#delishes

MOST RECENT

בתור מאמנת ומתאמנת, הדבר החשוב ביותר שכל הזמן צריך להקפיד עליו זו התזונה שלנו. להקפיד על כמות חלבון גבוהה - לאכול חזה עוף, קופסאת קוטג, טונה, ביצים וכו'.. בשלב מסויים כבר נמאס, אין גיוון, קשה לאכול את האוכל המשעמם הזה.. ולי הוא כבר לא עובר בגרון.
עם לימודי הנטורופתיה שהתחלתי השנה נכנסתי למטבח והתחלתי לבשל באמת! תבשילים, מאכלים מגוונים וצבעוניים שכיף לאכול ובנוסף גם בריאים מאוד!

בתמונה אתם רואים תבשיל של אורז בר, קוביות טופו וסלט גדול ועשיר בכל טוב.
🔹🔸 למי שלא יודע אורז בר עשיר בחלבון, סיבים תזונתיים, ויטמין A, ויטמיני B , לוטאין, אשלגן, זרחן, מגנזיום, ברזל וסידן. 🔸🔹 🔝 מתכון:
1/2 גזר
1/2 קישוא
בצל
פטריות טריות
1/2 כוס קטניות מונבטות (חומוס, שעועית מש, שעועית אדומה ועדשים)
וכמובן - אורז בר !
קצת מלח ופלפל ויוצא אורז טעים, בריא ומלא ערכים תזונתיים!
שיהיה בתאבון ואל תפסיקו לגוון ולהינות! תזונה נכונה היא לא עונש! ❤ .
.
.
.
.
.

#healthy #healthyfood #fitness #healthylifestyle #fun #mylife #smile #food #tasty #hot #eating #delishes #yummy #eatclean #f4f #l4l #amazing #veganfood #toptags #vegetarian #veganfoodshare #crueltyfree #healthyeating #organic #superfood #goodfood #foodshare #nutrition

Guten Morgen ihr Schätze 🙋🏻‍♀️❤️ Heute gibt es einen Haferkuchen zum Frühstück 😊🔥 das Rezept habe ich von @lisa_fitnessdiary 🌸 Meinen habe ich mit Rhabarber gemacht 😇 dazu gibt es ein Käffchen ☕️ und dann geht es auch schon los zur Arbeit #workworkworkworkwork 🏃🏻‍♀️ Habt einen entspannten Tag ✨ #abnehmen#abnehmen2017#abnehmen2018#besseressen#besserleben#Glücklichsein#Spaßamleben#ichzweipunktnull#newme#fitme#betterme#happyme#work#workout#sport#fitness#gym#gemeinsamsindwirstark#community#delishes#love#backen#kochen#hobby

Guten morgen🤗 heute probiere ich verschiedene natur Aufstriche alle super lecker z.b der grüne ist Bärlauch der weiße knoblauch und der orange mit paprika und chili 😆 "im in love
This was delishes" 😣
.
#breackfast #natur #aufstrich #bärlauch #knoblauch #garlic #toast #delishes #eat #love #veggie #veggie #healthybreakfast

One word: YUMMYYY!!! 😍😍❤️
.
.
There's leftover shrimp, and made this dish. #ShrimpWithKale
So delish! Spices include onion, garlic, ginger, finger chili pepper, salt and pepper. Sautéed all spices, put in the shrimp, add sauce once shrimp is cooked or nearly cooked, put in tomato, and then Kale.
The sauce is made up of brown sugar(from sugar cane) and coconut water. The sweetness and spicy flavour is just perfect! 😍😍😍 Luncheeee everyone! ☺️😊 .
.
#shrimpdish🍤
#lunchtime🍴
#kale
#coconutwater
#delishes
#yuyenskitchen
#experimentation
#healthy
#livelifelonger

تهیه غذای نایب
غذاهای عالی با قیمت مناسب
ادرس:بلوار طالقانی جنب ترمینال روبروی اژانس نور
#delishes

Ditalini Pasta Risotto....#realhomechef #delishes

Dziś był pracowity dzień ☺️🤭 dla odmiany dzisiaj troszkę o mnie 😋 obiecałam sobie że nie będę jadła słodyczy i że będę się odchudzać..🤐😶 I co? Nie da się nawet w pracy kuszą mnie słodkości 😁😜
#mama #mummy #mamawracadopracy #mamawpracy #mumgotowork #praca #work #polskadziewczyna #polishgirl #polskamama #polishmum #kobietaniezalezna #kobieta #women #nieogar #fartuszek #słodkości #sweet #cukiernia #piekarnia #delishes #✌️

Guten Abend ihr Schätze 🙋🏻‍♀️ Zum Abendessen gibt es heute Hühnersuppe und dazu schaue ich Lucifer 😍🔥 Morgen muss ich arbeiten und treffe mich mit einer Freundin 📝 Genießt euren Abend ✨ #abnehmen#abnehmen2017#abnehmen2018#besseressen#besserleben#Glücklichsein#Spaßamleben#ichzweipunktnull#newme#fitme#betterme#happyme#work#workout#sport#fitness#gym#gemeinsamsindwirstark#community#delishes#love#backen#kochen#hobby

سفارشات دبيرستان زينبيه #سپاسگزارم #bousher #hamshahri #pepole #delishes #بوشهر #خوشمزه#دسر #كيك#كاپ كيك#لطفاااا ورق بزنيد سپاسگزارم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌺🌺

Свежие сочные фрукты, сладкие ягоды – что может быть аппетитнее и привлекательнее? Именно поэтому в качестве украшения тортов фрукты используются очень часто😍🍓🍒
.
Заказ вы можете сделать позвонив нам
📲+79150093162 или написать в 📩watsapp/ direct 🍰💛
🚗Доставка: Москва и МО
👇Самовывоз
Ул. Садовая д.3Б
.
#одинцовоторт #тортмосквазаказ #одинцовопраздник #одинцовосити #выпечканазаказ #вкусныеторты #сочныеягоды #москватортыназаказ #cake #delishes #sweet

Most Popular Instagram Hashtags