[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#dietetyczny

3825 posts

TOP POSTS

Red currant cake, if you Want Recipe in English, Please write to me😍

Ciasto z porzeczkami i bezą🍰💕 Przepis

Ciasto kruche
100 g mąki orkiszowej jasnej
30 g płynnego oleju koksowego @purerein
2 łyżki ksylitolu
1 żółtko
2 łyżki zimnej wody
1/2 łyżki jogurtu greckiego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Nadzienie
250 g porzeczek
1 łyżka mąki ryżowej @purerein

Beza
60 g płynnego białka @farmabialka.pl (2 białka) w temperaturze pokojowej
100 g ksylitolu @purerein
1/2 łyżki mąki ziemniaczanej

Przesianą mąkę wymieszaj z proszkiem i ksylitolem.
Dodaj olej, jogurt, żółtka i 2 łyżki wody, wymieszaj.
Zagnieć ciasto.
Ustaw piekarnik na 180 C (góra-dół)
Wylep foremkę(ok 12-16 cm), ponakłuwaj widelcem i wstaw do lodówki na czas nagrzania piekarnika.
Piecz ok 15 minut aż ciasto się zezłoci.

Nadzienie
Porzeczki umyj, pozbądź się szypułek i wysusz
Wymieszaj z mąką ryżową, odstaw.

Beza
Białka ubij aż będą sztywne.
Dodawaj po łyżce ksylitolu.
Ubijaj przez kolejne 3 minuty, aż masa będzie gładka i błyszcząca.
Dodaj mąkę ziemniaczaną i miksuj jeszcze 2 minuty.

Na podpieczony spód wyłóż porzeczki a następnie pianę.
Piecz w 170 C (góra dół) przez 17 minut.
Po tym czasie zmniejsz temperaturę do 60 C, włącz termoobieg i piecz jeszcze ok 7 minut

#biscotti #cake #healthy #cake #currant #coconutoil #rice #flour #purerein #fit #fitgirl #ciasto #beza #porzeczki #zdrowe #ciacho #olejkokosowy #mąka #ryżowa #zdroweodżywianie #jemzdrowo #deser #dietetyczny #kawa #dieta #dietetyczne #eeeeeats #healthyfood #healthylifestyle #foodphotography #katnovarecipe

Mój catering dietetyczny wie, jak skraść moje serce😋. Słodki poranek... Reszta tego dnia może być już tylko piękniejsza ... ❤ #walentynki #catering#dietetyczny#poranek#breakfast

Próbowaliście kiedyś cateringu dietetycznego? Dziś na blogu o plusach "diety pudełkowej" oraz o tym, dlaczego warto skorzystać z wyszukiwarki cateringów @cateromarket 😊 www.katsuumi.pl <-- zapraszam! #catering #dietetyczny #cateringdietetyczny #dietapudelkowa #food

#pychotka#truskawkowo-bananowyshake#dietetyczny 😍😘

Na wakacjach o jedzenie martwic sie nie musisz. Ale wakacje nie trwaja wiecznie... wiec zaplanuj swoje posilki. Ja polecam Wam @fitandmorecatering tel.796-200-002 #catering #dietetyczny #bedorf #bedorfteam #wakacje #włochy

Nowy catering i Wielkopolsce!!! A dla moich klientów i podopiecznych specjalne ceny💪💪 @better.life.catering #catering #dietetyczny #poznan #dieta #nutrition #diet #bezwymowek

MOST RECENT

Chlebek bananowy z masłem orzechowym v2, czyli masełko zamiast na wierzchu, to wmieszane w ciasto. Masło orzechowe powoduje, że nie czuć posmaku mąki gryczanej, więc jak komuś on przeszkadza, to wersja dla niego 😋😍
#banan #banany #banana #bananas #monkeybread #chlebek #bananowy #bread #zdrowy #fit #dietetyczny #fitciasto #fitfood #diet #dietfood #healthy #healthyfood #instafood #instafit

Halo, halo RZESZÓW! 😍😁 Poszerzamy swój zasięg!
Od dziś zbieramy zamówienia na zestawy w Waszym mieście.

Informujemy, iż pierwsze dostawy wyruszą dopiero po uzbieraniu minimum 8 klientów z Rzeszowa.

Zachęcamy również do skorzystania z naszej oferty osoby zamieszkujące obszar między Dębicą a Rzeszowem.

Będziemy na bieżąco informować nowych klientów o pierwszych planowanych dostawach. ➡️ Nie odkładaj zdrowia na później! 😉
#rzeszów#catering#dietetyczny#zdrowejedzenie

Natka pietruszki w istocie łagodzi nerwobóle, działa moczopędnie, pomaga w leczeniu kamicy moczowej. Zawiera olejek eteryczny, którego główne składniki to apiol i mirystycyna. Obie substancje to dobre środki dezynfekujące i moczopędne. Zielone listki poprawiają trawienie, przynoszą ulgę przy gwałtownej fermentacji w jelitach, odtruwają organizm. Nać pietruszki doskonale wzmacnia – w 100 g jest 5 mg żelaza i 177 mg witaminy C (więcej niż w cytrusach). Świetnie wpływa na wzrok i cerę. Natka obfituje też w kwas foliowy, a ponadto w sole mineralne: magnez, wapń, potas, fosfor, cynk, miedź i mangan. Żucie listków poleca się palaczom, bo natychmiast poprawia nieświeży oddech.

#catering #dietetyczny#cateringdietetyczny #dieta#dietapudełkowa #jemzdrowo #zdrowie#instafood #healthyfood #healthylife#healthy #healthydiet #fit #fitfood#siłownia #odchudzanie #biuro #lunch#trenerpersonalny #dzieńdobry #goodmorning #dietetyka #trening#czystamicha #smacznego #smacznie#instagood #fitfam #jemfiteat

Wystarczy chęć, by zacząć zmieniać swoje nawyki żywieniowe na lepsze 😀 My zajmiemy się resztą 😀
Dobierzemy dla Ciebie dietę, która pomoże zrzucić zbędne kilogramy i przede wszystkim będzie smaczna! 😁
Nie martw się, jeśli nie przepadasz za niektórymi warzywami lub owocami, dostosujemy się do Twoich preferencji smakowych i stworzymy posiłki, które zjesz z przyjemnością :) W naszej dzisiejszej propozycji dwa rodzaje caprese: z burakiem lub pomidorem 😀
Którą wersję wybieracie? 😀

#zdrowienawidelcukonin #catering #dietetyczny #Konin #wsparcie #forma #styl #posiłki #dieta #odchudzanie #smacznie #indywidualnie #personalizacja #motywacja #fit #healthyfood #caprese

Chlebek bananowy z masłem orzechowym - moje ukochane ciacho na uczelnię. Mięciutki, wilgotny i mega aromatyczny, a najważniejsze - do zrobienia potrzebna tylko micha i widelec 😄
Przepis na naszym fb /zdrowiejegonac 😉
#banan #banany #banana #bananas #monkeybread #chlebek #bananowy #bread #zdrowy #fit #dietetyczny #fitciasto #fitfood #diet #dietfood #healthy #healthyfood #instafood #instafit

Red currant cake, if you Want Recipe in English, Please write to me😍

Ciasto z porzeczkami i bezą🍰💕 Przepis

Ciasto kruche
100 g mąki orkiszowej jasnej
30 g płynnego oleju koksowego @purerein
2 łyżki ksylitolu
1 żółtko
2 łyżki zimnej wody
1/2 łyżki jogurtu greckiego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Nadzienie
250 g porzeczek
1 łyżka mąki ryżowej @purerein

Beza
60 g płynnego białka @farmabialka.pl (2 białka) w temperaturze pokojowej
100 g ksylitolu @purerein
1/2 łyżki mąki ziemniaczanej

Przesianą mąkę wymieszaj z proszkiem i ksylitolem.
Dodaj olej, jogurt, żółtka i 2 łyżki wody, wymieszaj.
Zagnieć ciasto.
Ustaw piekarnik na 180 C (góra-dół)
Wylep foremkę(ok 12-16 cm), ponakłuwaj widelcem i wstaw do lodówki na czas nagrzania piekarnika.
Piecz ok 15 minut aż ciasto się zezłoci.

Nadzienie
Porzeczki umyj, pozbądź się szypułek i wysusz
Wymieszaj z mąką ryżową, odstaw.

Beza
Białka ubij aż będą sztywne.
Dodawaj po łyżce ksylitolu.
Ubijaj przez kolejne 3 minuty, aż masa będzie gładka i błyszcząca.
Dodaj mąkę ziemniaczaną i miksuj jeszcze 2 minuty.

Na podpieczony spód wyłóż porzeczki a następnie pianę.
Piecz w 170 C (góra dół) przez 17 minut.
Po tym czasie zmniejsz temperaturę do 60 C, włącz termoobieg i piecz jeszcze ok 7 minut

#biscotti #cake #healthy #cake #currant #coconutoil #rice #flour #purerein #fit #fitgirl #ciasto #beza #porzeczki #zdrowe #ciacho #olejkokosowy #mąka #ryżowa #zdroweodżywianie #jemzdrowo #deser #dietetyczny #kawa #dieta #dietetyczne #eeeeeats #healthyfood #healthylifestyle #foodphotography #katnovarecipe

W dzisiejszym odcinku! 🎬
🍞 Fit chlebek cynamonowy z kaszy jaglanej z serkiem.
🍅 Młoda kapustka w pomidorach. 🥘Kurczak w sosie sojowo sezamowym, kasza kuskus oraz świeży ogórek. 🍡Kulki mocy bakaliowe.
🍲Curry Rybne z warzywami.

#catering #dietetyczny#cateringdietetyczny #dieta#dietapudełkowa #jemzdrowo #zdrowie#instafood #healthyfood #healthylife#healthy #healthydiet #fit #fitfood#siłownia #odchudzanie #biuro #lunch#trenerpersonalny #dzieńdobry #goodmorning #dietetyka #trening#czystamicha #smacznego #smacznie#instagood #fitfam #jemfiteat

Dzień dobry z #dreambody_catering! 🌤

Most Popular Instagram Hashtags