#depresjon

1419 posts

TOP POSTS

JEG ER TILBAKE ETTER DEN TUNGE TIDEN. Takk til alle som har skrevet til meg. Tag en venn som bryr seg. ❤️ #depresjon

«Hei, dr. Skavlan. Eg er ikkje lat, eg er ikkje ein snyltar. Eg er i periodar sjuk,» skriver Kristina Lekanger Iversen (@pulpmonk) i et innlegg på ap.no. Det er nå et av landets mest delte saker, fra alle medier. Link i bio!

#skavlan #sykmelding #nav #depresjon #debatt

Ny bok som retter fokus mot fødselsdepresjon av Lene Julsen utgis i dag. Hun mener fokuset rundt psykisk helse i barseltid er altfor dårlig i det offentlige helsevesenet. Kom på kurs i mai med psykologspesialist Silje Samuelsen, og lær mer om forebyggende faktorer for depresjon. ♥️ #mamma #fødsel #psykisk_helse #psykolog #psykologspesialist #gravid #depresjon #forebygging @siljesamu @femmeaktiv_no

For tre år siden møtte jeg kjæresten min @bare.jea Jeg følte meg på topp og du ble etter kort tid også samboeren min. Men kort tid etter begynte ting å snu for meg, mye tror jeg var pga vekten min. Ting ble vanskelig og ting var tungt. Men du har vært der gjennom hele veien. Høsten 2016 ble vendepunktet for meg, mye takket være deg klarte jeg å finne motivasjonen til å endre på livet mitt enda en gang. Nå, kort tid etter er jeg på vei tilbake på toppen av livet. Og det er ingen som kan stoppe meg. Du står der fortsatt og jeg er stolt av å ha deg ved min side. The beauty behind the beast ❤️ #livsstilsendring #motivasjon #trening #vektnedgang #depresjon

Hahaha GOLD @endukjenner ・・・
JEG ER TILBAKE ETTER DEN TUNGE TIDEN. Takk til alle som har skrevet til meg. Tag en venn som bryr seg. ❤️ #depresjon

Sitter her og lurer på om jeg skal dele mer fra mitt opphold på sykehuset. Er jeg klar for det? Jeg er jo "åpenheten selv", uten at jeg har vært det fullt og helt. Men det bør jeg nok heller ikke være. "Sånn går no dagan." Skrive skal jeg i alle fall gjøre mer av, både på www.mewirkola.com og med penn.

Du har kanskje sett henne i The Boss eller Veronica Mars. Nå snakker Kristen Bell åpent om sin kamp med depresjon. Les saken på @rampelys 👏🏼☀️📺🎬😔🌟 #lenkeibio #kristenbell #depresjon #mentalhelse #åpenhet 📷: Reuters

AKA den tunge tiden #mesternesmester #depresjon

MOST RECENT

Ny bok som retter fokus mot fødselsdepresjon av Lene Julsen utgis i dag. Hun mener fokuset rundt psykisk helse i barseltid er altfor dårlig i det offentlige helsevesenet. Kom på kurs i mai med psykologspesialist Silje Samuelsen, og lær mer om forebyggende faktorer for depresjon. ♥️ #mamma #fødsel #psykisk_helse #psykolog #psykologspesialist #gravid #depresjon #forebygging @siljesamu @femmeaktiv_no

Lytt til kroppen, sies det. Og ja, man skal som oftest gjøre det! Men visste du at det ikke alltid er tilfelle? Av og til kan hodet lure deg fullstendig og man kommer ingen vei ved å lytte til det den har å si. Ved f.eks. angst og depresjon kan det føles som om kroppen kun trenger hvile, men uansett hvor mye man hviler- blir man ikke mer opplagt. Grubling og bekymring trekker enormt mye energi og man kan føle seg helt tom. I uke etter uke, måned etter måned. Selv om alle celler i kroppen stritter i mot, er det utrolig viktig å komme i gang med aktiviteter igjen. Man kan ikke hvile seg i form, vi trenger påfyll av positive aktiviteter og å føle mestring i ting vi tidligere har satt veldig høyt, for å bygge seg opp igjen. Steg for steg! Gå på den skogsturen, teaterforestillingen eller svømmetimen du egentlig vet at du liker, selv om kroppen din stritter i mot. Kanskje blir du sliten, men mest sannsynlig vil du også kjenne på en glede over at du faktisk gjorde det. Try it! 😀 #kognitivterapi #depresjon #angst #stegforsteg #psykiskhelse #helse #glede #mestring #feelit #hjemmept

Den følelsen når det ikke lenger er plass til deg, når folk ikke legger merke til deg eller syntes at deres følelser er viktigere enn dine. Når deg blir så trangt fordi alle vil ta større plass enn det som er mulig, som ender opp med at du faller utenfor og det gjør vondt... #lyrikk #lyrikksalong #livet #like #life #dikt #depresjon #depressed #poet #poem #poesi #poetry #poetsofig #poetrycommunity #poetsofinstagram #society

#day37 #dag37 weight. 117,7kg ⬆️⬆️⬆️jeg er mer en fornøyd. I'm very happy 😊. Today is another day of training 5K week1day2. 💪🏻💪🏻💪🏻#diary #diet #diett #vekttap #vektnedgang #motivated #motivation #fit #fitnessmotivation #progress #obesity #fedme #bdm #slankekur #depressed #depresjon #hardwork #fight #kjemper #health #helse #sunt #vellykket 😀😀😀🌻🌻🌻❌❌#prosjekthelse

Inspirert av dyktige @farge_dagny langer jeg avgårde til kveldens møte i gul kjole, grønn topp, rød jakke og burgunder strømper. Vill kombo? Nei, det funka som bare det! En garantert humørløfter!

Første gåturen på temlig lenge. Ikke spesielt langt som du kan se på skiltet, men altså tilsammen 1 km lenger enn jeg har gått på svært lenge. Kanskje ikke et stort steg for menneskeheten, men mange viktige skritt for meg personlig... #panikkangst #angst #depresjon #psykiskhelse #veientilbake #håp #stolt

#korsbenslåsning #ankelsmerter #hoftesmerter #nakkesmerter #depresjon #korsryggsmerter #vondtåsitte #
Det går an å gjøre noe med det :-)
Velkommen til Tao Helhetsterapi, Øvregaten 25

Dagen i dag er full av lykke og godfølelse! 🙋🏼🐉✨ Les mer på bloggen, link i bio ✍🏼🌤👆🏼

🙏🙏🙏 NAMASTE MANDAG 🙏 Les artikkelen om hvordan yoga kan hjelpe mot depresjon! på www.minterapeut.no/artikler/ #yoga #depresjon #deprimert #angst #helse #minterapeut #forskning #regrann fra @min_terapeut

Les artikkelen om hvordan yoga kan hjelpe mot depresjon! www.minterapeut.no/artikler/ #yoga #depresjon #deprimert #angst #helse #minterapeut #forskning

Most Popular Instagram Hashtags