#dniprodance

187 posts

TOP POSTS

Год спустя😅#dniprodance #vdohnovenie_dp

MOST RECENT

Cadera y cintura. Endless working❤
На это можно смотреть бесконечно!
В эту субботу танцую с 12:00! И приглашаю вас ❤
.
.
#dancingladies #ladystyle #workout #urbanlatina #latina #salsita #salsasuelta #timba #timbaparasiempre #dnepr #dneprdance #dniprodance #днепр #днепртанцы #танцуем #урокитанцев #estilolatino #musicacubana #gwepa #lafamacrece #timbaucraniana #cinturas #movimientos

Девушки, в субботу очень жду на 1,5 часовой класс по женскому стилю, 12:00-13:30.
Будем работать над балансом, пластикой, слушать много кубинской и не только музыки, работать над ритмикой и музыкальностью.
Все вопросы направляйте в директ ❤
.
.
.
#urbanlatina
#salsachoke #timba #salsadura #salsa #bachatadominicana #ladystyle #dnepr #dniprodance #dancelife #танцуем #днепртанцы #латина #latina #estilolatino #cubana #musicalité #lamusicacubana #latinamericano

Когда ты пришел на пилатес первым и можешь занять любой кусок пола 😊.
.
Кстати, по поводу физиотерапии для позвоночника: очень рекомендую именно пилатес. С 15 лет страдаю различного рода проблемами и с тех пор я перепробовала все в этом мире (помимо мануальной терапии даже иглорефлексотерапию, магниты, озокерит), в любом случае, постоянные тренировки в ощущении своего тела, специальные упражнения, совмещённые с правильным дыханием спасают на 100%!!.
.
И еще. Очень важно в танцах работать с поясницей, поэтому я всегда советую заниматься разными танцевальными направлениями и отдельными видами спорта (если нет противопоказаний). ☝
.
Полноценное здоровье определяет красоту танца. Поэтому правильно распределяйте нагрузку. Все должно быть в меру.
.
.
.
#urbanlatina
#salsa #timbaparasiempre #bachatadominicana #dances #dniprodance #днепр #танцуем #женскийстиль #кубана #куба #латинскаяамерика #estilolatino #trainingday #salsachoke #ladystyle

Расскажу, как правильно слушать латинский винегрет и что делать, когда душа просится наружу, а ноги могут только бейзик☀
Будем слушать и танцевать под сальсу, тимбу, сальса чоке, кумбью и ещё кое-что!
Предварительная запись - в лс❤
.
.
.
#urbanlatina
#timbaladystyle
#cubana #cuba #musica #musicalité #dniprodance #dnipro #днепр #танцы #социальныетанцы #женскийстиль #girls #девушки #suelta #despelote #salsachoke

Зачастую туфли игнорируют, отдавая преимущество любимым кедам, кроссам, слипонам и миллионам модных вариаций обуви без каблука.
Вторая крайность - танцевальная профессиональная обувь.
В обоих вариантах есть минусы:
1) длина стопы в обуви без каблука чаще всего мешает делать красивые продвижения в танце, они становятся угловатыми. Чем выше каблук, тем меньше длина стопы, тем больше красоты и изящности,
2) профобувь предназначена только для паркетных танцев, т.е. слишком дорого выходит потанцевать в них на оупенэйре. Благо, нынешние производители начали выпускать серии хороших кожаных танцевальных туфелек с плотной подошвой, но и туда необходимо ставить профилактику.
Себе я покупаю в стоках или проверенных магазинах обуви, выбираю тщательно обувь для занятий в зале и отдельную на выход. Оба варианта должны соответствовать проблемным зонам стопы (у меня их много, поэтому я не часто в обуви на каблуке 😑), стилю в одежде и настроению. Платформа - не мое, люблю когда стопа работает.

P. S. На фото - туфли моей тёти, им более 25 лет, кожа, мейд ин Чехословакия кажись гг😁. Меняла набойки 1 раз и ставила дважды профилактику. В них я танцую сальсу уже более 10 лет.
_________________________
Латина должна быть вкусной, но следите за коленками.

#urbanlatina #timbaparasiempre #estilolatino #musicalité #cubana #социальныетанцы #dniprodance

👑СЕТ-ШОТ - 21 ШОТ ВСЕГО ЗА 350 ГРН😍 🆘🆘🆘ТЫ ЕЩЕ НЕ У НАС?? 🤔
🍹А ТАК ЖЕ ЛЕТНЯЯ СКИДКА НА БАРЕ 50%
✅ РАБОТАЕМ : ЧТ, ПТ, СБ, ВС С 22-00😎
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
_________________
Заказ столов
063-400-7485;
067-523-3908
_________________
#барнабаррикадной1 #Днепр #коктейль #гуляем #суббота #Jackson #джексон #клубднепр #club #игристоевоскресенье #днепропетровск #отдых #дніпро #dnepr #move_on #moveon #DCMO #dneprdnipro #dniprodance #dance #trainer #fullhddance #goodtime #music #levelup

#dniprodance на змаганнях у м.Кам'нське 😎👍🏻 #dnipro #ukraine #kamyanske #ballroomdance #latindance #vdohnovenie_dp #dancer #danceteam

#dniprodance на змаганнях у м.Кам'янське😎👍🏻 #dnipro #ukraine #kamyanske #ballroomdance #latindance #vdohnovenie_dp #dancer #danceteam

#dniprodance на змаганнях у м.Запоріжжя😎👍🏻 #dnipro #ukraine #zaporizhzhia #ballroomdance #latindance #vdohnovenie_dp #dancer #danceteam

#dniprodance на змаганнях у м.Запоріжжя😎👍🏻 #dnipro #ukraine #zaporizhzhia #ballroomdance #latindance #vdohnovenie_dp #dancer #danceteam

Most Popular Instagram Hashtags