#dieta

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Quando ela se tranca dentro do seu próprio coração , é pra mudar...
Mudar as prioridades de lugar , tirar a poeira dos sonhos , jogar fora aqueles sentimentos que já não servem mais , redecorar o coração para amar a si , para acolher a si ... 🍃🍃
#blessed

"Sim, minha força está na solidão.
Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem nas grandes ventanias soltas,pois eu também sou o escuro da noite". (Clarice Lispector).
Foto : @juuuhenriquess
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Aula master motherfucker destruidora de bacons de CrossTraining com a @vanessadellaa
E niver da @lecampoy
Bora descansar que amanhã tem mais!

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🙃🙂🐒❤️
@viviamato
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#TeamLeTeixeira

Já parou pra pensar, 💭que quando mentalizamos coisas boas nós atraímos coisas boas?🤔
É impressionante como a nossa cabeça é capaz de mandar no nosso corpo.!💆🏻💆🏻‍♂️
Tá esperando o que pra colocar só coisas positivas aí hein!? Bora! Bora!!!✨✨✨
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Agradecer sempre! 🙏🏻Obrigada Deus pelo dia de hoje, pelas pessoas boas que nos rodeiam, pela comida que tem na mesa, pelo nosso trabalho, pela nossa vida!!!Apenas obrigada ! ❤️
Fiquem com Deus! E você? Já agradeceu hoje? 🙇🏻🙇🏻‍♀️

Wszystko mi się pomieszało! Rano myślałam, że jest wtorek, a przecież to już środa! Przez to wszystko, umówiłam dwa spotkania na jedną godzinę 😂 i dzięki temu dzisiaj na pewno będzie ekspresowy obiad, czyli pizza na tortilli! 😄👌 #pizza #zdrowapizza #fitpizza #zdrowyobiad #obiad #fitobiad #szybkiobiad

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Nogi skatowane, 50 mim cardio zrobione! :) Nie jest łatwo ale się nie poddaje, cały czas trzeba iść do przodu i robić to co się kocha!! :) #workout #legsday #motivation #bodybuilding #fitgirl #gymgirl #dieta #bikinifitness #haveaniceday #noexcuse

Miłego dnia kochani💗Z cyklu "śniadanko na wsi" zdrowa i energetyczna owsianka 🍎🍋🍊#healthydiet #healtylife #healty #zdrowejedzenie #owsianka # fit #dieta #diet #wieś #land #myhome #homesweethome #familitime #morning #love #🍌 #mango# jogurt # kokos #migdały #żurawina #jeżyna z mego ogródka

✅ Buenos días! Ayer martes fueron muchos los amigos que nos comunicaron la triste noticia del presunto "cierre" del Gimnasio F10, debido al cual numerosos clientes se han visto afectados. ❌ Desde la dirección de Gym Olimpo, hemos decidido que desde el día de HOY, hasta FIN DE MES, todos y cada uno de los clientes afectados por citado cierre que acudan a nuestro centro, se les dejará el primer mes de cuota a 20€ .
#gym #gymolimpo #cuota #fitness #trainer #work #crossfit #culturismo #spinning #gap #funcionaltraining #personaltrainer #dieta #nutrition

Da migliorare sicuramente, sia la torsione dell'arto inferiore sia la stabilità data dal core ma comunque è la conferma che le donne NON sono il sesso debole, anzi 😅 Grandissima Rosa!
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Fresh and healthy breakfast! Cherries, 2 apricots, peach juice and half of a "Camille" (soft almond and carrot cake)! #healthy #roma #rome #italy #italia #mulinobianco #fruits #cherries #apricot #peach #camille #vegetarian #vegetarianfood #juice #delicious #yummy #energy #walking #instame #instagram #instafood #instadiet #diet #dieta #dietasana

Pare de reclamar da sua dieta, você não tem idéia de como será fácil seguir ela!

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¡Bendita naturaleza! Hoy hablaremos de los albaricoques ya que pronto sacaremos a la luz un tratamiento en el que son protagonistas. Los albaricoques vienen a ser una fruta francamente exquisita, son originarios de las zonas templadas de África y Asia. Entre sus propiedades destacamos que: es rico en vitaminas (provitamina A y vitamina C), y minerales (como el potasio, calcio y magnesio), ayuda contra la hipertensión, y es bueno para reforzar el sistema inmunológico. #fruta #consejodeldia #cuidadopersonal #valencia #belleza #fitness #dieta #alimentos # #frutas #natural #naturaleza #españa #quierete

Prepárate para el plan bikini!! El verano se acerca y tod@s queremos estar en nuestra línea para lucir nuestro cuerpo este verano! 🌴☀️ mantén una dieta sana y entrena !! #piscina #agua #ep #deporte #fit #verano #bikini #playa #motivación #sacrificio #top #aquabike #aquabody #body #entreno #ep #dieta

Libertà e salute in movimento...
www.biologanutrizionistamilano.it
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M🍌ÉRC🍯LES!!
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Desayuno para darlo todo en el entreno de cuádriceps y bíceps 💪.
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- Gachas de copos de avena con proteína isolada de soja sabor strawberry cream 🍓, canela, plátano congelado🍌❄ y mantequilla de cacahuetes 🍯🌰💕.
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- Más rodajas de plátano congelado 🍌❄ con mantequilla de cacahuetes ❤.
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🙋 Embajadora TC San Pedro del Pinatar N°1 en nutrición deportiva, dietética y fitness
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