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#deporlover

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When you love your job every person can feel it ❤🤗🤗🏋 Cuando te #encanta tu #trabajo, cada persona puede sentir tu energia positiva ❤ #entrenadorpersonal #Natashabikinifitness #deporlover

Rutina sencilla para aumento de masa muscular y quema de grasa

#deporlover #strong #felo2017

Cómo me vacilo haciendo deporte!
Madrugar para hacer lo que mas me gusta...estar en movimiento!
#deporlover #mondaymood 💪

✅Entrenamiento exclusivo para fortalecer y aumentar piernas y glúteo.
3x20 Sentadilla frontal
3x20 Peso muerto
3x16 Sentadilla con desplazamiento
3x16 Zancadas alternas
3x20 Zancada cruzada
3x20 Sentadilla sumo

Ajusta el número de repeticiones que haces al comienzo de hacer esta rutina, y ve subiendo de peso y reduciendo repeticiones progresivamente según tus objetivos y tus éxitos. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Coaching Online: María Paulette - Coach Nutricional & Personal Trainer.
📩 Mail: mariapaulettefitness@gmail.com
📞Telf.(Whatsaap): 622 093 875

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Running dominguero!!😎✌ #7k #healthy #deporlover #sunnyday

Prueba este ALL IN ONE. Peso muerto rumano, Curl bíceps, Press hombro y extensión de tríceps, todo con barra Z y agarre prono para evitar molestias en las muñecas #exclusivehealthandfitness #gimnasioalbacete #albacete #entrenamientointeligente #deporlover

Arroz de coliflor con pollito 😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 riquisimo #lowcarb#comida#rico#sano#deporlover

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# Desayunos que chiflan #
Llevo unos días despertándome con una sensación de nostalgia impropia de mi🤔 Hoy, pese a ser sábado, día de descanso total y día de hacer lo que me rote, me siento absolutamente out. Creo definitivamente, que el cambio de estación está afectando a mi estado de ánimo. Peeerooo entonces he pensado qué dónde iba a ir yo así por la vida y he decidido en primer lugar, hacerme uno de mis desayunos preferidos: gachas de avena (amor puro) 😍😍
Simplemente #lechedealmendra #coposdeavena #scoopdeproteina #canela #nibsdecacao y para rematar frutos rojos de la pasión🍓❣️ con sirope de fresa @naturalzerospain Y no es que ahora sea la alegría de la huerta, pero desde luego es un buen comienzo.🙃 Para mí el desayuno es la comida más importante del día, de hecho desayunaría en todas las comidas del día, para que me entendáis 😱😱
Ahora nos vamos a entrenar un poco (o qué cojo***) vamos a entrenar todo lo a tope que podamos🏋️ , a desestresarnos 💆 y a dejar la nostalgia de lado por un rato.

Buen día a todos! Y sobretodo, sed fuertes💪

#mimejormedicina #gymtime #deporlover

¿Como no arrancar el día de la mejor manera con un suuuuper desayuno como este? Con todos los MACRONUTRIENTES necesarios [Pancakes chocolatosos de avena y whey protein + frutas]
Son una 💣💣
Se preguntan sino me aburren...¡Para nada!! Son tan ricos y las combinaciones que se pueden hacer son muchas, no podría cansarme nunca , los disfruto 😁😁
¿Ustedes que desayunan? ¡Que tengan maravilloso día!
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Has probado las deliciosas Harinas de Avena de FSN Sport para tus recetas más FIT??? A nosotros la de sabor a cookies nos encanta😍😍
Ahora 2kg por sólo 9'85€👍 www.elrincondelsuplemento.com

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One of my favorites song into my favorite tae bo classes #sweetchildofmine #taebo #fighttraining #deporlover #pureenergy #justfeelit

¿Quieres ver el vídeo completo?
Visita mi fanpage de facebook: Andrea Pérez.
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Ayer dormí 10 horas.
Hoy es Viernes, hay sol y madrugué para hacer deporte!
¿ Que mas le puedo pedir a la vida?
#amanecicontenta #friday #deporlover #sunnyday #spring #lima #perú

✌️Fox gym!!!✌️
Que clima más raro!!!🙄🙄🙄
#Spinning#sport#miércoles#intalikes#inta#deporlover#lluvia#🚴🚴🚴🚴🚴

Cardio del día 💣💉
#madrugando #fittraining #friday #deporlover #andreaperez 💪👊

Amante del deporte.
Cuerpo sano.
Mente sana.
#nopainogain #strongwoman #deporlover 🏋💪

Cómo me vacilo haciendo deporte!
Madrugar para hacer lo que mas me gusta...estar en movimiento!
#deporlover #mondaymood 💪

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