİL MAYALANİR
1- kefir tanelerinizi temiz cam bir kavanoza koyun. ( tanelerin geldigi yeri isaretleyinki boylelikle kefiriniz cogaldigini anlayabilirsiniz)
2-oda sicakliginda süt ekleyiniz. Cig süt alip kaynatilmis sütte kullanabilirsiniz %100 dogal pastorize günluk sutte kullanabilirsiniz. ( cam kavanozu süt ile agzina kadar doldurmayiniz 2-3 parmak bosluk kalsin cünku kefir mayalandiginda taneler üstte cikacagi icin yer kalmasi lazim)
3-karanlik biryerde kavanozunu saklayiniz. Dolap ici uygun olabilir. Kavanozu bir havlu bez ile sarabilirsiniz mayalanmasina yardimci olacaktir. 24 saat yada 48 saat bekletiniz ( 24 saatte daha tatli 48 saatte daha eksi olacaktir. Kefir eksidikce yararinin arttigi belirtiliyor ) ve kefiriniz süzmeye hazir. #kefirdunyam #iganneleri #internetanneleri #internetbebekleri #sagliklibeslenme #saglikliyasam #probiyotik #kefir #hamileyiz #hamileyim #diyet #diyetisyen #beslenme #kilo #kiloverme #emzirenanneler #doktorlar #dogalkefir #igbebekleri #kefirorganik #kefirmayasi #sifa #igbebekleri #ekgida#ekgidayagecis #instagood #mucizesende #bebegim #doktor

Tempolu uçmak da bir seçenek! Ya da her gün 1 bardak ev yapımı doğal kefir ile sindirim sisteminizi çalıştırarak daha rahat kilo verebilirsiniz! 😊#bodrumkefir #diyet #probiyotik #doğalmaya #dogalkefir #evyapımıkefir #sağlıklıbeslenme #zayıflama #kefirlovers #slowfood #bodrum #kefirdrink #instadrink

Kefir saklanması, aslında kefir postlarında açıklama olarak olmasına karşın, çok sorulduğu için ayrı post hazırlayacağıma söz vermiştim. Post paylaşmak için Geç vakit ama zamanım olunca yazayım, sözümü yerine getireyim istedim. Seyahate çıkmadan önce kefir mayamı 3 şekilde uyuttum yani sakladım ..
.

Yöntem 1- bir parça kefir mayasını, içme su olan bir kabın içinde üzerindeki kefirden kurtulana, duru su çıkana kadar yani 2-3 kez nazikce, hırpalamadan yıkadım. Küçük bir kavonozun içine içme suyu ekledim. Bu suyun içine temizlenmiş kefir mayasını yerleştirip, kavonozun ağzını kapattım. Dışına ışığın geçmesini engellemek için alüminyum folyo sardım ve buzdolabına yerleştirdim. .
.

Yöntem 2- yine bir parça kefir mayasını bir kabın içinde içme suyu ile üzerindeki kefirden arınması için suyu değiştirerek, berrak su görene kadar birkaç kez yıkadım. Temizlenince plastik bir süzgeçin üzerinde süzülmesi için beklemeye aldım. 1 saat kadar sonra, hafifçe kağıt havlu ile kalan nemini aldım. Kuru bir kavonoz içine yerleştirip, hiç bir şey ilave etmeden yani kuru, kuru, kavanozun kapağı kapattım ve kavanozun dışına alüminyum folyo sardım buzdolabına
Yöntem 3- bir parça kefir mayasını buzdolabı poşetine yerleştirip dondurucuya kaldırdım..
.
3 hafta sonra 1 ve 2 yöntemle sakladığım mayalarımı uyandırmak için az sütle kefir mayaladım. Mayalanan kefirin süzdüm mayayı aldım.içmedim, döktüm. Yeniden mayaladım. Ve döktüm. Tam 3 kere bu işlemi tekrarladıktan sonra 4. Kez mayaladığımı artık içmeye başladım. Mayayı uyandırma işlemiydi bu ve döküleceğinden az süt ile yaptım.
1 ve 2 yöntemle sakladığım mayalar gayet başarılı şekilde aktive oldu. Her iki yöntem de güvenilir olarak testimi geçti . .
3. Yöntemde dondurucuda sakladığım kefiri şu an aktivasyonunu denemedim. Deneyince sonucu sizlerle paylaşırım . 🤗
.
Kefir yapımı ile ilgili tüm postlara #fitmuhendiscekefiryapimi etiketinden ulaşabilirsiniz ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#kefiryapimi #kefir #dogalkefir #organickefir #organikkefir #kefiring #evyapimikefir #sagliklibeslenme #sagliklizayiflama #dogalbeslenme#prebiyotik #probiyotik #saglikliyemek #saglikliyasam #sagliklihayat #sagliklisecimler #sagliklitarifler #diyet #diyetteyim #kefirmayasi

Sağlıklı bir kahvaltı için güne bir bardak kefir, muz ve bal karışımıyla başlayabilirsiniz. Doğal kefir çocukların kemik gelişimi açısından da faydalı doğal bir içecektir. Yoğurt ve sütten daha fazla probiyotik özellik taşıyan doğal kefiri üç öğün farklı tariflerle tüketebilirsiniz. #bodrumkefir #doğalmaya #kefirlovers #evyapimi #dogalkefir #probiyotik #kefir #kefirorganik #kahvaltı #sağlıklıbeslenme #homemade #slowfood #smoothie #muzlukefir #kefirdrink #kefirliyoğurt #bodrum #turgutreis #diyet #çocukbeslenmesi #kemikgelişimi #bağışıklıksistemi #sağlık #detoks #doğaliçecek

Bodrum Marina, Bitez ve Turgutreis'ten sonra çok yakında Gümüşlük'teyiz! Her gün bir bardak kefir yağ yakımını hızlandırır, sindirimi kolaylaştırır ve hücre yeniler. #bodrumkefir #turgutreis #bodrum #bitez #gümüşlük #evyapimi #dogalkefir #doğalmaya #prebiyotik #hücreyenileme #sindirimsistemi #zayıflama #sağlık #organikkefir #kefirorganik #beslenme #diyet #içecek #doğalyaşam #slowfood

Günaydınlar..
Kefir'in gücüne biraz daha güç katmak için muhteşem üçlü #zerdecal #karabiber #corekotuyagi ilave ettim ve #elmasirkesi eklediğim suyumu içip aradan geçen yarım saat sonrası bir güzel hüplettim..
.
Cuma günü 2 hafta sürecek seyahate çıkıyoruz. Hazırlıklar, yapacak iş o kadar çok ki..bu işler arasında kefir mayası, kombu mayası, süregelen sirkeler,sirke analarının saklanması da var.onlar benim hazinem, değerlilerim..başlarına birşey gelmesini istemem probiyotik kaynaklarımın..bu gün son kez mayaladım kefirimi.yarın süzülmeden sonra kefir danemi uyutacağım.
.
farklı şekiller var kefir danesini saklama konusunda.ben öncelikle 2 yöntemi aynı anda kullanacağım ki, riski paylaştırabileyim..
1- kefir danesini içme suyunda yıkayıp, süzdürecek sonrada dışı folyo sarılmış, ağzı kapalı cam kavonozda, kefir danesinin üzerine hiç bir şey eklemeden buzdolabında şaklayacağım. 3 aya kadar dayanabiliyormuş bu yöntem. Tekrar maya kullanmaya başlandığında, gerekirse 3-4 gün içmeden mayalayayıp, dökülerek canlanması sağlanıyor. Bu yöntem sevgili @mev.batman paylaştı bizimle sağolsun. 😍
2-ayırdığım diğer 2 ci parça kefir danesini küçük bir buzdolabı poşetinde, dondurucuda saklayacağım . Gerekirse aktive etmek için yine 3-4 kez içmeden mayalayıp, canlanmasını sağlayacağım..
.
Tabii birde, başına birşey gelmesin diye dua edeceğim 🙏çünkü kefirimi seviyorum 😍
Kefir yapımı ile ilgili tüm postlara #fitmuhendiscekefiryapimi etiketinden ulaşabilirsiniz ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#kefiryapimi #kefir #dogalkefir #organickefir #organikkefir #kefiring #evyapimikefir #sagliklibeslenme #sagliklizayiflama #dogalbeslenme#prebiyotik #probiyotik #saglikliyemek #saglikliyasam #sagliklihayat #sagliklisecimler

Kolaylıkla sindirilebilen besleyici bir süt ürünü olduğu için çocuklar, bebekler, hamileler, iyileşme dönemindeki hastalar, kabızlık ve sindirim sistemi problemi çeken insanlar için ideal bir içecektir. Sürekli içildiğinde kefirle birlikte vücuda alınan faydalı bakteriler barsaklara yerleşerek, buradaki mikroflorayı düzeltirler ve ürettikleri asit bileşiklerle patojen yani vücuda zarar veren bakterileri etkisiz hale getirirler..#kefir#evdekefiryap #dogalkefir

Antibiyotik içme🤜🤚kefır iç☝️💕
#çileklikefir#kefir##probiyotik#evdekefiryap#dogalkefir

Sabah sporunun üzerine kahvalti olaraktan kendi yaptigim 250 ml kefirimi ictim hem de bommboş metroda ♥️ yaninda bir eksi elma yedim ♥️ sonra tapuya geldim, isleminiz 1 saat sürer deyince pastanede beklemeye geldim, çayin yaninda bu zeytinli kücük seylerden 2 tane yedim gitti 🙈 #diet #diyet #diyethesaplari #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyiz #diyetailesi #diyetteyim #sagliklibeslenme #saglikliyasam #healtyfood #healtylife #motivasyon #nosugaradded #sugar #nosugar #nogluten #gulutensiz #glutenfree #tatlısızolacak

Most Popular Instagram Hashtags