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#dimagriremangiando

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Lattughino bio con bresaola e scaglie di grana dop tutto condito con succo di limone!!😋 insalatone che passione!😊😋😊
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Pollo al curry e spinaci saltati con ricotta vaccina bio!😋 mangiare sano con gusto si può 😊😋😋😋
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Stasera ho fatto il pieno di proteine con la preziosa ALGA WAKAME 🌿
Sono davvero tante le proprietà benefiche di questa alga per la nostra salute, poiché è ricca di fibre, sali minerali e vitamine. Dovete sapere che combatte la stanchezza, la fragilità di unghie e capelli e costituisce una prevenzione contro l’invecchiamento cellulare. Infine le calorie sono pochissime quindi perfetto per chi come me ha un obiettivo da raggiungere 💪 voi cosa ordinate quando andate al ristorante giapponese?
Fatemelo sapere nei commenti👇
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Amici e sushi...serata 🔝!! Buona notte!🌙😘😴#sushitime #amicici #mangiaresano #dimagriremangiando #mammeinforma #programmatop

Ragaaaaaaaa ci siete ⁉ ⁉ ⁉ Vi presento Luana e la sua trasformazione 😍
Eccomi qui a 29 anni e mamma di due bimbi a tempo pieno... Non ce la facevo più! mal di testa continui, mal di schiena, stanchezza perenne, perdita di capelli in maniera spropositata... Ero sempre gonfia, avevo la cellulite ma cosa ancor PIÙ IMPORTANTE il ciclo mi veniva ogni 3/4/6 e avvolte anche dopo 8 mesi😔... poi circa 5 mesi fa conobbi questo programma e nonostante fossi scettica ed incredula decisi dopo tanti ripensamenti d'intrapendere questo fantastico percorso🤗....
E ora che dire...
👉Posso dire solo che ho energia da vendere, che sono spariti i mal di testa, che non ho più mal di schiena, che non perdo più i capelli, che mi è sparita la cellulite e ringraziando DIO il ciclo mi è ritornato regolare come un'orologio svizzero (senza pillole e senza nulla)!!
Una SCELTA che mi ha letteralmente cambiato la VITA con ben - 26kg!!! E tu ancora ci pensi ⁉ ⁉ ⁉
Ma che aspetti ⁉ ⁉ ⁉
Scrivi ↕ OK ↕ nei commenti e ti dico come fare ▫ ▫ ▫ Ti aspetto 😙 😍 😘
Barbara 😘
#Lifestyle #DimagrireMangiando #BabLifestyle #like4like

Oggi vi mostro la #testimonianza di Patrizia "Ciao a tutti...mi presento io sono patrizia ho 27 anni e sono mamma di 2 splendide bimbe.
Dopo la prima gravidanza prendo 13 kg (mai più abbandonati)anzi ne ho aggiunto qualcuno in più. ..
Un pomeriggio decido di metter un OK sotto un post di una ragazza mamma come me che aveva perso ben 13 kg dopo la seconda gravidanza, beh le foto c erano ed erano reali....
mi contatta iniziamo a parlare e mi propone un programma, esasperata le dico ok iniziamo
È stato un po' problematico lasciarsi andare ma in pochi mesi ho perso 9 kg e moltissimi cm...
Grazie a questo splendido programma che mi ha fatta ricredere in me stessa e mi ha rimessa in gioco come donna"

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E stasera mi sono completamente tuffata in un altra cultura....
Cous cous in casa di amici marocchini...
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Vabbè ho fatto la foto e poi mi sono dimenticata di postarla 😂😂 Comunque, molte persone interessate al programma mi dicono "eh ma no, non lo posso fare perché devo cucinare a parte per mio marito o per i miei figli..."
Ehm.. direi di no! Si può mangiare tutti cose buone ma sane, grandi e piccini! ❤
Ecco la nostra cenetta per due 💑
Broccoli in salsa di ceci ❤
Sana e in linea con il mio programma 😉
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Colazione di questa mattina 17.1...... Strepitosa.❤️
250 ml albume
25 gr farina d avena
30 gr burro di arachidi
50 ml di sciroppo d' acero
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CIAO😍
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ciambella al limone🍋
morbidissima e buona(almeno così dicono haha)
la forza di volontà si trova anche nel preparare dolci/altre cose e non cadere in tentazioni💪🏻 #foodblog #foodforlife #foodstyle #fooddiary #yummy #cucina #ciambelloneallimone #cibo #cibosano #cibochepassione #instagood #instalike #diet #dieta #dimagrire #dimagriremangiando #ciambellone #ciambellaallimone #mangiaresano #fitnessgirl #gymmotivation #sweet

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