[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#diyettetiyiz

MOST RECENT

Hamile annelerimiz 什履癟in toplumda 癟ok duyduumuz bir c羹mle 襤ki canl覺s覺n iki kiilik 鈇emelisin.Bu s繹ylence k覺smen doru.Gebelik s羹resince v羹cut gereksinimleriniz artar ama 2 kiilik deil儭Gebelii 3'er ayl覺k 3 d繹neme ay覺rd覺覺m覺zda ilk 羹癟 ayki s羹re癟te normal beslenmenize devam edebilirsiniz.2. ve 3. 羹癟 ayl覺k s羹re癟te( 3-6 ay aras覺 ve 6-9 ay aras覺)g羹nl羹k gereksinimiz yakla覺k 300 kalorilik bir art覺 g繹sterecektir.Kilo al覺m覺n覺z覺 hamilelik s羹resince bir doktor ve diyetisyen eliinde kontrol edilmelidir.Hamilelie y羹ksek kilolarla balayanlar a覺r bir diyet yerine fiziksel aktivite 領儭ve dengeli bir beslenme bi癟imiyle bu sorunu 癟繹zebilirsiniz.
#hamilelik#hamileliktebeslenme#diyet#diyetisyen#diyettetiyiz#nutrition#dytb羹rabahad覺r#diyetisyentavsiyesi#diyetkardelii#motivasyon#dengelibeslenme#kiloalma#kiloverme#kilokontrol#sal覺kl覺yaam#sal覺kl覺tabaklar#sal覺kl覺beslenme#sal覺kl覺beslenmutluyaa#hamileliktebeslenme#emziklibeslenmesi#癟o癟ukbeslenmesi#mutlulukyakalan覺r#hayallerinedokun#instadaily

Herkese kocaman g羹l羹msemeli bir g羹nden merhabaBug羹n denemek isteyipde bir t羹rl羹 f覺rsat bulamad覺覺m kurabiyeyi deneme f覺rsat覺 buldum.Sizlerde ara 繹羹n羹n羹z羹 癟eitlendirmek ve tatl覺 ihtiyac覺n覺z覺 gidermek i癟in bu k羹癟羹k tatl覺 at覺t覺rmal覺k kurabiyeleri deneyebilirsiniz.Tarifi aa覺ya yaz覺yorum.Sizde denerseniz bana resim atmay覺 unutmay覺n膊urabiye 蜿ediime bakmay覺n i癟erisinde eker語a 褚n 語er alm覺yor.
杯ALZEMELER
1,5 Su barda覺 Yulaf
1 yumurta 2 adet olgun muz
14 adet 癟i badem
5 adet ceviz
4-5 adet kay覺s覺
2 yemek ka覺覺 kuru 羹z羹m
1 tatl覺 ka覺覺 kakao 佗YAPILII佗
Olgunlam覺 muzu ezerek ie balay覺n. Dier t羹m malzemeleri i癟erisine ekleyin ve kar覺t覺r覺n.
Ka覺k yard覺m覺yla yal覺 ka覺da dizin. 180 derecelik f覺r覺nda, 15-20 dakika kadar piirin. F覺r覺ndan 癟覺kar覺p, biraz dinlenmeye b覺rak覺n. Ben 羹zerine bir dilim kadar muz ekledim sizde dilerseniz tar癟覺n ve muz ekleyebilirsiniz.Afiyet olsun(Ara 繹羹n羹n羹zde 2 adet t羹ketebilirsiniz ben s羹tle beraber t羹ketmeyi tercih ettim)
#kurabiye#ara繹羹n#yulaf#diyet#diyetisyen#diyettetiyiz#nutrition#dytb羹rabahad覺r#diyetisyentavsiyesi#dengelibeslenme#kiloalma#kiloverme#kilokontrol#sal覺kl覺yacam#sal覺kl覺tabaklar#sal覺kl覺beslenmesal覺kl覺beslenmutluyaa#hamileliktebeslenme#emziklibeslenmesi#癟o癟ukbeslenmesi#mutlulukyakalan覺r#hayallerinedokun#instadaily

Most Popular Instagram Hashtags