#dogalebeveynlik

MOST RECENT

Doğum konusunda kendisinin doğurma kapasitesine inanan bir kadın, kendi üzerine düşen sorumluluğu üstlenip, kendisi ve bebeği için güvenli olan bir yerde doğumunu gerçekleştirmeye karar verir. Gebelik sırasında gereken hazırlıkları yapar, bu konuda bilgi almak en temel hakkıdır. Doğum konusunda bilgilendirilirken risklere dikkat çekerek korkutmak yerine cesaretlendirilmesi önemlidir. Tüm sağlık birimlerinde ve doğuma hazırlık okullarında anne adaylarının en iyi şekilde hazırlanması için gereken desteğin verilmesi gerekir.


#givebirth #birthwithoutfear #motherhood #dogalebeveynlik #dogaldogum #babalik #dogum #dogumsureci #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #emzirme #breastfeeding #lactation #positivebirth #birthpreparation #korkusuzdogum #lelecheleague #skintoskin #calmbirth #antenatal #postnatal #baby #fetus #tentenetemas #hypnobirthing #pregnantwomen #pregnant #positivebirthmovement

⚪Evet mi yoksa hayır?⚪
Ebeveynlikte davranışlarımızın kökü gerçekten nelere dayanıyor farkında mıyız?
Eski alışkanlıklar, toplumsal baskı, kendi ailemizin bize karşı olan tavırları, öğrendiğimiz bilgiler, içgüdülerimiz, o andaki durum...
Belki bunların hepsi zaman zaman davranışlarımızın temelini oluşturuyor..
En önemlisi ise tüm bunların farkında olmak sanırım.
Çoçukluguma dair en net şeylerden biri annemin 'hayır'lar konusundaki katılığıydı . Hayır hayır'dı. Bu tutarlılıktı, sınırdı ve olması gereken , olabilecek tek yoldu.
Elbette annem başka ben başka tabi ama Zeynep ufaktan kendi kararlarını vermeye başlayınca benim de ilk yaptığım hayır demeyi yani sınırları öğretmek oldu (!)
Annemin davranışını onayladığımdan ya da onu örnek aldığımdan öyle davranmıyordum aslında ama bildiğim en iyi hatta tek yol buydu. Farklı bir davranış biçimi hayal edemiyordum da aslında.
Sonra hayır dememeye dair şeyler kulağıma çalınmaya başladı. Hayır demelik durumlar arttıkça. Ben daha da hayır demeye devam ettikçe farklı farklı yerlerden hayır demeden de olabileceğine dair şeyler duyuyordum ancak bir türlü aklıma yatmamıştı .
İşte bu nokta da Dramsız Disiplin kitabı beynin gelişimini anlatarak çocuğa nasıl davranmak gerektiğini anlatarak bana ışık oldu. Tutarlılık ve katılık arasında fark olduğunu şefkatli bir dille öğretti. Sadece Zeynep ile olan ilişkimde değil hayata olan bakış açımda da çok güzel farkındalıklar yarattı.
Kitabın dili çok sade ve anlaşılır. Hiç bir ebeveyni hatta bebek bakımını üstlenen kimseyi kötü hissettirmeden, paranoya yaptırmadan, baskı altına almadan anlatıyor her şeyi. Hatta kitabın iki yazarı da şeffaf davranarak kendi ebeveynlik tecrübelerinde yaşadıkları zorlu anılara da yer vermişler. ⚫Daniel Siegel⚫
⚫Dramsız Disiplin⚫
⚫Tina Payne Bryson⚫

#dogalebeveynlik #dogalanne #attachmentparenting

Trenleri kaçmış, bütün gün yağmur yağmış ancak yinede 25’i NYC’den, geri kalanı farklı eyaletlerden katılan annelerin Times meydanında emzirme farkındalılığını durduramamış. 👏🏻 EMZİRİN GİTSİN✌🏻HER ORTAMDA EMZİRİN💪🏻



#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik #breasfeedingworld

4 yılda 7 tüp bebek deneyen annenin kendisine vurduğu iğneler ile sonunda kavuştuğu yavrusu😍
Bir gün bebeğini kucağına alacağı hayaliyle gözü hiç bir acıyı görmeyen kadınlar yalnız değilsiniz.
Maddi manevi zorluklar sürecidir tüp bebek ama hepsine sabredersiniz. Gebe kalmış, gebeliğin o olağan getirileriyle bile başa çıkamayan sürekli serzenişte bulunanları hiç anlayamazsınız.
🧚🏻‍♀️O içinize akıttığınız gözyaşlarınız, sabrınız, dualarınız, güçlü durma çabalarınız, umudunuzu yitirip tekrar kazanmaya çalışmanız, eksik hissedişiniz.....yalnız değilsiniz.
Çocuk seversiniz sende çocuk yok mu derler? İçiniz yanar, durumu anlatırsınız bu kez teselli başlar. O iyi niyetli sözler bile kanatır yaranızı. Sizi bu durumu yaşayanlardan başka kimse anlamaz...
🔅Çevrenizde tüp bebek tedavisi görenler varsa🔅
•Bu konuda konuşmak yerine onu mutlu edecek şeyler yapın
•Bir değil beş kere 🙂düşünmeden konuşmayın
•Bu süreçte destek verin bol bol dua edin yeter👼🏻
•Bu konudan haberiniz yoksa, öğrenince tepki vermek yerine saygı duyun
🔹Her anne bebeğine sarılmayı hakeder ama bazı kadınlar sadece hayallerinde sarılabiliyordur. İşte o anneler bebeğine sımsıkı sarılmayı daha çok hakeder...
Bu yolda uğraş veren tüm kadınlara selam olsun💖
Tüm çabalarınız mutlulukla sonuçlansın🙏🏻
————————————————————————
#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik #tüpbebek #ivf

Oyun oynarken bir anda;
“Aa bakar mısınız ne güzel kelebek olmuş
Bulutun yanında insan var gibi görünüyor
Ne güzel de güneş yayılmış bulutların içine” .
Bu farkındalığı ne ara, nasıl unutuyoruz...
Elimden geldiğince bu bilinci desteklemek, senden öğrendiğimi kendime ve dahi gerektiğinde sana hatırlatmak boynumun borcu olsun... .
#öğretenim #bilinçlifarkındalık #sadebiryasam #dogalebeveynlik

Istedimki #storydekalmasin 💖
Benim boncuk gozlu kivirbasimin dili ufaktan cozuldu. Ne cok hayal ettim boyle bicir bicir konusacagi gunleri.💙
Bu video ile bahsetmek istedigim sey aynalama teknigi.
Uzmanlar diyor ki cocugunuzun hissini yansitin ki anlasildigini hissetsin. Miniminnacik oldugu gunlerden beri hep bunu yaptim. Dusunce agladi 'acidi kizim' diyip sarildim. Sese karsi dogdu dogali cok hassasti, hala oyle.😒 Seslerden irkildiginde 'araba gecti, korktun' derdim. Ilk baslarda aynalamayi cok mekanik bir sey olarak icsellestirmistim. 'Ay agladi ne diyecektim. Heh korktun kizim.'
Ta ki... Eylul' un 1 yas civariydi, bir gun yine parkta kedi pesinde kosturuyorduk. Oturup sevmek istedi, sanirim kedi biraz bunaldi ve kizimi tirmalayip kacti.😢 Eylul de haliyle agladi ama cani acimis gibi degil sevdigi birinden beklemedigi bir seyi gordugu icin agliyordu. O zaman gozlerine bakip uzuldun annecim dedim ve bana sarilip icini ceke ceke agladi kuzum. Bu kizimin tanik oldugum ilk hayal kirikligiydi.😢 O gun anladim ki aynalama mucizevi bir seydi. Anlasildigini anlamak insani rahatlatmaya yetiyordu. Gunumuzun en onemli sorunu bu cunku. En cok kurdugumuz cumlelerden biri 'Beni anlamiyorsun!' Simdi Eylul kendi hissini taniyor ve ifade edebiliyor. Bir kez daha tesekkurler. #dogalebeveynlik
#aynalama #aynalamaningucu
#attachamentparenting
#empatikebeveynlik
#baby #toddler #toddlertobe

Gebelikte meydana gelen karın ağrısı plasentanın(bebeğin eşi) erken ayrılması ve erken doğuma bağlı olabilir.
Gebelikte göğüs ağrısı beklenmedik bir durumdur. Göğüs ağrısı emboliye de bağlı olabilir.
Bu gibi tehlike belirtileri görüldüğünde doktorunuza danışınız.
————————————————————————
#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik

Günümüzde birçok annenin tercih ettiği suda doğumun, hem anneye hem de bebeğe faydaları saymakla bitmez.💧💧💧
▪️Su, bebek için doğum stresini azalttığından bebeğe güven hissi verir
▪️Su bebeğin, anne karnındaki ortamına benzer olduğundan bebek için daha rahat bir geçiş sağlar
▪️Doğum dalgalarının daha rahat geçmesine yardımcı olur
▪️Anne ve bebeği rahatlatarak doğum sürecini kolaylaştırır ve hızlandırır
▪️Su annenin vücut ağırlığını azaltacağından doğum sırasında hareketi kolaylaştırır.
▪️Doğumun neden olabileceği stres nedeniyle yükselen kan basıncını azaltır
▪️Su annenin endorfin hormonu salgılamasını sağlar, bu sayede ağrı az hissedilir
▪️Su perine bölgesinin elastikiyetini sağlar. Epizyotomi ve dikişlere gerek kalmaz
▪️Su anneyi psikolojik olarak rahatlatır ve annenin doğumunu huzurlu bir şekilde yapmasını sağlar
▪️Su annenin ihtiyaç duyduğu mahremiyeti sağlar
▪️Doğumun ilerleyen aşamalarında su sayesinde annenin enerji seviyesi yüksek olur.
————————————————————————
#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik

Empati..
Çocukların, diğer insan ve canlılara şefkatle yardım edebilmeleri, ileride başkalarının ihtiyaçlarını ve haklarını önemseyen yetişkinler olabilmeleri için önce kendi ebeveynlerinden sevgi ve empati görmeleri gerekiyor. Ebeveynleri tarafından önemsenen, duyulan, duyguları ve ihtiyaçları karşılanan çocuklar başkalarını da aynı şekilde önemsiyor.
Duyarlı ebeveynlere sahip çocuklar, ebeveynleriyle ilişkilerinde empati ve şefkati tecrübe ettiklerinde bu davranış şeklini model alıyor ve ancak o zaman başkalarının duygu ve ihtiyaçlarına hassas ve duyarlı yetişkinler olabiliyor. Çocuğun, başkalarıyla empati kurmayı öğrenebilmesi için önce empatinin nasıl birşey olduğunu kendi ebeveyn ilişkisinde yaşaması gerekiyor ki başkasına empati gösterebilsin.
Çünkü vermeyi bilebilmemiz için önce almayı tecrübe etmemiz gerekiyor. #bonding #attachment #empathy #empathyforanimals #attachmentparenting #dogalebeveynlik

Şu babalara çok mu yükleniyoruz ne ? Adamcağızlar gemi batarken seni mutlu etmenin peşinde.Sende adam mutluyken kuyruğuna basayım dersindesin.Önce tamam dersin sonra niye kabul ettim dersin.Sen hamiş hormonlarınla boğuşurken o kendi babalığının şaşkınlığıyla bir de senin combo hormonlarınla uğraşıyor.Bunun daha lohusalığı ve ömür billah bitmeyen baba sorumluluğu var.Rahat bırakın kız adamları ..💃
#gebelik #dogalebeveynlik #doğaldoğum #doğum #babaolmak #babanne #annebabaolmak #hamileler #lohusa #titanic #titanicromantic

Gebeliğin ilk trimesterında (birinci üç ay) günde 1 ya da 2 kez kusma normal kabul edilir. 🤢
12. Gebelik haftasından sonra bulantı ve kusmanın geçmesi beklenir. 🤮
Kusmanın beslenmeyi ve sıvı alımını etkileyecek düzeyde sürekli olması anormaldir.
Dış gebelik gibi anne sağlığını tehdit edecek durumların belirtisi olabilir.
Böyle bir durumda acilen hastaneye başvurulmalıdır.


#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik

Hiper laktasyon sendromu olan dünya süt üretim rekortmeni anne günde yaklaşık 6,5 lt süt üretiyor 😮ve fazla sütünü depolayıp bağış yapıyor. Videoda çektiği zorluklardan bahsetmiş ancak mamadan kurtardığı bebekler sayesinde mutlu olduğunu söylüyor🙂 Herşeyin azı sıkıntı yarattığı gibi fazlası da öyle😉
Zararı yarara çevirebilme hikayesi 👍🏼


#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik

Çocuk Eğitimi ne kadar ciddi birşeyse bir o kadar da değildir efendim.Yani eğitim vereyim derken kasılmaktan doğallığı unutanlara sözüm.Yahu bir öğretmen olarak şunu bilirim ki "en iyi öğretmen öğrenciliğini unutmayan öğretmendir".Gevşe,hatırla sen çocukken nasıl anne baba isterdin? Onu ol yeter.Yetmezse çocukta arıza var demek ki de tamire (pedogog ya da bilir kişi )yolla😊Bizler deli derler korkusuna kişilik analizi bile yaptırılmayan çılgın nesillerin çocuklarıyız.Çocuğumuza da her ayarı biz vermeyelim değil mi? Saygılar.
#iyiannebabaolmak #anneolmak #babaolmak #anneolmasanatı #gebelik #eğitimannekarnındabaşlar #eğitim #dogalebeveynlik #pedogog

Bebeğin genelde memeye uygun yerleştirilmemesi ve ayrılmaması sonucu oluşan meme başı çatlaklarını önlemek için öneriler;
◽️Bebeği memeye uygun pozisyonda yerleştirmek
◽️Göğüs pedi kullanmak ve sık değiştirmek
◽️Meme uçlarını temizlemek için sadece temiz su kullanmak
◽️Emzirmeden yarım saat önce hafif analjezikler (Ağrı kesici) ile her emzirmede farklı bir pozisyon kullanmak
◽️Çok ağrı duyuyorsa çatlak olan memeden sağım yapmak
◽️Sebep dil bağı ise tedavisini yaptırmak (frenektomi)
◽️Mantar enfeksiyonu var ise uygun tedavinin yapılması
◽️Anne beslenmesine çinko, A-D-E-C vitaminleri ve protein alması önerilir.
◽️Enfeksiyonu arttıracağı için meme kalkanı önerilmez.
————————————————————————
#givebirth #birthwithoutfear #dogalebeveynlik #birthsupport #doulalife #emzirmedanismani #doula #breastfeeding #lactation #lelecheleague #skintoskin #antenatal #postnatal #pregnancyyoga #pregnancyyogateacher #hamileyogasicesme #cesmeemzirmedanismani #alacatiemzirmedanismani #hamileyogasialacati #doulaalacati #doulacesme #cesmedogumahazirlik #alacatidogumahazirlik

Most Popular Instagram Hashtags