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#didication

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A game plan without an action is just a dream . @jeffjolley_npc sparked the fire and now it’s time to sweat with @moe.abdelaziiz #goldsgym #goldsgymsouth #didication #timetogotowork #brothergoals

Transformed in 40 days🔥.
#hark_work #didication #commitment

I have a torn pec torn rotator cuff tears Fractured hand bad knee and a ankle that doesn't wanna heal right Getting older my body doesn't heal as fast and takes longer to get back in shape SO Fuck all them excuses I'm going to Jst put in the #Hardwork #Didication #Maximum #Effort The Get Right #Day1

Transformation tuesday😍😍😍dedicale tiempo a tu vida,nadie lo hara por ti😍😍😍😍Hermoso dia😘

Photography by @vanessahigueras
#tranformationtuesday #love #didication #strongwomen #focus #bodybuilding #body #happy #motivacion #picoftheday #sexymodel #sexymom #amazing #beautiful #2008 #2017 #reto #amor #constancia #justdoit #fitness #fitnessmotivation #fit

A alegria de fazer o que amamos ! O trabalho torna o homen digno! Obrigada Deus por tudo !#trabalhocomamor❤ #didication #divas #unhasdegel #nailstop #rio #esmalte #mulhermaravilha #mulheresricas🌟 #beleza #manicurebrasileira #manicure #nailsdesign

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HOME TOWN El mejor gym del Ecuador.. y con esta promoción US$298 anual .. sale mensualidad a US$24 y US$0.81 el dia en el mejor gym .. si no te inscribes es porque ya no tienes remedio 😌 jajaja 😂

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También hay que educar la mente en el Box.
El día de hoy se hizo una pequeña y directa charla para los atletas del BOX DOD.
Una buena razón para educarlos. Ya sea de Acondicionamiento , Alimentación, proteínas etc, calentamiento antes y después del Wod(entrenmiento) hidratación y muchas cosas más. No faltaba más la explicación de los burpees y sus beneficios. Lleven todo con calma los resultados,
Dirigida por el Crossfitters futuro doctor @jhonatanrrrva mil gracias por todo, eres un duro.
Felicidad y amor.

Entrena duro y verás resultados positivos y excelentes.
Ubicados en el Parque JR (club) Urbanización central Tocuyo calle Union.
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