[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#dl

319080 posts

TOP POSTS

[SHINWOO]
오늘 연습도 끝!! 푹 자고 푹 쉬고 내일은 또 녹음 이에요! 다들 잘자요😝
#BLANC7 #블랑세븐 #PRISM #SHINWOO #JEANPAUL #TENO #DL #SPAX #KKID #TAICHI

👆🏽🐭 Name a better feeling. #WaltDisneyWorld

В последнее время поступает очень много вопросов в Директ, касаемо моего питания🤔 Вроде как недавно родила и уже все отлично🙈😊 По поводу этого скажу, я за беременность набрала всего 10 кг, не растяжек ничего подобного нигде у меня нет и не было, повезло так сказать с эластичностью кожи👏🏼😉 Вернемся к вопросам👆🏼 Что я кушаю? Как я питаюсь? Всегда ли мои приемы пищи в одно и то же время? Сколько раз в день я кушаю? Много ли денег у меня уходит на пп? Всегда ли я на пп? Бывают ли у меня срывы? И сидит ли мой муж на пп вместе со мной?😂 В связи с этим я решила не отвечать никому лично, а выложить пост, мало ли кому-то ещё пригодится🙂 Я раньше никогда не была сторонником правильного питания, всегда были у меня бока некрасивые, талия 73 см, и большая попа и весила я 68 кг😱 Смотрела на стройных, красивых девочек, проглатывала слюну и кушала очередной пирожок😂🤦🏻‍♀️ Спасибо моей мамуле, которая всегда мне говорила как есть, а как есть это т.е у меня имеется избыточный вес😬 В один прекрасный день я просто взялась за себя и начала худеть, конечно же не правильно, изнуряла себя диетами, испортила себе желудок, в конце концов попала в больницу🙄 И вот уже больше года я сторонник правильного питания и фитнес-тренировок👆🏼💪🏼 Что я кушаю? Все ,кроме: жаренного, жирного, сладкого, мучного, крахмала(картофель), свинины, чипсов,газировок и всей подобной дряни😬 Когда сильно прижмёт и очень захочется сладенького, т.к я нереальная сладкоежка, могу скушать немного горького шоколада😋 Как я питаюсь? Стараюсь кушать небольшими порциями и выпиваю в день не менее 2-х литров воды👆🏼Всегда ли мои приемы пищи в одно и то же время? Стараюсь да, но не всегда получается т.к маленький ребёнок, плюс много дел, но хотя бы перекусы в виде фруктов имеются🍎🍏🍊 Старюсь кушать 5 раз в день, иногда получается только 3 полноценных приема пищи😁 Денег на пп уходит не больше, чем на обычную еду😉 Всегда на пп, уже больше года, даже во время беременности😊 Срывы да, честно, бывают, всегда на сладкое и это после беременности, до, срывов на было😩 Но собираю в кулак силу воли и стараюсь не кушать сладкое😏 Муж вместе со мной на пп не сидит👆🏼Ему это не нужно🙈 Меню у нас раздельное💋😁

من بێده‌نگم ، ئه‌ى ڕۆح تۆ قسه‌ بكه‌ ! ((مولانا)). Min bêdengim , ey roh to qse bke ! ((Mulana)). #love #kurdistan #kurd #dl #xoshawestm @chewaz.aso

#Repost @blanc7_official (@get_repost)
・・・
[TENO&TAICHI]
우리 새로운 머리색 어때용??
#BLANC7 #블랑세븐 #PRISM #SHINWOO #JEANPAUL #TENO #DL #SPAX #KKID #TAICHI

If you were Walt Disney, what would be an attraction you'd want to make in the parks?
#WaltWednesday
#SeeDisney

Ребята, неделя была мего насыщенная и прогрессивная, сделали очень крутой результат: чек свыше 2500$!🤘🤘🤘 Но это только самое начало. Сейчас просто бешеная мотивация выполнить Цель, которую Я себе поставил на ближайшие 2 месяца💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Хотел сказать огромное спасибо БРО @azanov_sergey Ты красавчик✊ Спасибо за мощную поддержку, которую Мы даём друг-другу! Я уверен, Мы осилим любые Высоты и ничего нас не остановит, так как Мы «Рождённые Побеждать»!🏆 Я тебя искренне уважаю!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
Ну и конечно же спасибо Нашей команде @diamond_lions Мы двигаемся огромными шагами только вперёд🤘🤘🤘🤗🤗🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Бруй #Азанов #DL #diamondlions #команда #результат #мотивация #Успех

#tbt #GameDAY
Aquele flagra(foto)mais sincera... Quando a sua dedicação e amor pelo esporte(FUTEBOL AMERICANO) e compreendido e respeitado por quem está do seu lado... Resumindo, todos Domingos de treino há 7 anos... Tanto que Virou minha CoachConselheira kkkkk a cada Drive iria me orientar o que estava acertando e errando.
#ChamaNaDL
🙌🏈〰〰💪👴 O Velhinho Gordo ESTÁ NA ATIVA
▶Season 2017 🏆 #TEMPORADA_2017_NatalScorpions
#NatalScorpions #familiascorpions #futebolamericano #americanfootball
#OcentímetroQuePrecisamos
#Defesa #truculência
#11AnosDeFA
#DL #DE93
#ThrowbackThursday

I can be the one
#DL

MOST RECENT

✌🏻Eureka Sandal✌🏻
Oferta de portes de envio
Entregas em 1/2 dias úteis
Informações sobre preços e encomendas 📩 daniela_lima27@hotmail.com
#dl #fashion #dlstore #sneakers #flowers #flowergirl #flowerpower #portugueseshoes #spring

Скоро начнем составлять графики, когда во что играем😅 Это ли не кайф
#LG #DL #точки #квестыархангельска

Quell'atimo prima ... 3 x 180 #wetrainforlife #sagittariusbox #dl #wl #sport #montesilvano

#DL 🙃

's Post ❥. .
.
Yui x Kanato •••••••
{ random tag's }
My Edit .. please give credit if you repost it. ☪ ゚ ❁ ☆♡ + ❀ ∞ ✿ ══════════════════
ᏆᎯᎶЅ:
#Diaboliklovers #dl #dlmb
#diabolikloversmoreblood
#diabolikloversedit
#diabolikloversamv
#Yuikomori #koumukami
#ayatosakamaki #kanatosakamaki
#laitosakamaki #subarusakamaki
#reijisakamaki #shusakamaki
#rukimukami #azusamukami
#yumamukami #karlheinz
#shintsukinami #carlatsukinami
#cordeliasakamaki #richtersakamaki
#beatrixsakamaki #christasakamaki

Surrounding myself with those who truly matter. ✨


And he owes me a churro 🤷🏻‍♀️

👆🏽🐭 Name a better feeling. #WaltDisneyWorld

Working

Most Popular Instagram Hashtags