[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#diyetisyen

627131 posts

TOP POSTS

Yaklaşık 500 Bin gösterim ve yüzlerce yorum alan aynı zamanda milliyet.com.tr, hurriyet.com.tr'de haber olan @nusr_et #saltbae videomla #tbt yapmak istedim 🐣 Ekşi sözlükte de baya konu olmuştu bu post. Yoğunluktan paylaşım yapamıyorum, bari #tbt🔙 olayıyla sessizliğimi bozayım! Evet evet yaşıyorum... 🤗🤗🤗
.
#Repost
.
 @1adam1diyet
・・・
Bu video için yoğun istek gelmişti 😬 Akşam yemeği için T-bone hazırladım 🙊 @nusr_et 'in izinden gitmek imkansız, bari taklit edelim #saltbae akımına ayak uyduralım! 😎 Şu tatlış video hakkında herkesin yorumunu merak ediyorum! 3-5 demeyelim, boş geçmeyelim, yorum yazalım. Oldu o zaman, ben kaçtım. Öptm ok kib bye 😂😂😂
.
.
.
#beforeandafter #video #transformation #motivation #motivasyon #benimgozumden #zayifliyorum #diyetteyiz #diyetkardesligi #diyethesaplaritakiplesiyor #foodporn #istanbul #aniyakala #saglikliyasam #spor #1adam1diyet #onlinediyet #diyetdeneyimleri #diyet #detoks #healtylife #diyetisyen

‼️Glutensiz diyetin temelinde baştada bahsettiğimiz gibi gluten içeren besinlerin beslenmeden çıkarılması yer almaktadır. Bu besinler içeirindeki başlıca besin buğday unu kullanılarak yapılan ekmeklerdir. Toplum olarak beslenmemizin %80’ini tahıllardan sağladığımız ve kişi başı yıllık ekmek tüketimimizin 150 kilo olduğunu göz önünü alırsak, glutensiz diyet uygulaması ile ciddi bir kalori kısıtlaması yapılmış olacağını çok net görebiliriz. Dolayısı ile glutensiz diyet yaparak zayıflayan bireyler kalori kısıtlması yani az enerji almaları sayesinde zayıflamaktadırlar.
Glutensiz diyete dair tüm sorularınızın cevabını sitemizde bulabilirsiniz;
http://www.aslihanaltuntas.com/2017/08/30/glutensiz-diyet/
#aslindadiyet #saglikliyasam #diyet #diyetisyen #sağlıklıbesinler #besinlerilacınızolsun #aslındadiyet #diyetisyenaslıhanaltuntaş #nisantasi #etiler #levent #diyet #diyetisyen #instadaily #diet #dietfood #september #autumn #love #happymonday #mondaymood #mondaymotivation #lifecoach #nutritionist #istanbul #istanbuldiyetisyen
http://ow.ly/M9HM30fqCR8
Besinler ilacınız olsun.🦋
Dyt Aslıhan Altuntaş

Bu konuda insanlar ikiye ayrılıyor ! Ya geç kalmak uğruna kahvaltısını yapmadan evden çıkmayanlar ya da 5 dakika fazla uyumak uğruna kahvaltı yapmayanlar! Sizce hangisi?
Sabah 5 dakika fazla uyumak uğruna evden kahvaltı etmeden çıkanlardan mısınız? Peki, sabah kahvaltı eden kişilerin, etmeyenlere göre daha iyi kilo kontrolü sağladığını biliyor musunuz? Ayrıca kahvaltı öğününün uyandıktan maksimum iki saat içinde yapılması gerekir. Bu nedenle uyandıktan 4 saat sonra yaptığınız öğün sizin için kahvaltı olmayabilir. Haydi kahvaltı alışkanlığı kazanmak için neler yapabiliriz bir konuşalım ! Kahvaltı ile ilgili sorun yaşayanların mesajlarını yorumlarını bekliyorum! 😇 hahahha bir de not: kendimi 1.80 hissetmedim değil 😂😂#diyetisyen #busraduzyol

Takipçi sayınızı yükseltmek için bir telefon uzağınızdayız.

ŞİFRENİZİ İSTEMİYORUZ

İletişim :
Uğur bey : 0551 606 16 64
Özkan bey : 0537 598 89 33
Zeynep hanım : 0553 690 59 61

#kitap #sanat #doktor #diyetisyen #herbalife #ayakkabi #saat #like4like
#tbt #istanbul #ankara #turkiye #izmir

Besin günlüğü tutanların, besin günlüğü tutmayanlara göre daha fazla kilo verdiğini biliyor muydun? 🤔😉 İste videoda sebebini senin için anlatıyorum! 😍🎥 #diyetmutluluktur #diyet #diyetisyen

Günün motivasyonu 💜 Ben toplam 52 kg verdim sadece diyet ve spor ile 1 senede. Bu kararım 52 bedene çıkınca almış olduğum bir karardır. Oturdum söyle düşündüm birdaha hiç bir zaman 22 yaşında olmayacağım ve gencligimin en güzel caglarinı sınırlı kıyafet kapasitesiyle bir yere sıgamamak ve yemek yerken insanların aklından geçirdikleri "yuh dünyaları yedi "dusuncesiyle geciremem dedim. evet irade ettim zayıfladım ama Inanin ki suna HICBIR ŞEYIN TADI,LEZZETI 36 BEDEN KIYAFETIN ICIN GIRME MUTLULUGU ASLA VERMIYORMUS.bParantez açalım herhangi bir ürün kullanmadim tamamen eski usul saf diyet saf spor. Ve heryerde videoları çıkan sahte ürünlere ve caylara mamalara inanmayın kimse onlarla kilo vermiyor. Ben bu kadar kilo verdikten sonra hepsinin şirketi peşime düştü guya ben onların ürünü ile zayiflamisim gibi video cekiceklermis karşılığında da para teklif ettiler. Kimsenin günahina ne girerim nede insanların umutlariyla oynarım boş masraf sakin almayın hepsini en başta ben kendim denedim haplardan tut çay ... Fotograf : @hande_sahindyt #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyim #diyetcekilisi #onlinediyetisyen #onlinediyet #diyet #cekilisvar #kiloveriyorum #kilover #kahvaltisunumu #evdespor #cekilis #zayifliyorum #sagliklibeslenme #sporyap #kahvalti #kadin #kiloveriyorum #beforeafter #tarif #cekiliş #fittarifler #diyetgünlüğü #eliptikbisiklet #kahve #fit #diyetailesi #diyetkardesligi #diyetisyen

Cenevre'den online diyet ile zayıflattığım danışanım 😍 Burcu Hanım sabah göndermiş 😍 Kilolarınız ne kadar yerleşmiş gibi görünsede aslında öyle değil💪🏻Emek ver ve bir yerden başla✌🏻Zayıflama ve Koruma süreci biteli 4 ay oldu 😎
.

Nasıl beslenirsen öyle görünürsün👊🏻👊🏻 Sebze, meyveyi sadece diyetteyken mi tüketiyorsun yoksa günlük beslenmen onlardan mı olusuyor? Veya fast food senin sık beslenme şeklin mi? Yoksa haftada 1 gün olan kaçamağın mı? Sebze, meyve, salata sadece diyette tüketmeniz gereken yiyecekler değil günlük beslenmenizin temelini oluşturması gereken besinlerdir. Kısacası sebze ve meyveleri sevin efendim.

MOST RECENT

En güzel ara🍎🍏meyveyi şeker diye yemeyenlere üzülüyorum gerçekten dünyaca bilinen birşey oldu ama hala meyveden korkan bir kitle var.. içindeki polifenolleri, lifi, vitamini, minerali nasıl göz ardı edilebilir✨ #araöğün #meyve #badem #diyet #diyetisyen #healtyfood #apple #almonds #dietitian #foodporn #dytmervegursoy #mersindiyetisyen #ordudiyet #fatsadiyetisyen #ordu #fatsa

Önemli olan illa ki bir kağıda diyeti yazmak değil; önemli olan karşında ki kişiyi anlamak, empati kurabilmek, şimdiye kadar neler yapmış ya da yapamamış, neler hissetmiş bilmek ve ona göre davranabilmek önemli. Çünkü hep söylerim "kilo vermek zor değil, zor olan diyeti yapabilmek". Çünkü malesef toplumumuzun %70 i kilo problemini çözebilmek için birçok yol deneyip ( zayıflama hapı, zayıflama çayı, bilmem ne bitkisi, bilmem ne diyeti vs) en son bir diyetisyene gitmeyi düşündükleri için haliyle birçok hayal kırıklıkları ile bize geliyorlar. Yılmış, bıkmış, yorulmuş, umutsuz insanlar için sadece bir liste planlamak yetmiyor, o kişiyi anlamak ve anladığını ona hissettirmek gerekli... Hadi kaçtım🙋🏼
.
.
.
. #zayıflama #diyet #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #sağlıklızayıflama #dyteminealkayatoplu #antalya #antalyadiyet #health #dietician

✳️İdeal #tuz tüketim oranı günlük 5 gramdır.Türkiye'de ise bu oran 18 gramdır.Sadece 1 tam ekmekte bile 9 gr tuz vardır.
✳️Yemeklere konulan sofra tuzuyla bu oran 18 gramın üstüne çıkıyor.Bu durum ileriki yaşlarda ciddi sağlık problemlerine neden olmaktadır.
✳️2-3 dilim ekmek, 3-5 adet zeytin, 30 gr peynir tüketmek bile kişinin günlük tuz ihtiyacını karşılamaya yeter.
#instafood #instagood #instafit #instapic #instadaily #instafollow #eatlight #eatright #eatclean #diyet #diet #diyetisyen #izmir #beslenme #diyetteyiz #diyetzamani #diyetgunlugu #nutrition #dietician #like #bestoftheday #instadaily #details #foodieu #salt

Herzaman yanında olucak, bir tıkla sorularını sorabileceğin, beslenme koçlugunu yapacak bir diyetisyen arıyosan 👉🏻online diyet için fulyabzd@gmail.com
#diyetisyen #onlinediyet #zayiflama #kiloverme #istanbul #izmir #antalya #ankara #bursa #fit #sizdengelenler

Kızgın Şef: Alkali diyet aslında bir şehir efsanesi

Alkali diyetle enjeksiyon yapanların ya da bu diyetin kanser tedavisinde işe yaradığını söyleyenlerin kanserden öldüğünü söyleyen Kızgın Şef Anthony Warner, “Alkali Diyeti geliştiren ve bu beslenme türü ile kanser hastalarını iyileştirdiğini savunan Dr. Robert Young, şu an hapiste. Alkali diyetin bilimsel bir tarafı yok. Ne yerseniz yiyin vücut kendi pH dengesini kendisi kurar” diyor. buff.ly/2xbh7Eq @sabriulkervakfi #eufic2017 .
🌟link profilde 🌟👆🏻🌟
.
.
.
#saglikmedyalab #sağlıkmedyalab #doktor #sağlıkiletişimi #saglik #saglikmuhabirleri #sağlıkgündemi #sağlıkokuryazarlığı #saglikokuryazarligi #haber #saglikhaberi #sağlıkmuhabiri #sağlıkhaberleri #sağlıkhaberciliği #medyaokuryazarlığı #medyaeğitimi #diyetisyen #diyet #sağlıkhabercisi #gazeteci #sağlıkyazarı #saglikyazari #esraöz #esraoz #bilim #bilimhaberciliği #alkalidiyet #bilimhabercisi #beslenme

Bu hafta konumuz kronik kilolar ve kilo verememenin sebepleri 🤗 #diyet #diyetisyen #sağlık #kilo #nutrition #nutri #nutritionist #tekirdağ #gıda #besin #zayıflama #obezite #obezite

📌DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN, SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA 🙌👍
📌ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👏 📌PLUS SETİMİZ HALA KAMPANYADA 🎈
📌BİLGİ VE SİPARİS WP - 0544-829-05-14 ☎📞
Sayfamızda bulunan bütün yorumlar ve resimler gerçek kullanıcılardır!
Bilgi ve Sipariş👇🏼
WhatsApp:
👉0544 829 05 14 veya dm atabilirsnz 👏👏🙏🙏
SIPARİŞİNİ OLUŞTUR ☎
MUCİZEYLE TANIŞ 😉
HEDEFİNE ULAŞ💪
#ZEROVİTA #İLE #ZAYIFLA #HEP #FİT #YAŞA
#diyetisyen #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti
#zerovita #bitkisel #zayıflama #bitkicayi #diyetteyiz #bitki #kampanya #diyetteyimm #bitkisel
#spor

Bugün 20 Ekim Dünya Osteoporoz günü
Osteoporoz, kemik erimesi olarak da bilinir. Kemik kalitesinin azalıp, kırılmaya yatkın hale gelmesidir.
Özellikle menopoz sonrası kadınlarda görülmekle birlikte erkeklerde de görülmektedir.
Osteoporozu önlemek için👇🏼
🔹Çocukluk çağından başlayarak yeterli kalsiyum alınmalı
🔹Özellikle Güneş ile deride ürettiğimiz D vitamini yeterli düzeyde olmalı
🔹Yeterli protein alınmalı
🔹Aşırı tuz tüketilmemeli(Fazla tuz böbreklerden kalsiyum atımını arttırır.)
🔹Fiziksel aktivite hayatın bir parçası haline getirilmeli
#diyetisyen #onlinediyet #osteoporosis #kemikerimesi #kalsiyum #diyet #diet #fit #fitness #menopoz #kadınlarkulübü #sağlıklıyaşam #sağlık #healthyfood #healthylifestyle #skeleton #beslenme #diyetteyiz #diyetteyim

İncir mevsimi bitmek üzere sevenlere duyurulur 🗣. Fakat, şöyle bir sıkıntı var ki incir yedikçe yenilen bir meyve ve sadece 1 orta boyu 1 porsiyon meyve(48 kalori) ve lif miktarı da az🤦🏻‍♀️
O yüzden ben 1 tanecik inciri keserek koyup başka şeyler ile karıştırarak tüketiyorum ki tüm incir kasesine saldırmayayım 😌
Granola, yoğurt ve incir inanılmaz güzel oluyor 🙋🏻. Granola tariflerimi #rafineşekerbağımlılıktır etiketine tıklayarak veya aşağılara bakarak bulabilirsiniz ☺️🌟

Herbalife çayımız 🍵☕🍹tamamlayıcı parça metabolizmayı hızlandırır. toksinleri atar. Yağ yakimini hızlandırır.🌳🌱 Yeşil çay ozutu ve birçok bitki 🍀🍁🌸karışımı içerir.🌾 İLAÇ DEĞİL GIDADIR GÜVENLE KULLANABİLİRSİNİZ.🔊🔊 günlük 5_6 kupa içilir. Her kupada 100 kalori harcarsınız yani saatlerce yüzmuş gibi kalori harcarsınız. 📗👍🏼Herbalife hakkında  Bilgi almak  ve sipariş vermek için📞 0546 209 06 08
(whatsaptanda ulaşabilirsiniz) #herbalife #sagliklibeslenme#aktifyaşam#kolaykilover#beslenmedanışmanı#ankara#istanbul #izmir#takip#fit#diyetisyen#bursa#vucutgelistirme#kayseri#adana#instaistanbul#obezite#futbol#fazlakilo#diyet#saglik#spor#plates#zumba#yemek#egzersiz #vitamin#instalike #futbol#fitness#buyukbeden

Bisiklet sürmek hiç bu kadar keyifli olmamıstı😉😊 Suyun icinde pedal cevirirken👉 vücudunuzdaki toksinlerden arınarak ödem atacak✔ selülitlerinizden kurtulacak✔ incelecek✔ ve sadece 1 seansta 500-600kalori kaybedeceksiniz✌😎 #senayakaydermaestetik #guzellik #zayiflama#izmir #cityofizmir #alsancakguzellik #izmirdiyetisyen #karsikayadiyetisyen #sadeöneriler #diyetisyen #diyet #reformer #pilates #egzersiz #pilateslovers #sport #pilatesizmir #gentest #incelmecayi #zayiflamacayi #ödematma #ozonsauna #ozonterapi #sauna #soğuklipoliz #slimwell

Most Popular Instagram Hashtags