[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#dismenore

MOST RECENT

­čĺ» days my nephew.
Sept 2017.

To Jakarta

Caption Edit.. #dismenore
Hyang ceurik

Had been slept special night shift.

Storytelling : aku tipe orang yang ga ngaruh bila dikasih kopi. Walaupun caffein berapa pun. Karena waktunya tidur or istirahat. Yap istirahat. Hormon Melatonin its work. Thank you.­čÄô

Darah haid nyatanya tidak selalu berwarna merah,ada yang berwarna coklat hingga hitam.Apakah itu normal ? Simak info berikut ini :

1.Coklat gelap.Biasanya menandakan darah sudah tersimoan dalam rahim untuk waktu yang lama,jadi bisa dikatakan normal apabila wanita yang pertama kali haid mengeluarkan flek kecoklatan.

2.Merah.Ini hal yang normal karena peluruhan rahim sudah deras dan sangat cepat.

3.Merah cranberi.Biasanya muncul pada hari pertama dan kedua masa menstruasi dan warna ini sehat dan normal.

4.Hitam atau abu-abu.Jika anda mengalami haid yang seperti ini,maka anda patut waspada.Sebaiknha segera konsuktasikan ke dokter.

5.Orange/jingga.Hal ini bisa menandakan adanya infeksi,segera cek ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Semoga bermanfaat.

Malem Jumat! Hihihi sengaja posting ini paketan buat yg suka menunaikan sunah Rasul. *khusus yg sdh halal yaa & ga lg LDM ­čśÄ­čśÄ Ini juga bisa jd paket anti pelakor loh ya, lg musim pelakor sii... Amit amit amit deh yaa.... Please be wise!­čśë­čśë­čśŐ Order? Wa 085267222452

#sr12 #sr12jogja #sr12diy #sr12jateng #jogja #duobulus #antipelakor #malemjumat #sunahrasul #sr12Cilacap #manjakani #perawatantubuh #perawatankewanitaan #haidtdkteratur #dismenore #promil #manjakanisr12

Daha mezun olmadan ilgimi ├žekmeye ba┼člayan pelvik b├Âlge rehabilitasyonuna dair ka├ž e─čitime, kongreye, workshopa kat─▒ld─▒m ne kadar okudum ara┼čt─▒rd─▒m bilmiyorum ama her ├Â─črendi─čim yeni ┼čey bana hep daha ├Â─črenecek ne ├žok ┼čey oldu─čunu g├Âsterdi. ÔťĘ ├žok g├╝zel insanlarla tan─▒┼čt─▒m. ­čĺÄ.
.├çok daha g├╝zel ┼čeyler yapaca─č─▒z T├╝rkiye nin her yerinde harika kad─▒nsa─čl─▒─č─▒ fizyoterapistleri yeti┼čiyor ­čĹę­čĆ╗ÔÇŹÔÜĽ´ŞĆ­čÄë .
.
.­čîŞ ├╝riner inkontinans (idrar ka├ž─▒rma).
. ­čîŞ pelvik a─čr─▒ ( kronik a─čr─▒, a─čr─▒l─▒ cinsel birliktelik, a─čr─▒l─▒ regl vb. ) .
.­čîŞ rectus diastasis ( kar─▒n kaslar─▒nda ayr─▒lma ) .
.­čîŞ pelvic prolapse ( pelvik organ sarkmas─▒ -mesane (idrar torbas─▒), ince barsaklar, rektum ve uterusun (rahim) vajene do─čru sarkmas─▒- ) .
.­čîŞba─č─▒rsak semptomlar─▒ .
.­čîŞcinsel disfonksiyon .

Ba┼čl─▒klar─▒ alt─▒nda sizlere manuel terapi, yumu┼čak doku teknikleri, tedavi edici egzersizler, nefes teknikleri gibi y├Ântemlerden yararlanarak yard─▒mc─▒ olabiliriz.­čĹę­čĆ╗ÔÇŹÔÜĽ´ŞĆ.
. " Kad─▒nlar pelvik ku┼čak sorunlar─▒nda onlara yard─▒mc─▒ olabilece─čimizi bilmiyorlar." ­čî║

#fizyoterapist #physiotherapist #womenshealth #womenshealthphysio #kad─▒nsa─čl─▒─č─▒ #kad─▒nsa─čl─▒─č─▒fizyoterapisti #├╝rinerinkontinans #idrarka├ž─▒rma #pelvicrehabilitation #pelvikrehabilitasyon #pelvika─čr─▒ #prolapsus #diastasisrecti #dismenore

Nesv tidak hanya untk yg sdh menikah saja yaa...untk para gadis yg memiliki masalah dgn haid pun aman di minum..so tunggu apa lagi??mau sehat??haid lancar dan tdk sakit...cuuzz...order skr jg...­čĹî­čśë
#jagaaset #mausehat #haidlancar #dismenore #nesv #madu #banyakmanfaat #hwi

Punya masalah kewanitaan spt keputihan, haid tdk teratur, dismenore, lg promil?
Bisa diselesein masalahmu tsb dg si buah kecil manjakani ini. Selain masalah td tsb teratasi, bonus yg didapet jg banyak loh. Salah 2 nya kaya di real testi barunya manjakani ini ­čĹć
Agak2 gimana gtu ya bacanya hihihi tp emg begitu hasilnya. ­čśé­čśé­čśÖ­čśÖ manjakani emg bikin suami dpt manfaatnya jg. Yg pasti jg bs bantu deteksi diri klo ada hal yg ga normal di dlm tubuh qt. ­čśë­čśë More info :
Wa 085267222452

#sr12 #sr12jogja #sr12diy #sr12jateng #jogja #perawatantubuh #perawatankewanitaan #haidtdkteratur #dismenore #promil #manjakanisr12 #manjakani

D├Âng├╝ @gizemonayluna
Gayet durustce soyleyebiliyorum ki egitimlerim arasinda en tutkuyla ve heyecanla verdigim egitim Saglikli Menstrual Donguler Atolyesi. ­čśŹ
Bedenimizin isleyisi ile ilgili zaten dogru duzgun bir egitim aldigimiz yok hayatimiz boyunca ama ozellikle rahmimiz, ureme sistemimiz, kadinlik organlarimizla ilgili hicbir sey ogretilmiyor ve cogumuz da konuya iliskin bir sey bilmiyoruz ne yazik ki. Halbuki en cok hasir nesir oldugumuz bir sistem bu. Dogumda Kadin Haklari Dernegi'ni kurdugumuz zaman en cok diledigimiz sey kadinlarin dogumlarinin kontrolunu ellerine almalari, dogurtulmak yerine dogum eylemini gerceklestirmeleri, secimlerinde desteklenmeleri ve olasi mudahalelerin arti ve eksilerini bilerek bilincli kararlar almalarini saglamakti. ÔťĘ
Ureme sistemimiz ve rahmimizle ilgili de ayni seyleri hissediyor ve savunuyorum. Bedenimizi tanidikca, neyin dogru neyin yanlis gidiyor oldugunu bildikce, sorunlarin cozumlerine hakim oldukca, olamadigimiz durumlarda ise en azindan surecin nasil isleyebilecegini bildikce, bedenimizin ve sagligimizin kontrolumuzu elimize almak bizi ve bizden sonra gelecek olan jenerasyonlari guclendirecektir. ÔŁĄ
Daha once bu atolyelerden ne bekleyebilirsiniz diye bir yazi paylasmistim. ­čĹë­čĆ╗ http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyelerinden-ne-bekleyebilirsiniz/. Kendinize bir haftasonu gununu hediye edin dilerim ­ččŹÇ­čĺÜ (egitim icerigi ve detaylar icin http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyesi/ )
Kay─▒t i├žin lunayasamdonguleri@gmail.com
#regl #menstruasyon #agriliregl #dismenore #amenore #pms #yumurtlama #gebelik #tupbebek #fertilite #ivf #rahim #yumurtalik #ovulasyon #kist #fibroid #miyom #endometriyozis #yoganame #mantar #kandida #kotex #regl #orkid #kadin

erken menopozla ilgili alternatif tedaviler uyguluyorum. bu s├╝re├žte destek ald─▒─č─▒m meleklerimden biri @gizemonayluna
durumum ┼čimdilik ini┼čli ├ž─▒k─▒┼čl─▒. hormonal dengem tam bir ray─▒na oturdu─čunda ya da oturmay─▒┼č hali bir netlik kazand─▒─č─▒nda detaylar─▒yla payla┼čaca─č─▒m, ├ž├╝nk├╝ benim durumumda ├žok kad─▒n var ve yard─▒m─▒ olaca─č─▒na ├žok inan─▒yorum.
rahimlerimiz, d├Âng├╝lerimiz hakk─▒nda ne biliyoruz, neyi ne kadar biliyoruz?
24 mart istanbul at├Âlyesinde olaca─č─▒m, ka├ž─▒rmay─▒nÔÖą
#RepostSave @gizemonayluna with @repostsaveapp Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Gayet durustce soyleyebiliyorum ki egitimlerim arasinda en tutkuyla ve heyecanla verdigim egitim Saglikli Menstrual Donguler Atolyesi. ­čśŹ
Bedenimizin isleyisi ile ilgili zaten dogru duzgun bir egitim aldigimiz yok hayatimiz boyunca ama ozellikle rahmimiz, ureme sistemimiz, kadinlik organlarimizla ilgili hicbir sey ogretilmiyor ve cogumuz da konuya iliskin bir sey bilmiyoruz ne yazik ki. Halbuki en cok hasir nesir oldugumuz bir sistem bu. Dogumda Kadin Haklari Dernegi'ni kurdugumuz zaman en cok diledigimiz sey kadinlarin dogumlarinin kontrolunu ellerine almalari, dogurtulmak yerine dogum eylemini gerceklestirmeleri, secimlerinde desteklenmeleri ve olasi mudahalelerin arti ve eksilerini bilerek bilincli kararlar almalarini saglamakti. ÔťĘ
Ureme sistemimiz ve rahmimizle ilgili de ayni seyleri hissediyor ve savunuyorum. Bedenimizi tanidikca, neyin dogru neyin yanlis gidiyor oldugunu bildikce, sorunlarin cozumlerine hakim oldukca, olamadigimiz durumlarda ise en azindan surecin nasil isleyebilecegini bildikce, bedenimizin ve sagligimizin kontrolumuzu elimize almak bizi ve bizden sonra gelecek olan jenerasyonlari guclendirecektir. ÔŁĄ
Daha once bu atolyelerden ne bekleyebilirsiniz diye bir yazi paylasmistim. ­čĹë­čĆ╗ http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyelerinden-ne-bekleyebilirsiniz/. Kendinize bir haftasonu gununu hediye edin dilerim ­ččŹÇ­čĺÜ (egitim icerigi ve detaylar icin http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyesi/ )
Kay─▒t i├žin lunayasamdonguleri@gmail.com
#regl #menstruasyon #agriliregl #dismenore #amenore #pms #yumurtlama #gebelik #tupbebek #fertilite #ivf #rahim #yumurtalik #ovulasyon #kist #fibroid #miyom #en

Gayet durustce soyleyebiliyorum ki egitimlerim arasinda en tutkuyla ve heyecanla verdigim egitim Saglikli Menstrual Donguler Atolyesi. ­čśŹ
Bedenimizin isleyisi ile ilgili zaten dogru duzgun bir egitim aldigimiz yok hayatimiz boyunca ama ozellikle rahmimiz, ureme sistemimiz, kadinlik organlarimizla ilgili hicbir sey ogretilmiyor ve cogumuz da konuya iliskin bir sey bilmiyoruz ne yazik ki. Halbuki en cok hasir nesir oldugumuz bir sistem bu. Dogumda Kadin Haklari Dernegi'ni kurdugumuz zaman en cok diledigimiz sey kadinlarin dogumlarinin kontrolunu ellerine almalari, dogurtulmak yerine dogum eylemini gerceklestirmeleri, secimlerinde desteklenmeleri ve olasi mudahalelerin arti ve eksilerini bilerek bilincli kararlar almalarini saglamakti. ÔťĘ
Ureme sistemimiz ve rahmimizle ilgili de ayni seyleri hissediyor ve savunuyorum. Bedenimizi tanidikca, neyin dogru neyin yanlis gidiyor oldugunu bildikce, sorunlarin cozumlerine hakim oldukca, olamadigimiz durumlarda ise en azindan surecin nasil isleyebilecegini bildikce, bedenimizin ve sagligimizin kontrolumuzu elimize almak bizi ve bizden sonra gelecek olan jenerasyonlari guclendirecektir. ÔŁĄ
Daha once bu atolyelerden ne bekleyebilirsiniz diye bir yazi paylasmistim. ­čĹë­čĆ╗ http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyelerinden-ne-bekleyebilirsiniz/. Kendinize bir haftasonu gununu hediye edin dilerim ­ččŹÇ­čĺÜ (egitim icerigi ve detaylar icin http://gizemonaycollet.com/saglikli-menstrual-donguler-atolyesi/ )
Kay─▒t i├žin lunayasamdonguleri@gmail.com
#regl #menstruasyon #agriliregl #dismenore #amenore #pms #yumurtlama #gebelik #tupbebek #fertilite #ivf #rahim #yumurtalik #ovulasyon #kist #fibroid #miyom #endometriyozis #mantar #kandida #enfeksiyon #vajina #sistit #idraryoluenfeksiyonu #ureme #saglik #bitki #bitkiselsifa #dogalyasam

Cara asik bebaskan nyeri haid jaman now! Yaitu dengan secangkir kopi setiap hari. Biar kaya kaka @mamah_aubbie
ÔÇó
Ssttt.. Yang tinggal di Batam bisa order ke beliau yah gaesss
ÔÇó
#bebasnyerihaid #nyerihaid #dismenore #minumkopi #haid #yubofastindonesia #testimoni #kopi #kopihijau #kopisehat #kopiawetmuda #glutathione #collagen #indonesia #bandung #jakarta #batam #palembang #yogyakarta #bali #surabaya #sukabumi

Cara asik bebaskan nyeri haid jaman now! Yaitu dengan secangkir kopi setiap hari. Biar kaya kaka @mamah_aubbie.
ÔÇó
Ssttt.. Yang tinggal di Batam bisa order ke beliau yah gaesss
ÔÇó
#bebasnyerihaid #nyerihaid #dismenore #minumkopi #haid #yubofastindonesia #testimoni #kopi #kopihijau #kopisehat #kopiawetmuda #glutathione #collagen #indonesia #bandung #jakarta #batam #palembang #yogyakarta #bali #surabaya #sukabumi

Di─čer t├╝m kas gruplar─▒m─▒z gibi pelvik taban kaslar─▒ da kas─▒l─▒p gev┼čeme fonksiyonlar─▒n─▒ ideal ┼čekilde ger├žekle┼čtirmeli. V├╝cudumuzun herhangi bir b├Âlgesi mesela en yayg─▒n olarak omuzlar─▒m─▒z s├╝rekli kas─▒l─▒ kald─▒─č─▒nda nas─▒l hareket s─▒ras─▒nda/stabil dururken a─čr─▒, hareket k─▒s─▒tl─▒l─▒─č─▒, kat─▒l─▒k, k─▒sal─▒k, zay─▒fl─▒k ya┼č─▒yorsak ayn─▒ prensip ge├žerli­čĹŹ­čĆ╗
A─čr─▒l─▒ ki┼čilerde harekete kar┼č─▒ korku duyusu olu┼čur ve beyinde korkuya kar┼č─▒ i├žg├╝d├╝sel koruma ve ka├ž─▒nma geli┼čtirilerek o b├Âlgenin daha ├žok kas─▒lmas─▒na sebep olunur. Ama├ž bize daha ├žok zarar vermek de─čil tamamen strese kar┼č─▒ tepki (a─čr─▒ da bir strestir ve n├Ârokimyasal yan─▒t olu┼čturur) ve koruma i├žg├╝d├╝s├╝d├╝r.
ÔÖŽ´ŞĆBeyindeki a─čr─▒ ve stres s├╝re├žlerini
ÔÖŽ´ŞĆKi┼činin kendi v├╝cudunun a─čr─▒ ve strese nas─▒l bir reaksiyon olu┼čturdu─čunu ­čöÇ bilgi i┼člemlemeden davran─▒┼č olu┼čturmaya kadar t├╝m etaplar─▒ bilmek daha ak─▒lc─▒ bir ├ž├Âz├╝m sunar. Pelvik a─čr─▒l─▒ hastalar─▒m─▒za ilk etapta Kegel egzersizi vermememizi gerektiren en ├Ânemli sebep budur, zira external ve internal de─čerlendirmede kendini korumaya alan bir bedenle, genelde spazml─▒, k─▒sa ve zay─▒f kaslarla kar┼č─▒la┼č─▒r─▒z.
#fizyoterapist #physiotherapist #pain #a─čr─▒ #pelviktaban #kad─▒nsa─čl─▒─č─▒ #sa─čl─▒k #egzersiz #rehabilitasyon #n├Ârobilim #kas #fizyoloji #pelvicpain #pelvika─čr─▒ #exercise #manualtherapy #scar #dismenore #health #pelvicfloor #therapy #tedavi #women #fiziktedaviverehabilitasyon #physiology #insan─▒anlamak #assessment #fiziksel #bili┼čsel #de─čerlendirme

­čĺąADET SANCISI -D─░SMENORE ­čĺą
Adet g├Âren kad─▒nlar─▒n yar─▒s─▒ndan fazlas─▒n─▒n kanamalar─▒n─▒n ilk bir iki g├╝n├╝ a─čr─▒s─▒ olmaktad─▒r. ­čśąGenelikle bu a─čr─▒ hafiftir. Ancak baz─▒ kad─▒nlarda bu mensturel a─čr─▒lar g├╝nl├╝k ya┼čam─▒ k─▒s─▒tlayacak kadar ┼čiddetli olabiliyor.­čĺú
ÔťůDismenore a─čr─▒lar─▒n a┼č─▒r─▒ ┼čiddetli olmas─▒ durumudur. Ve genellikle bulant─▒, kusma,ba┼č d├Ânmesi gibi tablolar da eklenir. ­čśĚ­čś░
ÔŁôNeden a─čr─▒ hissediyoruz?ÔŁô
Biliyoruz ki rahim bir kas dokusudur, t├╝m kaslar gibi kas─▒l─▒r ve gev┼čer.
Kanama s├╝resince ise daha kuvvetli kas─▒l─▒r ve biz bunu a─čr─▒ olarak hissederiz. ­čĺí Peki yoga yaparak bu sanc─▒lar─▒ hafifletmek a─čr─▒lardan kurtulmak m├╝mk├╝n desem.. ­čĄö­čśĽ
Yogan─▒n hem fiziksel hem de ruhsal a├ž─▒dan olduk├ža faydal─▒ oldu─čunu art─▒k biliyoruz.Regl d├Âneminde bizi rahatlatacak asanalar(yoga duru┼člar─▒) neler onu biliyor muyuzÔŁôÔŁôÔ×íÔ×íÔ×í
1ÔâúBalasana Ôťů Dizlerinizi hafif aralayaral mat─▒n─▒z─▒n ├╝zerine diz ├╝st├╝ olacak ┼čekilde ├ž├Âmelin. Ôťů Derin bir nefes al─▒n ve ard─▒ndan yava┼č yava┼č nefes vererek ellerinizile ├Âne do─čru emekleyin. Ôťů Aln─▒n─▒z─▒ yere b─▒rakarak rahat bir pozisyon elde edebilirsiniz. ÔťůBu pozisyonda en az ├╝├ž derin nefes alacak ┼čekilde kal─▒n. ­čĺć­čĺć
#fizyoterapist #fiziktedavi #Antakya #fiziktedaviantakya #reglsanc─▒s─▒ #adet #dismenore #kurui─čneleme #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #yoga #asanalar #do─čum #gebe #annebebek #mensturasyon #mensturela─čr─▒

Tersiksa Tamu bulanan ..
Nyerinya ..
Badmoodnya ..
Bau ga sedapnya ..
Ga tuntasnya ..
Ga lancarnya ..­čś░­čśş NESV kasih kamu solusi semua keluhan kewanitaan ..
Haid Lancar dan tuntas ..
Ga ada lagi nyeri hebat ..
Wangiii dan kesetttnyaa bikkin makin pede ..­čśŹ­čśŹ Order chat Wa. 0856 4213 4047

#nesv #nesvori #nesvoriginal #nesvasli #nesvsolo #nesvsurakarta #nesvjakarta #nesvtangerang #nesvbandung #nesvklaten #nesvbali #nesvmedan #nesvsemarang #dismenore #nyerihaid #haidsakit #atasinyerihaid #hilangkansakitsaathaid #atasikeputihan

Gengs, Dismenore yaiku nyeri ning bagian sekitar perut sing dialami ciwi-ciwi pas lagi menstruasi. Nah, iki lho biasane sing marai uring-uringan ­čśé

Ciwi-ciwi komen yuk, biasane koe nek menstruasi ngalami dismenore opo ora?
.
.
#dismenore #jamannow #oleholehsolo #oleholehjamannow #solo #kotasolo #surakarta #oleholehsurakarta #solovely #love #lovely #kuliner #kulinersolo #kuesolo #soloeatery #solofoodiest #solofood #solobanget #solopunyacerita #solopunya #lovemelulu #destaclub80s #natasharizky #wonderfulindonesia #pesonaindonesia #visitindonesia #visitwonderfulindonesia #viwi #visitsolo

Most Popular Instagram Hashtags