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When you get plagued for pictures with strangers at Festivals 😔😚😂.. #thatwillbeatennerplease #Mates #anInstaaday #doctoraway #bestweekend

An apple a day keeps the doctor a way #doctoraway #apple #healthlife #healthyfood

#清境 #合歡山 #武陵 #doctoraway

Workspace 🍏 #35mm #film #doctoraway

Shoutout to all my shakey bumm fans out there, this edit is for y'all. #newlearns #clipaday #doctoraway #scootersarefriendsnotfood @stud_scooters

One veggie a day, keeps the doctor away#veggie #oes #oldenglishsheepdog #doctoraway


Have you hugged anyone today?

Browsing through a sea of research articles, I recently found a pretty interesting one.
It was a study published by no other than my alma mater, Carnegie Mellon, and it suggested that in addition to making us feel connected with others, hugging may prevent us from getting sick! 😷
The researchers claim that feeling connected to others, especially through physical touch 🤗💞, protects us from stress-induced sickness. 😷🤒
This research adds to a large amount of evidence for the positive influence of social support on health, and social isolation as a huuuuge driver of chronic disease.
Turn around and hug somebody!!

Ya abrazaste a alguien hoy?
Navegando por el internet en un mar de artículos, encontré uno particularmente interesante. Este artículo, publicado nada más y nada menos que por mi alma mater, Carnegie Mellon, proponía que el abrazarnos, nos ayuda no solo a crear lazos mas afectivos y conexiones con los que nos rodean, sino también a prevenir enfermedades!
Los investigadores aseguran que el sentir esa conexion afectiva con los demás, especialmente si esa conexión ies através de contacto físico directo, nos proteje contra las enfermedades provocadas por estrés (que son todas!!!).
Qué esperas! Esta es una forma hermosa, fácil y gratis para mejorar tu salud y prevenir enfermedades!

#hugs #ahugaday #love #community #support #loveismedicine #support #healthy #doctoraway

•• Un giorno di Dicembre entrai in una libreria della stazione di Napoli centrale per comprare dei pensierini ai miei colleghi universitari. All'uscita del negozio mi ritrovai questo piccolo calendario tra le mani, un gadget che offriva la libreria in occasione del Natale, non ricordavo che la commessa l'avesse inserito nella busta. Comincia a pensarlo come un portafortuna. Sono molto curiosa dunque strappai velocemente la pellicola trasparente che lo proteggeva e subito lessi qualche aforisma, ma poi richiusi! Dovevo leggerne uno al giorno, e così è stato. Posso dire che questo mio piccolo portafortuna funziona davvero! È come se ogni frase rispecchiasse il mio essere del giorno, puntualmente c'è una frase che mi fa riflettere, che mi guida, che mi da forza, una frase che mi ballonzola in testa durante le ore snervanti di laboratorio e mi permette di mantenere la calma, una frase che mi fa capire che quella sbagliata non sono io, una frase che ... Subito dopo mi diressi in un altro negozio lì vicino, ero un po' giù di corda e mi feci un regalo: questo piccolo cuoricino contenente mentine. "A ♥️ a day keeps the doctor away". Le mentine da mandar giù sono ancora tante. Quasi come un medicinale stanno facendo il loro effetto. Spero che a mentine ultimate io possa far davvero a meno del "dottore".•• ⭐️ ogni foto che posto ha un suo perché... le persone dovrebbero camminare con la scritta "FRAGILE" che gli penzola sul dorso⭐️ #williamboyd #unadolcecarezza #bookstagram #heart #love #instagram #likeback #resilienza #mood #19march2017 #sunday #youcandoit #girlpower #strongeru #doctoraway #♥️ #muchlove #lessinternet #lesswhatsapp

Kicking my sniffles to the curb. 😏
Woke up feeling a tad stuffed up. The babies at work share everything with us, even their germs.🤒 So instead of feeling poopy all weekend, I took control this morning. .
What did you have for breakfast? Mine was Shakeology, my daily dose of dense nutrition..filled with over 70 superfoods! Ive also been drinking lemon water all day to help my immune symtem and of course had my apple 🍏...you know, to keep the doctor away. But my secret weapon is this awesome oregano oil..a couple of drops under my tongue when I start to feel sick and BAM!..taste like Mother nature but it works!! Promise!
Feeling better already!

An apple a day keeps the doctor away! Discover nature's comfort food in a warm bowl of Apple Sauce with Ginger & Ghee.
1. Peel, core, and thinly slice apples. Combine apples in a saucepan with 1/3c water and simmer until the apples are tender, stirring frequently. Add in raw sugar.
2. Mix and bring Aseel Pure Ghee, ginger, and applesauce to a simmer, stirring occasionally. Serve warm.☺☺🍏🍏🍎🍎 #apples #anappleaday #doctoraway #applesauce #ghee #cookingisfun #ginger #cinamon #applepie #apple🍏 #applefun

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