#dietapastosa

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Aulinha de Gastronomia Aplicada a Nutrição!
#dietaliquidacompleta
#dietaliquidarestrita
#dietapastosa
#dietaliquidificada
❤❤❤

Bom, acabei de entrar na segunda semana da dieta pós bariatrica. Agora, líquidos pastosos.
Sei que a cirurgia foi apenas o primeiro empurrão para uma mudança completa de vida. O resto agora é comigo.

Mas sou boa paciente, sou obediente.
#bariatricaemrecuperaçao
#bariatrica
#dietapastosa
#ninguemdissequeseriafacil
#foconoobjetivo

Está pronta, pena que ainda não posso tomar bem quente, mas já pode ser morna. #sopa #dietapastosa #cheirobom #pelano #cozinhaterapia

Almoço, purê de batata doce com chuchu e carne moída. #dietapastosa

Trabalho #DietaPastosa

Comidinha de vó não tem igual 😍❤
Duas colheres de caldo de feijão e 2 de pure de batata ,a carne desfiada é músculo bem cozido ,mais n consegui engolir 😔.
#DietaPastosa #Bariatricando
#25dias #bypas

Carinho desde o café da manhã neste domingo! Ela merece. Confere as dicas lá no blog e compartilha😉 #porumpastosomelhor #dietapastosa #disfagia #qualidadedevida #fonocozinhando
www.fonocozinhando.com

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Sim já temos #20dias de operada ... e o #resultado?? -8kilos a balança já nos #respondeu de forma Boa .
É valeu a pena a #dietaliquida
A #dietapastosa é mais #calórica mas mesmo assim creio que também haverá alguma perda de #peso
Virar #fit ficar #magra e linda
#ObrigadoDeus que meu #corpo corresponda de forma Boa a tudo !
#Bypass #sleeve #emagrecer #Bariátrica #bariatricada #reducaodeestomago

Uma dica pra vocês, vocês que curtem misturar o doce com o salgado (ex: pão integral com pasta de amendoim zero açúcar). Essa pasta além de ser zero açúcar, ela é feita com cacau nibs e é zero lactose também, muito gostosa!
Essa pipoca artesanal, existem dois sabores (lemon pepper e caramelo com flor de sal), além de ser artesanal, ela tem pouca gordura, e pra quem é vegetariano/vegano, pode comer despreocupado, ela é feita sem nada de origem animal.
#agradecimento #alimentossaudaveis #alimentoscompletos #AloMedidaCerta #beneficios #bariátrica #barrigachapada #bomdavidaéviver #cirurgia #cirurgiabariatrica #combate #dieta #diaadia #dietaleve #dietanormal #dietapastosa #estetica #estilodevida #followme #followback #faseliquida #fimdafaselíquida #graçasadeus #grandemudança #history #indicações

Oi #dieta #dietapastosa ... #polenta com #carnemoida
Sim #sobrou ... aí tem 2 colheres de polenta e 2 de carne moída. Meu #foco foi comer a #proreina e #mastigar muito ela ! A sensação?
Primeiro : meu estômago quer conversar comigo.
Sim ele quer falar!
Segundo: uma leve dor. Um desconforto.
Terceiro ; ânsia. Mas eu já tenho... Eu tive muita vezes gastrite nervosa atacada . Eu já sei que meu estômago e maiz sensível.
Quarta ; tem alguma coisa entupida . Parece que não desce mais e tá no meio do caminho.
Então hora exata de parar .
É uma sensação estranha .
Esquisita. Difícil. E que você não entende bem. Mas é impressionante um prato de sobremesa 3 colheres de alimento e você não comer bem.
Mas é maravilhosa a sensação de sentir cheia e saciada !
#bypass
#Bariátrica #sleeve #reduçãodeestomago #gastroplastia #ralagordinha #ficarmagra #emagrecer #gordanao #força #fit

#bomdia
Hoje tá assim !!!
#acabou a #dietaliquida
É o medo ? Tá aqui !!! Kkkk medo dos #entalos de #engasgar e de passar mal .mas vamos com medo mesmo!!! #dietapastosa seja bem vinda !!! É mesmo com ela é necessário manter o #foco e a #determinação não e fácil virar #magra e deixar a mente de #gorda mas é muito bom conhecer o novo #estômago
#bypass #sleeve #bariátrica #bariatricado #gastroplastia #reducaodeestomago

Algumas pessoas me pediram a receita da almôndega que comi ontem, então aí vai:
ALMÔNDEGA DA MAMÃE
Carne moída
Alho amassado
Cebola picada
Tomate
Salsinha
Cebolinha
Sal
Paprica picante
Curry
1 ovo
Farinha de rosca pra dar liga - Num recipiente misture tudo - Depois na panela você repete os ingredientes, acrescenta um pouco de azeite, refogue e acrescente extrato de tomate e coloque as bolinhas de carne junto com legumes da sua preferência (no meu caso coloquei cenoura) e deixe cozinhar!! As quantidades vão de acordo com a quantidade que vc quer fazer, mas aqui é tudo a olho!! #dietapastosa #bariatrica #bariatric #gastroplastia #redução #bypass #dieta #receita #saúde #lifestyle #almondegas #borboleta #borboletando #saudável

Agora virei fitnis! Frango com batata doce! Sqn! Rsrsrs #vivaabariatrica #dietapastosa #15diasbypass

Primeira caminhada a gente não esquece! 😂😂
Fui ao posto de saúde, uns 900m da minha casa. Fui tomar a injeção anticoncepcional mensal. A terceira. Mudei por causa da cirurgia bariátrica. O posto dá a injeção e aplica grátis. Misegyna (acho q é assim q se escreve). Minha menstruação está desregulada desde a primeira injeção. Já fiz até o teste de gravidez e deu negativo. Vou remarcar a gineco. E lá se foram 1800m hj. Minhas coxas sempre foram muito grossas, mas dessa vez caminhar e conseguir levantar as pernas sem sentir aquele peso gigantesco foi uma vitória! ❤️
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Ontem tive a primeira consulta com a Endocrino, Dra DENISE. Ela pediu vários exames e indicou que eu tomasse pelo menos uma medida de iogurte Molico por ter muito cálcio. A nutri indicou o Nutren Sênior e hj foi dia de começar ambos. Tomei cerca de 100ml de iogurte com uma colher de chá de Nutren. Não é uma coisa deliciosa (não sou fã de iogurte). Encaro como um remédio não tão ruim. 20 min p tomar. Eu não tomo leite, só alguns derivados. Vou ter que investir no cálcio. Além do cálcio que tem na vitamina Materna, não tomo outro complemento
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#nutrensenior #molico #dietapastosa #dor #coluna #herniadedisco #saude #bariatrica #bariatricando #bariatric #bypass #bypassgastrico #cirurgiadoestomago #cirurgiabariatrica #foco #forca #fe #meta #sleeve #vamosdebariátrica #followme #emagrecimento #magra #exgordos #exgordinha #reeducacaoalimentar #diabetes
#molico #nutrensenior

Quem compartilha do mesmo sentimento? Vc vê a propaganda de um Instagram que posta receitas e dicas ótimas. Vai toda contente e add já pensando em fazer comidinhas FIT deliciosas. Aí vc chega nesse Instagram e vê que, ele tb faz propaganda de outro Instagram q posta comida FIT e, nele mesmo não tem quase nada. Que enganação! Já não estou add mais nenhum com essa característica
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Vitamina Materna! Tentei uma vez tomar esse comprimido inteiro e foi horrível: fiquei sentindo ele passeando pelo estômago. Desde o décimo primeiro dia pós cirurgia eu tomo partido ao meio. Deixo dentro da própria embalagem e, assim q acordo, tomo dois pedaços com um pouco de água. .
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Aulinha de Gastronomia Aplicada a Nutrição!
#dietaliquidacompleta
#dietaliquidarestrita
#dietapastosa
#dietaliquidificada
❤❤❤

Tinha essa porção de Salgados congelados e o marido pediu p fritar. Comi uma coxinha e uma bolinha de queijo, nem foi inteiro, e senti enjoo. 😝😖
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