#dietbaku

478 posts

TOP POSTS

Доброе утро! ☀️яблочный с корицей и грецкими орехами, можно попробовать в составе ассорти сета! #cakebaku #dietbaku #azerbaijan #rawvegan #aztagram

Nush olsun☺️ @aynure_memmedzade 👍💪

Xanimin 15gunluk neticesi👍👍eladir💪bele davam edin

Gulnare xanimin bir heftelik neticesi👍sukani bele saxlayin💪

Грильяж, в виде торта или пирожного! На заказ в любой форме. #rawvegan #veganbaku #dietbaku #instabaku #instagood

Рецепты:
Белковый омлет
🔸на 100грамм - 113.23 ккал🔸Б/Ж/У - 14.11/5.53/1.1🔸

Ингредиенты:
Творог рассыпчатый обезжиренный 100 г
Яйца куриные 2 шт.
Зелень по вкусу
перец по вкусу

Приготовление:
1. Яйца разбиваем и слегка взбиваем венчиком.
2. Разминаем вилкой творог, но не перетираем, нам нужны крупинки в консистенции омлета. Добавляем творог к яйцам.
3. Мелко рубим зелень, у меня укроп, но вы в праве выбрать любую другую. Единственное замечание, я пробовала добавлять как сухую, так и свежую, второй вариант по вкусу гораздо выигрышнее.
4. Добавляем зелень к омлету, хорошо перемешиваем. Разогреваем на среднем огне.
5. Выливаем массу на сковородку и закрываем крышкой.
6. Примерно через 5–7 минут омлет схватится и заметно побелеет. Тогда нам нужно чуть-чуть убавить огонь.
7. Доводим омлет до полной готовности под крышкой еще 2-3 минуты.
8. Его можно порезать прямо на сковороде и сервировать, но я обычно переворачиваю непосредственно на тарелку, а уже потом режу. Внизу омлетик гораздо румянее, именно поэтому не передержите его, а иначе будут угольки.
9. Во время приготовления творог немного расплавится и будет нежным и приятно тягучим, словно сыр.
Приятного аппетита!

MOST RECENT

Raw-десерты пришли к нам вместе с модой на веганство и фактически являются его ответвлением, потому что "raw" в переводе означает "сыроедческий". Помимо основных веганских постулатов про неиспользование яиц, сливочного масла и других животных жиров, сыроедение предполагает отказ от термической обработки (максимально допустимая температура обработки – 48°), а в случае с сыроедческими десертами – от муки и сахара.
#smartsweets #desert #dietbaku #veganbaku #vegan #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #pp_smartsweet_baku #smartsweet_baku #aztagrambaku #azerbaijan #baku #cakebaku #rawvegan

bravoda shekersiz #nosugar super dadi var...meslehetlidi...#pearnutbutter #diet #dietbaku #healthyfood #diabetes #sadeceinan

Еще одно преимущество сырых десертов — их питательная ценность намного выше, чем у многих традиционных десертов. И если вы, так или иначе решили все таки съесть сладкое, почему бы не выбрать тот продукт, в котором нет пустых калорий, и от которого вы получите пользу.#smartsweets #desert #dietbaku #veganbaku #vegan #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #aztagrambaku #instafood #instabaku #smartsweet_baku #glutenfree #pp_smartsweet_baku

Преимущество сырых десертов в том, что почти всегда они готовятся из цельных, не рафинированных продуктов. Содержание полезных веществ в них выше, так как они не были удалены в процессе обработки и поэтому организм легко узнает продукты в их естественной форме и знает как усвоить и полностью абсорбировать питательные вещества из них. #сыроедение #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #baku #aztagrambaku #azerbaijan #pp_smartsweet_baku #vegan #veganbaku #dietbaku #desert #smartsweets

Клубничный raw чизкейк без муки, масла, яиц , молочных продуктов. Никаких красителей и консервантов! Невероятно вкусно!!!! #desert #smartsweet_baku #smartsweets #dietbaku #veganbaku #vegan #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #pp_smartsweet_baku #azerbaijan #aztagrambaku #baku

tavaya azca zeytun yagi,dogranmish sogan ve lobyani elave edirik..30degeden sonra duz ve pomidor elave edib garishdirirg..su tokmuruk..#diet #dietbaku #healthyfood #diabetes #sadeceinan

"Десерт" – сколько наслаждения и опасности в этом слове! Да-да, опасности!

Посудите сами: если вы за ЗОЖ и полезное питание – десерты слишком калорийны; редкий десерт обходится без продуктов животного происхождения; а при некоторых болезнях – диабет, повышенный уровень холестерина, непереносимость глютена или глюкозы – десерты вообще могут быть противопоказаны.
Но все мы люди, всем нам хочется чего-то сладенького и вкусненького. Выход есть – raw-десерты.#aztagrambaku #azerbaijan #vegan #veganbaku #dietbaku #smartsweets #smartsweet_baku #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #desert

Raw десерт клубника-кокос. Хит сезона! Невероятный вкус! Самое главное, без вреда для фигуры! #baku #desert #dietbaku #veganbaku #vegan #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #azerbaijan #aztagrambaku

Доброе утро!!! Миди сэт 750 гр: яблоко-корица, брауни, апельсин, банан, мята, вишня-шоколад. #baku #desert #dietbaku #veganbaku #vegan #вкусняшки #вкусноиполезно #вкусножитьнезапретишь #сыроедение #pp_smartsweet_baku #smartsweet_baku

lobya ve makaron..cox dadlidi...zeytun yaginda soganla govrulub lobya#beans #macarons #diet #dietbaku #healthyfood #diabetes

Most Popular Instagram Hashtags